Zuckerfreie Milch liefert Eiweiß, Kalzium, Phosphor und Magnesium, die für die Knochen wichtig sind und das Wachstum und die Entwicklung von Kindern unterstützen. Die meisten Kinder lieben gesüßte Milch mit Geschmacksrichtungen wie Schokolade und Erdbeere, aber ungesüßte Milch ist ein gesundes Getränk.
Obwohl Milch nahrhaft ist, können bei manchen Babys aufgrund einer Milchunverträglichkeit Blähungen, Durchfall, Hautausschläge und Bauchschmerzen auftreten. Ungesüßte Pflanzenmilch (Kokosmilch, Mandelmilch, Reismilch, Cashewmilch) sind Alternativen für Kinder mit Milchunverträglichkeit.
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