Wer sollte nicht regelmäßig Maisbarttee trinken?

Aus Maisgriffeln wird häufig ein Getränk zubereitet, das den Körper kühlen und die Leber entgiften soll. Es schmeckt süß und gilt als gutes Mittel gegen Sommerhitze. Doch sollte man es regelmäßig konsumieren?

Maisbart wirkt harntreibend. Daher kann übermäßiger, längerer Konsum zu häufigem Wasserlassen, Dehydrierung, Elektrolytstörungen und einer verminderten Aufnahme wichtiger Mikronährstoffe wie Kalzium und Kalium führen. Um Elektrolytstörungen zu vermeiden, sollte man Maisbarttee am besten nur etwa 10 Tage lang trinken und dann eine Woche pausieren, bevor man ihn wieder aufnimmt.

Maisbarttee hat eine blutzuckersenkende Wirkung. Wenn Diabetiker Maisbarttee trinken, während sie Medikamente einnehmen, kann dies zu einem zu starken Abfall des Blutzuckerspiegels führen, was sehr gefährlich für ihre Gesundheit ist. Daher sollten Sie, wenn Sie andere Medikamente zur Behandlung einer Erkrankung einnehmen, keinen Maisbarttee gleichzeitig trinken.

Bei Menschen mit Hypoglykämie kann Maisbarttee Symptome wie Herzklopfen, Zittern und Schwitzen verschlimmern. Daher sollten Betroffene ihn meiden. Maisbarttee kann Pollen enthalten, die leicht allergische Reaktionen wie Hautausschläge und Atemnot auslösen können. Personen mit einer Pollenallergie sollten ihn daher vorsichtshalber nicht konsumieren.

Zudem sollte man abends nicht zu viel von diesen harntreibenden Getränken konsumieren, da dies aufgrund häufigen nächtlichen Wasserlassens zu Schlafstörungen führen kann. Täglich können etwa 20 g frische oder 10 g getrocknete Maisfäden verwendet werden.

BH (laut der Zeitung Health & Life)

Quelle: https://baoninhthuan.com.vn/news/153710p30c88/ai-khong-nen-uong-nuoc-rau-bap-thuong-xuyen.htm