Livet var en hvirvelvind af angst, så jeg tog mig tid til at hele.

Kirsebærblomster i Chiang Mai - Foto: TRINH TRUC QUYNH

Under en samtale i slutningen af ​​året fortalte min nære ven, en psykologiekspert, at han var overrasket over at finde ud af under sin research, at "healing" har været et ofte søgt søgeord på sociale medieplatforme som Facebook, Instagram, YouTube og podcastserier i de senere år.

Det er bemærkelsesværdigt, at størstedelen af ​​dem, der søger helbredelse, er unge mennesker i alderen 18-25. Denne information overraskede os og fik os til at undre os over, hvorfor flere og flere unge mennesker som os søger helbredelse? Hvad har de udholdt, og hvad forventer de af et moderne samfund som dette?

Overvældet og fortabt af livets pres.

Personligt mener jeg, at mental sundhed, et aspekt, der næsten fuldstændig blev overset af tidligere generationer, nu er blevet en topprioritet for unge mennesker i det moderne liv.

I den moderne verden , i takt med at materielle behov bliver stadig mere bekvemme, overskygger samspillet mellem mennesker og teknologi i stigende grad det åndelige liv og interaktionerne mellem mennesker.

Som følge heraf bliver den yngre generation mere ensomme og fortabte i deres søgen efter deres egen identitet og livsbehov.

Jeg har det på samme måde. På grund af mit lærerjobs karakter står jeg ofte over for et stort pres i løbet af skoleårets ni måneder. Nogle gange, på grund af bekymringer om skolesager, vender jeg udmattet tilbage til mit kollegieværelse med dunkende hovedpine, ondt i kroppen og ude af stand til at sove.

Det er slet ikke at tage den mentale stress, som enhver ung person må udholde, når de bor i en travl by.

Efterhånden som året nærmer sig sin afslutning, summer mine tanker af bekymringer og ængstelser, mens jeg prøver at blive færdig med mit arbejde inden Tet (måkanytår), så jeg kan komme hjem til min familie.

Der var endda år, hvor jeg, efter at have rejst langt hjem, bare sov igennem hele kinesisk nytårsferien uden at gad gå ud og have det sjovt eller tilbringe tid med min familie.

Flere gange, når nogle slægtninge kom for at ønske mig godt nytår, så de, hvor træt jeg var, udvekslede et par hilsner og vendte derefter stille tilbage til deres værelse eller åbnede deres bærbare computere for at fortsætte deres ufærdige arbejde i byen.

Mine forældre var ekstremt bekymrede, da de så min situation. Jeg var deres eneste datter, og deres familie var lille med få slægtninge på begge sider. Så de bookede en tur til Thailand, så hele familien kunne fejre Tet (vietnamesisk nytår) et nyt sted.

Enkle og glade øjeblikke

Chiang Mai i det tidlige forår er i mine øjne et fredeligt og poetisk syn. Da jeg vendte tilbage til Thailand for anden gang, blev jeg utrolig overrasket over den travle, livlige, men meget traditionelle atmosfære i dette højland.

De lokale myndigheder har ingen intentioner om at modernisere denne smukke højlandsregion; de sigter kun mod at bevare dens rustikke, naturlige skønhed for at tiltrække turister. Men på en eller anden måde har Chiang Mai forandret sig og er blevet utroligt tiltalende i øjnene af besøgende langvejs fra.

Morgenmad på resortet

Jeg forlod hverdagens travlhed og stress og slentrede med mine forældre rundt i de frodige grønne tebakker, og følte mig utroligt fredelig og rolig.

Det jeg elsker mest ved foråret i Thailand er at slentre langsomt med mine forældre for foden af ​​bjergene, stoppe ved en lille citrontebutik i thailandsk stil midt i skoven, beundre kirsebærblomsterne, der blomstrer i stilhed, og stryge halen på en grå og hvid kat og føle en følelse af ro, som om jeg er fortabt i en drøm.

Af og til falder et par glitrende solstråler blidt på mine skuldre, filtrerer gennem den duftende te og det søde stykke cheesecake og minder mig om at værdsætte den fredfyldte tid foran mig.

Min rejse til et fremmed land bragte mig uventet lykke, om end kun i et par enkle øjeblikke.

Det, jeg husker bedst, er at vågne op en solrig weekendmorgen i Chiang Rai, høre fuglene kvidre og vandet flød blidt rundt på resortet, hvor jeg boede, og føle, at alle mine bekymringer og ængstelser var blevet fejet væk af vinden.

Mens jeg fraværende kiggede ud i gården, så jeg mine forældre sidde og spise morgenmad – spejlæg med brød og nogle thaipølser – og snakke lystigt med deres nye rejsekammerater. De ældre mennesker på turen fortalte begejstret mine forældre om de lande, de havde besøgt, og de mange smukke og charmerende landskaber, de havde set.

Mine forældre syntes at have en forbindelse til hinanden og delte trygt utallige barndomsdrømme, de havde glemt.

Takket være denne tur er jeg kommet til at forstå mine forældre bedre, og jeg er forbløffet over at erfare, at de engang nærede så mange smukke drømme, ligesom vores generation. Båndet mellem alle i familien er blevet meget stærkere efter disse ture under Tet (månatår).

Søg frihed efter hver rejse.

Helbredelse med naturen - Skærmbillede fra Guidepost

Rejser giver mig altid en følelse af spirituel "flugt", fordi jeg får lov til at bo et fremmed sted, se mærkelige ting og gøre ting, der er anderledes end min daglige rutine.

Det øjeblik under Tet bragte mig så mange mærkelige følelser, det hjalp mig med at forstå værdien af ​​frihed, udvide min horisont og indse, at der ikke er nogen reelle begrænsninger i denne enorme og grænseløse verden.

Det jeg husker bedst er, at jeg stod ved Det Blå Tempel, et tempel med en unik arkitektur, malet udelukkende i en iøjnefaldende blå farve, en fredelig eftermiddag blandt utallige fremmede fra hele verden. Jeg valgte et lille hjørne, lyttede til tempelklokkerne og så fuglene flyve på den blæsende himmel.

Det øjeblik fik mig til at forstå værdien af ​​de dage, jeg havde til at leve det liv, jeg ønskede. Og jeg ved, at lykke på ethvert tidspunkt i livet bør komme fra friheden til at vælge, hvad der er bedst for en selv.

Konkurrencen "Mine Tet-øjeblikke", der modtager læserbidrag fra 25. januar til 24. februar, giver læserne mulighed for at dele smukke øjeblikke og uforglemmelige oplevelser fra Tet med familie og venner.

Organisationskomitéen modtog næsten 600 bidrag fra læsere i løbet af den seneste måned. Mere end 50 bidrag er blevet udvalgt og offentliggøres på Tuoi Tre Online . Vi takker vores læsere oprigtigt for at indsende bidrag og følge konkurrencen under det kinesiske nytår i Dragens År i år.

Flere artikler vil blive offentliggjort i den nærmeste fremtid.

Prisuddelingen og afslutningsarrangementet er planlagt til at finde sted i marts 2024. Præmiestrukturen omfatter 1 førstepræmie (15 millioner VND i kontanter og gaver), 2 andenpræmier (7 millioner VND og gaver) og 3 tredjepræmier (5 millioner VND og gaver).

Programmet er sponsoreret af HDBank .

Kilde: https://tuoitre.vn/cuoc-song-quay-cuong-lo-lang-toi-danh-thoi-gian-di-chua-lanh-20240228092653679.htm