Fedme skyldes ikke kun 'at spise for meget og motionere for lidt'.

Mange mennesker tror, ​​at overvægt eller fedme blot er en konsekvens af overspisning og mangel på motion. Eksperter siger dog, at denne forståelse er ufuldstændig. Fedme er en kronisk sygdom med komplekse biologiske mekanismer, der kræver behandling.

Overvægtige kvinder har en højere risiko for at udvikle polycystisk ovariesyndrom (PCOS) - Illustration.

Overvægt og fedme stiger hurtigt.

I Vietnam er cirka 19,5 % af befolkningen, svarende til næsten 20 millioner mennesker, ifølge Verdenssundhedsorganisationen (WHO), overvægtige eller fede (BMI på 25 kg/m² eller højere). Fedmeprocenten er også steget hurtigt i de senere år, fra 2,6 % i 2010 til 3,6 % i 2014, svarende til en stigning på 38 %, hvilket er blandt de højeste i Sydøstasien.

Det forventes, at fedmeprocenten blandt voksne i Vietnam kan stige med 6,3 % om året i 2035, mens fedmeprocenten blandt børn kan nå op på 9,8 % om året.

Fedme påvirker ikke kun den enkeltes helbred ved at øge risikoen for ikke-smitsomme sygdomme som diabetes, kræft, hjerte-kar-sygdomme og luftvejssygdomme, men det reducerer også livskvaliteten og påvirker de berørtes psykologi og sociale relationer.

I en tale ved et onlineprogram organiseret af Department of Medical Examination and Treatment Management under Sundhedsministeriet for at øge bevidstheden om fedme i Vietnam sagde kandidatuddannelsen Dr. Truong Le Van Ngoc - leder af den professionelle afdeling under Department of Medical Examination and Treatment Management (Sundhedsministeriet), at fedme er ved at blive et bekymrende sundhedsproblem, især i store byer.

Hun nævnte, at antallet af overvægtige og fede i nogle byområder har nået et meget højt niveau. "For eksempel har antallet i Ho Chi Minh City oversteget 50 %, mens det i Hanoi er omkring 41 %. I områder med så høje rater er der behov for stærkere og mere afgørende interventionsforanstaltninger," sagde fru Ngoc.

Ifølge hende er den almindelige opfattelse af, at fedme udelukkende skyldes overspisning og mangel på motion, en forsimplet opfattelse af et komplekst medicinsk problem. I virkeligheden er fedme påvirket af mange faktorer såsom genetik, hormoner, levemiljø, kost, livsstilsvaner og endda sociale faktorer.

"Ethvert barn fortjener en fair start og de samme udviklingsmuligheder som alle andre. Stigningen i fedme påvirker dog børns fysiske og mentale sundhed negativt og øger forekomsten af ​​ikke-smitsomme kroniske sygdomme gennem hele deres udvikling," understregede fru Ngoc.

Du vil måske også synes om

Sundhedsministeriet har indtrængende anmodet om strengere kontrolforanstaltninger mod ebolaudbruddet på sundhedsfaciliteter.(CTO) - Departementet for Medicinsk Undersøgelse og Behandlingsstyring (Sundhedsministeriet) har netop udsendt en hastemeddelelse til provinsielle sundhedsmyndigheder og hospitaler over hele landet, hvori de anmodes om hurtigst muligt at stramme foranstaltningerne til forebyggelse, kontrol og håndtering af den smitsomme sygdom ebola.

For at understøtte behandlingen udstedte Sundhedsministeriet i 2022 for første gang i Vietnam officielle retningslinjer for diagnose og behandling af fedme. Disse retningslinjer omfatter livsstilsændringer, kostændringer, øget fysisk aktivitet, medicinering og i nogle tilfælde kirurgisk indgreb.

Sundhedsministeriet samarbejder i øjeblikket med professionelle foreninger om at opdatere retningslinjer for behandling af fedme hos voksne, samt udvikler separate retningslinjer for børn og unge.

Det er ikke bare et spørgsmål om at "spise for meget - motionere for lidt".

Lektor Dr. Ho Thi Kim Thanh - direktør for Center for Familiemedicin og Sundhedspleje på Hanoi Medical University Hospital - udtalte, at en af ​​de største hindringer for at forebygge fedme er den forkerte opfattelse af lokalsamfundet.

"De fleste overvægtige og fede mennesker i Vietnam tror, ​​at det bare handler om kropsopfattelse, og at de selv kan klare det. Mange forsøger at behandle sig selv baseret på mund-til-mund-metoden eller anbefalinger fra andre, mens effektiviteten og sikkerheden af ​​disse metoder ikke er verificeret," sagde fru Thanh.

En anden misforståelse er, at blot streng slankekure og motion vil løse fedmeproblemer.

Faktisk kan kroppen aktivere tilpasningsmekanismer for at spare energi, når energiindtaget reduceres drastisk. Når man vender tilbage til en normal kost, kan vægten nemt stige igen, et fænomen der ofte omtales som "penduleffekten".

Statistikker viser, at omkring halvdelen af ​​den tabte vægt kan genvindes inden for to år, og over 80% kan genvindes inden for fem år.

"Livsstilsændringer hjælper normalt kun med et beskedent vægttab, omkring 3-5 % af kropsvægten. Derfor kræver mange tilfælde yderligere støttende behandlinger såsom medicin for at kunne kontrollere vægten bæredygtigt og forbedre helbredet," sagde fru Thanh.

Hun advarede også om, at mange slankemetoder på spaer primært er rettet mod perifert fedt, hvilket kan hjælpe med at reducere taljemålet hurtigt, men ikke reducerer visceralt fedt, en faktor der er tæt forbundet med sygdomsrisiko.

Du vil måske også synes om

Spiser den samme mad gentagne gange: Forskning opdager en overraskende effektiv måde at tabe sig på.En ny undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Health Psychology antyder, at det at spise de samme velkendte fødevarer gentagne gange hver dag også kan give uventede fordele.

Ifølge World Obesity Federation defineres fedme som en kronisk sygdom, der er tilbagevendende og progressiv. Målet med behandlingen er derfor ikke kun vægttab, men også forebyggelse af langsigtede komplikationer.

"Fedme er en sygdom, og ligesom enhver anden sygdom kræver den behandling. Patienter har brug for en omfattende vurdering foretaget af sundhedspersonale for at afveje risici og fordele, og derefter modtage individuelle behandlingsanbefalinger, herunder livsstilsændringer, medicin eller kirurgi," understregede fru Thanh.

Ifølge eksperter hjælper tidlig opdagelse og behandling ikke kun med at kontrollere vægten, men reducerer også risikoen for at udvikle kroniske sygdomme som diabetes, forhøjet blodtryk eller hjerte-kar-sygdomme, som udgør en betydelig byrde for folkesundheden i fremtiden.

Tilbage til emnet

PIL

Kilde: https://tuoitre.vn/beo-phi-khong-chi-do-an-nhieu-it-van-dong-20260307084003222.htm