Hvad skal jeg drikke for hurtigt at lindre en hæs stemme?

[annonce_1]

Virus, bakterier og allergier er ofte hovedårsagerne til hæshed. Når man er syg, ophobes slim i halsen og blokerer stemmebåndene. Dette resulterer i en hæs stemme og en følelse af, at noget sidder fast i halsen, ifølge sundhedswebstedet Verywell Health (USA).

Khàn giọng nên uống gì cho mau khỏi ? - Ảnh 1. — Hæshed kan være forårsaget af influenza, allergier eller sure opstød.

Typisk vil hæshed forsvinde af sig selv, når forkølelsen eller allergierne aftager. Heldigvis kan patienter reducere slim i halsen med visse drikkevarer. Når slimen er reduceret, vil hæsheden forbedres.

Du vil måske også synes om

Meningokokmeningitis har en influenzalignende debut og en høj dødelighed.For nylig er der rapporteret spredte tilfælde af meningokokencefalitis over hele landet. Et fælles kendetegn ved disse tilfælde er deres hurtige forværring, hvor mange tilfælde resulterer i dødsfald, senest hos en 11-årig elev i Phu Quoc.

Den mest egnede drik til at lindre en hæs hals er varm urtete. Teens temperatur vil løsne slim og tykt slim i halsen og dermed reducere hæshed.

Derudover vil varmt vand og varmen fra teen udvide kapillærerne i næseslimhinden. Som følge heraf vil personer med forkølelse også opleve en reduktion af ubehagelig tilstoppet næse.

Personer med hæshed på grund af infektioner som influenza er velegnede til grøn te eller nellikete. Personer med ondt i halsen bør drikke pebermyntete, da pebermyntens egenskaber kan give en midlertidig afkøling af halsen og dermed hjælpe med at lindre smerter.

En anden type te, der hjælper med at reducere betændelse i halsen, er hindbærte. Hvis du ikke kan lide ovenstående teer, kan du prøve kamillete, da det er effektivt til at lindre forkølelsessymptomer.

For at forbedre næringsstofferne og smagen af urtete kan man tilsætte lidt citronsaft. Citron hjælper ikke kun med at løsne slim og lindre ubehag i halsen, men den er også rig på C-vitamin, som er med til at styrke immunforsvaret.

Du vil måske også synes om

Er eddike eller citronsaft et mere effektivt valg til rengøring af dit hjem?Hvid eddike og citronsaft er begge naturlige, billige og miljøvenlige rengøringsingredienser, men de er begge egnede til forskellige formål.

Desuden er hæshed ikke altid forårsaget af infektion eller allergier. En anden mulig årsag til hæshed er laryngopharyngeal refluks. Dette er en tilstand, hvor strubehovedet beskadiges af mavesyre, der reflukser ned i halsen. Personer med denne tilstand bør undgå drikkevarer, der kan udløse refluks, såsom kaffe, sodavand, krydret mad eller alkohol.

I de fleste tilfælde vil hæshed forsvinde hurtigt. Men hvis det ikke forbedres efter 14 dage, især hvis du bemærker en klump, der stikker ud fra halsen, bør du kontakte en læge så hurtigt som muligt, ifølge Verywell Health .

[annonce_2]
Kildelink