Proč se u dětí objevuje krátkozrakost ve stále mladším věku?

Krátkozrakost se u dětí objevuje ve stále mladším věku a její výskyt alarmujícím tempem narůstá. Už to není problém jen pro žáky druhého stupně základní školy; mnoho dětí na základních školách a dokonce i předškolních dětí nyní potřebuje brýle. Tato situace vyvolává naléhavou otázku: Jaké jsou důvody neustálého nárůstu míry krátkozrakosti u dětí a jejího výskytu v mladším věku?

Bezplatné oční vyšetření pro děti v rámci programu „Dětský den zábavných očních vyšetření“. Foto: Thanh Hai

Krátkozrakost v některých oblastech dosahuje 50-70 %.

V reakci na Měsíc dětské aktivity 2026 uspořádala nemocnice Dong Do 7. června v mateřské škole Dong Da ( Hanoj ) program „Den zábavného očního vyšetření dětí“ za účasti více než 300 dětí a rodičů, spolu s mnoha zážitkovými aktivitami, hrami a zcela bezplatnými očními prohlídkami pro děti. Program nebyl jen komunitní akcí s humanitárním významem, ale také přispěl ke zvýšení povědomí rodičů o důležitosti péče o zrak dětí od raného dětství.

Podle statistik Vietnamské oftalmologické společnosti trpí refrakčními vadami, jako je krátkozrakost, dalekozrakost a astigmatismus, přibližně 5 milionů dětí v celé zemi, což představuje 30 až 40 % dětí školního věku. Četné průzkumy naznačují rychlý nárůst refrakčních vad. V Hanoji některé třídy hlásí přibližně 51 % žáků s refrakčními vadami, přičemž krátkozrakost představuje 37,5 %. V Ho Či Minově Městě je toto procento ještě vyšší a dosahuje 75,6 %, přičemž samotná krátkozrakost představuje 52,7 %. Odborníci varují, že pokud nejsou refrakční vady včas odhaleny a léčeny, mohou vážně ovlivnit učení, každodenní život a zvýšit riziko amblyopie u dětí.

Děti v programu absolvují bezplatné oční vyšetření. Foto: Thanh Hai

Ve svém úvodním projevu Dr. Dinh Thi Phuong Thuy, ředitelka nemocnice Dong Do a zakladatelka nadace Million Bright Eyes Foundation, uvedla, že míra krátkozrakosti u vietnamských dětí alarmujícím způsobem roste a v některých oblastech dosahuje 50–70 %, spolu s dalšími zrakovými poruchami, jako je astigmatismus a amblyopie. Jedná se o problémy, které se vyskytují nenápadně, ale přímo ovlivňují učení, vývoj a budoucnost dětí. Obzvláště znepokojivé je, že mnoho případů je odhaleno příliš pozdě.

Na základě této skutečnosti nemocnice Dong Do průběžně zavádí komunitní aktivity zaměřené na děti, zejména program School Eye Program. Za necelý rok realizace se program dostal do více než 100 škol po celé zemi a pomohl desítkám tisíc studentů absolvovat bezplatné oční vyšetření, čímž odhalí včasné oční abnormality a poradí jim vhodné možnosti léčby.

Účastníci programu se spojili, aby dětem poskytli péči o zrak. Foto: Thanh Hai

Mohlo by vás zajímat

Hladiny vody na hlavních řekách v Hue kolísají pod úrovní 3. stupně varování.HNN.VN - Předpovědi naznačují, že hladiny řek budou v noci 1. listopadu kolísat pod alarmní úroveň 3.

Systémy zdravotní péče se přizpůsobují vlně stárnutí populace.BAC NINH – Rychle stárnoucí populace vyžaduje komplexní, průběžnou a adaptivní restrukturalizaci systému zdravotní péče. Zdravotní sektor v Bac Ninh se postupně posouvá k systematickému modelu péče o seniory, který zahrnuje prevenci, léčbu, rehabilitaci a dlouhodobou péči.

Plukovník, docent, Dr. Nguyen Dinh Ngan: Komunitní oftalmologický screening – první linie obrany proti slepotě.SKĐS - Primární zdravotní péče a mladí lékaři jsou považováni za první linii obrany v boji proti slepotě. Kromě civilního systému zdravotní péče významně přispívají k poskytování základní oční péče lidem také vojenští lékaři na stanovištích pohraniční stráže a kombinovaných vojensko-civilních zdravotnických stanicích.

Podle držitele magisterského titulu a lékaře Dinh Thi Phuong Thuye je jedním z důležitých důvodů rostoucí míry krátkozrakosti změna životního prostředí a životních návyků moderních dětí. Zatímco před mnoha lety trávily děti většinu času hraním si venku, běháním a skákáním na polích, hřištích nebo v otevřeném prostoru, dnes tráví většinu času mezi čtyřmi stěnami a obklopeny technologickými zařízeními.

„Přirozené světlo je považováno za obzvláště důležitý faktor pro vývoj očí. Když jsou děti aktivní venku, jejich oči jsou vystaveny velmi intenzivnímu světelnému zdroji, který se pohybuje od přibližně 10 000 do více než 100 000 luxů. Toto světlo stimuluje sítnici k uvolňování dopaminu, přirozené látky, která zabraňuje nadměrnému růstu osy oční bulvy – přímé příčině krátkozrakosti. Vnitřní učební a životní prostředí má obvykle intenzitu světla pouze přibližně 300 až 500 luxů, což je mnohem méně než přirozené světelné podmínky. Nedostatek vystavení venkovnímu světlu snižuje hladinu dopaminu, což umožňuje prodlužování oční bulvy a zvyšuje riziko krátkozrakosti,“ vysvětluje držitel magisterského titulu a lékař Dinh Thi Phuong Thuy.

Oftalmologové dále naznačují, že dnešní děti často tráví dlouhé časy pozorováním věcí zblízka, od studia a čtení až po používání chytrých telefonů, tabletů a dalších elektronických zařízení. Když se oči neustále přizpůsobují vzdálenosti 20 až 40 cm po mnoho hodin, čočka musí pracovat nepřetržitě, což nakonec vede k nadměrnému přizpůsobování a transformaci pseudomyopie na skutečnou krátkozrakost.

Zvyšte čas venku, omezte čas strávený u obrazovky.

Podle držitele magisterského titulu a lékaře Dinh Thi Phuong Thuy je nejdůležitějším opatřením k ochraně zraku dětí prodloužení doby strávené venku alespoň na 2 hodiny denně, protože přirozené světlo (i v zamračených dnech) pomáhá snižovat riziko vzniku krátkozrakosti a podporuje zdraví očí; děti se tak mohou věnovat sportu , procházkám nebo běžným venkovním aktivitám.

Dr. Timothy Robert Frickere, ředitel výzkumu a vzdělávání Národního institutu pro výzkum zraku Australské optometrie a emeritní profesor na Lékařské univerzitě v Hanoji, spolu s lékaři z nemocnice Dong Do vyšetřuje dětské oči. Foto: Thanh Hai.

Při studiu nebo používání obrazovek by se mělo dodržovat pravidlo 20-20-20: každých 20 minut strávených sledováním blízkého předmětu si udělejte 20sekundovou přestávku a podívejte se na předmět vzdálený asi 6 metrů, abyste snížili namáhání očí a podpořili jejich adaptaci. Během každodenního studia udržujte odstup 30–40 cm (přibližně od lokte k prstu) mezi očima a knihami, vyhýbejte se čtení vleže nebo přílišnému předklánění a zajistěte, aby byla studovna dobře osvětlená, nepoužívejte jediný zdroj světla svítící přímo na stránky.

„Děti mladší 2 let by se měly vyhýbat času strávenému u obrazovky. U dětí ve věku 2 až 5 let by měl být čas strávený u obrazovky omezen maximálně na 1 hodinu denně a vyžaduje dohled rodičů. U dětí starších 6 let je třeba čas strávený u obrazovky jasně vymezit a vyvážit čas strávený online učením se zábavou. Kromě toho by měla být dodržována strava bohatá na vitamíny A, C, E, omega-3 a lutein z ryb, vajec, zelené zeleniny a ovoce a děti by měly absolvovat pravidelné oční prohlídky každých 6 měsíců, aby se včas odhalily problémy se zrakem a mohly se včas zasáhnout,“ poznamenal držitel magisterského titulu a lékař Dinh Thi Phuong Thuy.

Spojené státy - Vietnam: Nepropásněte

Vietnam povzbuzuje americké firmy k rozšíření investic do vyspělých technologií.Ráno 26. června v sídle vlády přijal místopředseda vlády Ho Quoc Dung pana Jeffa Place, ředitele dodavatelského řetězce společnosti Coherent Group (USA). Během setkání místopředseda vlády potvrdil, že Vietnam povzbuzuje americké podniky k rozšíření investic, zejména v oblasti high-tech, inovací a polovodičového průmyslu.

Povzbuzovat americké firmy k rozšíření investic do high-tech odvětví.Místopředseda vlády Ho Quoc Dung uvedl, že Vietnam vítá, aby americké firmy pokračovaly v rozšiřování svých aktivit ve Vietnamu, zejména v technologicky vyspělých odvětvích a sektorech s vysokou přidanou hodnotou.

Vietnam a Spojené státy posilují spolupráci při řešení následků války.VTV.vn - Generální tajemník a prezident To Lam přijal 22. června úřadujícího tajemníka amerického námořnictva Hung Caa.

Předávání dárků studentům ze základní a střední školy Pha Co v provincii Phu Tho v rámci programu „Den zábavného očního vyšetření dětí“. Foto: Thanh Hai

Odborníci se také domnívají, že pravidelné oční prohlídky hrají obzvláště důležitou roli v včasném odhalení refrakčních vad. Mnoho dětí si svých zrakových abnormalit neuvědomuje nebo neví, jak je dospělým sdělit. Proto je pozornost rodičů a škol klíčová pro včasnou detekci, včasný zásah a prevenci dlouhodobých následků pro zrak.

Vzhledem k současnému rychlému nárůstu krátkozrakosti související se školním vzděláváním odborníci zdůrazňují, že ochrana zraku dětí vyžaduje častější odvádění dětí od uzavřených prostor a technologických obrazovek. Pouze tehdy, když bude každému dítěti poskytnuto vhodné prostředí pro život, učení a hraní, bude mít v budoucnu možnost mít zdravé oči pro učení, objevování světa a komplexní rozvoj.

Zdroj: https://hanoimoi.vn/vi-sao-tre-em-ngay-cang-can-som-1159407.html