Hvad er fordelene ved at drikke te af slåenblade?

Slåen er kendt som en værdifuld vietnamesisk lægeplante med mange sundhedsmæssige fordele. Så hvad er virkningerne af at drikke slåenbladste?

Hvad er planten kendt som *Xạ đen*?

Artiklen på Medlatec General Hospitals hjemmeside, med lægekonsultation fra Dr. Duong Ngoc Van, angiver, at det videnskabelige navn for Celastrus hindsii Benth er Celastrus hindsii Benth, også kendt under andre navne som Bach Van Hoa, Bach Giai og Day Goi.

Dette er en træagtig slyngplante, der klamrer sig til større træer, når den vokser vildt, men når den dyrkes, fletter dens grene sig sammen og danner klumper. Slåen er rund, 3-10 m lang, lysegrå og hårløs, når den er ung, men bliver brun og håret, når den modnes, og bliver gradvist grøn.

I Vietnam vokser slåen vildt i mange skove i de nordlige bjergområder såsom Ninh Binh , Hoa Binh, Thua Thien Hue osv. Den kemiske sammensætning af denne plante omfatter:

- Polyfenoler: kaempferol 3-rutinosid, rutin, lithosperminsyre, rosmarinsyre, lithosperminsyre B.

- Triterpen og sesquiterpen: 1b, 6a, estaragarofuran sesquiterpen, glucosyringsyre, loranthol, emarginatin E, lupenon.

- Andre grupper af forbindelser omfatter: aminosyrer, tanniner og flavonoider.

Hvad er fordelene ved at drikke te af slåenblade?

Slåenplantens grene, blade og stængler kan alle bruges. Bladene kan høstes når som helst på året, men grene og blade bør kun høstes, når planten er moden, da de har de højeste medicinske egenskaber på det tidspunkt.

At drikke sort te har mange sundhedsmæssige fordele.

Du vil måske også synes om

Hvor mange gange om ugen bør du spise fisk for at få nok omega-3-fedtsyrer, som er gode for dit hjerte og din hjerne?Omega-3-fedtsyrer er næringsstoffer, der findes rigeligt i fisk, og som tilbyder adskillige fordele for hjerte-kar-sundhed, hjernefunktion og generel velvære.

En artikel af den traditionelle medicinpraktiserende Bui Dac Sang - Vietnam Academy of Science and Technology, Hanoi Traditional Medicine Association, offentliggjort i avisen Health & Life, fremhævede de sundhedsmæssige fordele ved sort sesam:

- Støtte til tumorbehandling: Slåen indeholder to forbindelser, flavonoider og quinoner, som gør unormale celler flydende. Disse to medicinske stoffer hjælper med at bremse væksten af ​​tumorer, når de først dannes. Nogle videnskabelige undersøgelser har bevist dets effektivitet i forebyggelse og støtte til behandling af tumorer. Alt er dog stadig på forskningsstadiet.

- Støtte til behandling af forhøjet blodtryk: Slåen hjælper med at regulere ustabilt blodtryk. Det er også meget simpelt at bruge slåen til at understøtte behandling af forhøjet blodtryk; kog blot bladene med vand og drik det dagligt, eller bryg det som te og drik det hver dag.

- Understøtter behandling af hyperlipidæmi og fedtlever: Brugen af ​​sort sesam er gavnlig for personer med hyperlipidæmi, hvilket fremgår af forskning fra Militærmedicinsk Akademi. Daglig indtagelse af et afkog lavet af denne lægeurt forbedrer hyperlipidæmi og fedtlever betydeligt.

- Forbedrer søvn og behandler nervøs udmattelse: Slåen har en let astringerende og bitter smag og en kølende effekt. Den er meget effektiv til personer, der lider af hyppig søvnløshed på grund af nervøs udmattelse eller anæmi (ifølge traditionel kinesisk medicin en type yin-mangel med overdreven varme). Derudover hjælper den med at forbedre blodcirkulationen til hjernen, hvilket hjælper med at behandle svimmelhed og vertigo.

Nogle opskrifter på daglig sort te

Avisen Health & Life citerede Dr. Tran Ngoc Que, formand for Quang Binh Traditional Medicine Association, for at give nogle opskrifter på at brygge sort sesamte til daglig brug, som følger:

Lektion 1 - Slånedrik til at styrke kroppen og øge muskelaktiviteten i lemmerne: 15 g slåen, 10 g Centella asiatica, kog med 2 liter vand i 10 minutter, drik i løbet af dagen eller tilbered som te til at drikke i løbet af dagen.

Lektion 2 - Slånedrik til behandling af hovedpine, træthed og søvnforstyrrelser hos personer med forhøjet blodtryk: 10 g slåen, 15 g *Xuyen Chi* (en type urt), kog med 2 liter vand i 10 minutter og drik i løbet af dagen, eller tilbered som te til at drikke i løbet af dagen.

Lektion 3 - Sort galingale-drik til at fremme fordøjelsen og forbedre appetitten (for kvinder efter fødslen): 15 g sort galingale og 15 g rødtippet galingale, kogt med 2 liter vand i 10 minutter, drik i løbet af dagen eller tilbered som te til at drikke i løbet af dagen.

Lektion 4 - Sort galingale-drik til støtte for behandling af åreforkalkning: 20 g sort galingale, 5 g reishi-svamp, kogt med 2 liter vand i 10 minutter, drik i løbet af dagen, eller tilbered som te, der brygges og drikkes i løbet af dagen.

Lektion 5 - Sort galingale-drik til at forbedre hukommelsen, er god for hjernen og behandler cerebral anæmi: Kog 10 g sort galingale og 15 g kaprifolie i 2 liter vand i 10 minutter. Drik i løbet af dagen, eller tilbered som te, der brygges og drikkes i løbet af dagen.

Du vil måske også synes om

Landmændene i Chi Linh tjener en anstændig indkomst ved at dyrke sort sesam.

Lektion 6 - Sort galingale-drik mod uregelmæssig menstruation: 20 g sort galingale og 10 g bjørnegalplante koges i 2 liter vand i 10 minutter. Drik i løbet af dagen, eller tilbered som te, der blandes og drikkes i løbet af dagen.

Lektion 7 - Sort galingale-drik til behandling af forstoppelse: 15 g sort galingale og 10 g hanekam koges i 2 liter vand i 10 minutter. Drik det hele dagen, eller tilbered det som te, der blandes og drikkes hele dagen.

Lektion 8 - Sort galingale-drik mod kropssvaghed og anæmi: 15 g sort galingale og 10 g storbladet ginseng koges i 2 liter vand i 10 minutter. Drik det hele dagen, eller tilbered det som te, der brygges og drikkes hele dagen.

Lektion 9 - Sort galingale-drik mod søvnløshed, dårlig appetit og understøttende behandling af kroniske sygdomme: 15 g sort galingale og 10 g Codonopsis pilosula-rod koges i 2 liter vand i 10 minutter. Drik i løbet af dagen, eller tilbered som te, der brygges og drikkes i løbet af dagen.

Lektion 10 - Slånedrik til behandling af nervøs udmattelse og vestibulære lidelser: 15 g slåen, 20 g *Xuyen Chi* (en type urt), 10 g krysantemum, kog med 2 liter vand i 10 minutter, drik i løbet af dagen eller tilbered som te til at drikke i løbet af dagen.

Ovenfor er sundhedsfordelene ved sort te. Brug sort te korrekt for optimal sundhed.

Thanh Thanh (Samlende)

Kilde: https://vtcnews.vn/uong-la-xa-den-co-tac-dung-gi-ar855511.html