Ondt i halsen er en meget almindelig sygdom forårsaget af mange faktorer. Korrekt behandling er afgørende.
- 1. Årsager til ondt i halsen
- 2. Metoder til behandling af ondt i halsen
- 3. Forebyg ondt i halsen i koldt vejr og med høj luftforurening.
1. Årsager til ondt i halsen
Faktisk afhænger behandlingen af ondt i halsen af årsagen og er opdelt i tre grupper:
- Årsagerne skyldes ikke-infektiøse irritanter såsom: tobaksrøg, maverefløde, næseflåd eller allergier over for støv, fugtig luft, kæledyrshår og tekstiler.
Ondt i halsen forårsaget af denne gruppe af faktorer vender ofte tilbage og er normalt forbundet med en historie med bøvsen, halsbrand, gastritis, rygning, arbejde i forurenede miljøer, kæledyrshold eller eksponering for kemikalier.
Sygdommen kan også udvikle sig snigende og er ofte forbundet med luftvejslidelser såsom rhinosinusitis, allergisk rhinitis og kronisk laryngitis.
- Virusinfektioner tegner sig for cirka 80-90% af tilfældene af ondt i halsen hos voksne og 70-80% af tilfældene af ondt i halsen hos børn.
Ud over ondt i halsen oplever patienter med faryngitis forårsaget af denne gruppe af faktorer ofte et eller flere af følgende symptomer: træthed, let feber, løbende næse, nysen, hoste og hæshed. Børn kan også have atypiske symptomer såsom mundånding, opkastning, mavesmerter eller diarré.

At drikke rigeligt med varmt vand og gurgle med fortyndet saltvand 2-3 gange om dagen hjælper med at reducere inflammation, forhindre støvophobning og styrke det lokale immunforsvar.
- Bakterielle årsager, hvor gruppe A beta-hæmolytisk streptokokker er den mest almindelige, tegner sig for cirka 5-15% af tilfældene af ondt i halsen hos voksne og 10-30% hos børn.
Især hos børn i alderen 5-15 år kan halsbetændelse forårsaget af gruppe A beta-hæmolytisk streptokok ikke opdages og behandles hurtigt, hvilket kan føre til akut gigtfeber (bakterierne angriber bindevæv såsom hjertet og forårsager skade på hjerteklapper, led, hjerne og hud) eller poststreptokok glomerulonefritis, selvom denne komplikation er meget sjælden i dag.
Symptomer på ondt i halsen ved bakteriel faryngitis opstår normalt pludseligt uden hoste, løbende næse eller konjunktivitis, men ledsages ofte af hævede lymfeknuder i nakken og høj feber.
2. Metoder til behandling af ondt i halsen
Hver gruppe af årsager til ondt i halsen kræver en forskellig behandlingsmetode.
- Ved årsager relateret til udløsende faktorer, ikke infektion:
Den ideelle behandling involverer at behandle de underliggende årsager: behandling af refluks, behandling af bihulebetændelse, opretholdelse af god hygiejne i opholdsmiljøet og en passende kost: undgå allergifremkaldende fødevarer, fødevarer, der er for varme, for kolde eller for krydrede.
- Årsager relateret til virusinfektioner:
For at behandle ondt i halsen forårsaget af denne gruppe af faktorer, har patienter brug for hvile, rigelig væske, smertestillende midler, febernedsættende midler, slimløsende midler til at reducere hoste og antihistaminer til at reducere løbende næse. Sygdommen forsvinder normalt efter 5-7 dage, selvom alvorlige tilfælde nogle gange kan vare 10-14 dage. Brug af antibiotika til denne gruppe af årsager er ikke kun ineffektivt, men kan også føre til allergiske reaktioner og antibiotikaresistens.
- Bakterielle årsager er den eneste årsag til ondt i halsen, der kræver antibiotika.
Bemærk: Stop aldrig med at tage antibiotika uden at konsultere din læge. Det er afgørende at bruge antibiotika præcis som foreskrevet for at undgå tilbagefald eller antibiotikaresistens. Hvis symptomerne forbedres efter 2-3 dage, skal du fortsætte med at tage den fulde ordinerede dosis.
For at stille en endelig diagnose vil en læge tage prøver fra hals- og mandlepodninger. Men i virkeligheden, på grund af forskellige årsager, der er vanskelige at identificere, bør du kontakte en læge for at få passende rådgivning, hvis du oplever forværrede symptomer på ondt i halsen.
3. Forebyg ondt i halsen i koldt vejr og med høj luftforurening.
Koldt vejr kombineret med den nuværende luftforurening øger risikoen for ondt i halsen betydeligt i alle aldre, især hos børn, ældre og personer med kroniske luftvejslidelser. Kold luft udtørrer halsens slimhinde og reducerer dens evne til at filtrere støv, mens fint støv og forurenende stoffer let trænger dybt ind i luftvejene og forårsager irritation, betændelse og infektion. Derfor er det ekstremt vigtigt proaktivt at beskytte luftvejene.
- Hold din krop varm, især din nakke, næse og hals.
Når du går udenfor, bør du bære en almindelig støvmaske og et tørklæde for at begrænse mængden af kold luft, der kommer direkte ind i halsen.
- Begræns at gå udendørs i perioder med høj forurening.
Koncentrationen af fine partikler er normalt højere tidligt om morgenen og sent om aftenen. Følsomme personer bør overvåge luftkvalitetsindekset (AQI) dagligt for proaktivt at beskytte sig selv.
- Hold halsens slimhinde fugtig.
At drikke rigeligt med varmt vand og gurgle med fortyndet saltvand 2-3 gange om dagen hjælper med at reducere inflammation, forhindre støvophobning og styrke det lokale immunforsvar.
- Forbedr hygiejnen i hjemmet og brug luftrensere.
Indendørs luft kan stadig indeholde fine støvpartikler; at holde rummet rent og godt ventileret vil reducere risikoen for halsirritation betydeligt.
- Tilstrækkelig ernæring og tilstrækkelig søvn.
C-vitamin, zink og fødevarer rige på antioxidanter hjælper kroppen med at bekæmpe patogener mere effektivt.
Hvis du oplever vedvarende ondt i halsen, feber, åndenød eller vedvarende hoste, bør du straks søge lægehjælp og undgå selvmedicinering.
Kilde: https://suckhoedoisong.vn/3-dieu-can-biet-ve-chua-viem-hong-dung-cach-169251209183940988.htm








Kommentar (0)