Das Fruchtfleisch der Mangostane ist süß und kühl und im Sommer eine beliebte Frucht. Doch nur wenige Menschen wissen, dass die Schale der Mangostane auch unerwartete gesundheitliche Vorteile bietet.
Die Mangostane ist ein Baum, der auf den südostasiatischen Inseln heimisch ist, in Vietnam eingeführt wurde und im Süden in den Provinzen Thu Dau Mot, Tay Ninh und Gia Dinh wegen seiner Früchte angebaut wird.
Mangostan ist ein großer Baum, 20–25 m hoch, mit niedrigen Ästen und gelbem Harz. Die Blätter sind dick, zäh, dunkelgrün, länglich und spitz zulaufend. Männliche Blüten in Büscheln von 3–9 haben Hochblätter, zweigeschlechtige Blüten mit Stielen und Segmenten. Die Frucht ist kugelförmig, so groß wie eine Orange, mit einem Kelch darunter. Die äußere Schale ist purpurrot, das Innere leuchtend rot wie Wein, dick und schwammig. Im Inneren der Frucht befinden sich 6–16 Samen, die von einer weißen Hülle umgeben sind. Das Fruchtfleisch ist köstlich.
Laut dem Wissenschaftler und Allgemeinmediziner Bui Dac Sang (Vietnam Academy of Science and Technology, Hanoi Oriental Medicine Association) ist die Mangostanfrucht eine fleischige Frucht, die als Nahrungsmittel verwendet wird, während die Schale als Medizin dient. Der traditionellen Medizin zufolge hat die Mangostanfrucht einen adstringierenden Geschmack und wirkt adstringierend und abführend. Mangostanschalen enthalten bekanntermaßen Xanthone mit antibakteriellen, entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften, die Krebs vorbeugen und der Hautalterung entgegenwirken.
Laut Arzt Bui Dac Sang ist Mangostanschale oft schwer zu trinken, wenn sie allein eingenommen wird (ein Mangostangeschmack). Mangostan wird oft mit anderen Kräutern und Pflanzen wie Fenchelsamen, Ingwer usw. kombiniert, um das Trinken zu erleichtern und die Wirksamkeit des Arzneimittels zu erhöhen. Nachfolgend sind die Wirkungen von Mangostanschale aufgeführt, die nicht jeder kennt:
Behandlung von Durchfall: Mangostanschalen enthalten Inhaltsstoffe, die die Verdauung fördern und Durchfall verursachende Bakterien abtöten. Verwenden Sie 24 g getrocknete Mangostanschalen und 2 g Fenchelsamen, um einen Sud zuzubereiten.
Sie können auch dieses Mittel anwenden: Geben Sie 10 Mangostanschalen in einen Tontopf und bedecken Sie ihn fest mit einem Bananenblatt. Kochen Sie das Wasser, bis es sehr dunkel ist, und trinken Sie täglich 3-4 Tassen. Diese Methode hilft effektiv gegen Durchfall, da Mangostanschalen Tannine enthalten, die beim Trinken stark adstringierend wirken.
Ruhrheilmittel: 6 g Mangostanschale, 8 g Wassernabel, 8 g Eclipta prostrata, 6 g grüner Tee, 8 g Portulak, 8 g Wolfsmilch, 4 g Mandarinenschale, 4 g Süßholz, 3 Scheiben Ingwer. Kochen Sie die Mischung, um Wasser zum Trinken während des Tages zu erhalten.
Mundgeruch behandeln: Mangostanschale einer Frucht, ausreichend Honig, 200 ml Wasser. Das Fruchtfleisch einer Mangostanschale mit Honig und 200 ml Wasser pürieren, das Fruchtfleisch abseihen und trinken. Für einen besseren Geschmack können Sie Zucker und Eis hinzufügen, da Mangostanschalen viel Tannin enthalten und bitter schmecken.
Behandlung unregelmäßiger Menstruation: Kochen Sie Wasser aus 20 g getrockneter Mangostanschale auf und trinken Sie es.
Sommersprossenbehandlung: 20 g frische Mangostanschale. Das weiche Fruchtfleisch mit einem Löffel auskratzen, pürieren, mit Honig vermischen und auf das Gesicht auftragen. Das pflegt die Haut, beugt Hautalterung vor und behandelt Melasma bei Frauen.
Senkt den Cholesterinspiegel: Verwenden Sie ausreichend getrocknete Mangostanschalen und kochen Sie Wasser ab, um es anstelle von Tee zu trinken. Dieses Wasser eignet sich auch sehr gut zur Fettverbrennung bei der Gewichtsabnahme. Darüber hinaus wirkt Mangostantee krebsvorbeugend und anti-aging.
Laut vov.vn
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