Ein 12-jähriges Mädchen läuft einen Marathon unter 3 Stunden.

Evan Kim wurde in den USA zur Sensation, nachdem er am 25. Februar beim Ventura Marathon in der Altersklasse U19 mit einer Zeit von 2 Stunden und 58 Minuten den ersten Platz belegt hatte, und peilt nun die Olympischen Spiele 2028 an.

Kim, eine 1,52 m große Sechstklässlerin, hat sich noch nicht entschieden, was sie später einmal machen möchte. Sie würde gern Grundschullehrerin werden, könnte sich aber auch eine Karriere im Sport vorstellen. Ihre größte Leidenschaft ist momentan das Laufen.

Das Laufen scheint Evan Kims Bestimmung zu sein. Er wurde nach dem Radsportsieger der Tour de France 2011, Cadel Evans, benannt. Sein Vater MK, 49, war Stabhochspringer an der Duke University. Heute ist er Lauftrainer und hält eine Marathonzeit von 2 Stunden und 51 Minuten. Diesen Rekord wird Kim höchstwahrscheinlich noch in diesem Jahr brechen, wenn er beim California International Marathon im Dezember eine Zeit unter 2 Stunden und 48 Minuten anstrebt. Evans älterer Bruder Cole und seine Schwester Haven sind ebenfalls Marathonläufer.

Kim erreichte die Marathon-Marke unter drei Stunden, als sie erst 12 Jahre alt war. Foto: LA Times

Mit gerade einmal zwölf Jahren besaß Kim den Willen einer Langstreckenläuferin. Beim Ventura-Marathon bekam sie bei Kilometer 32 Krämpfe, gab aber nicht auf. „Durchhalten“, flüsterte sie sich zu und lief weiter. So erreichte Kim beim Ventura-Marathon mit einer Zeit von 2 Stunden und 58 Minuten und einer Pace von 4:13 den zweiten Platz unter den Frauen. Ihre Leistung war mindestens eine Stunde schneller als die jeder anderen Läuferin unter 20.

Kims Leistung ist zwar beeindruckend, doch sie hat sich noch nicht für die Olympischen Spiele 2024 in Paris qualifiziert. Um sich für diesen Wettbewerb zu qualifizieren, müssen Läufer eine Zeit von 2 Stunden und 37 Minuten erreichen. Die Zeit des Marathon-Olympiasiegers von 2020, Peres Jepchirchir, lag bei 2 Stunden, 27 Minuten und 20 Sekunden. Kim peilt jedoch die Teilnahme an den nächsten Olympischen Spielen 2028 in Los Angeles an.

Zahlreiche Statistiken unterstreichen Kims bemerkenswerte Leistung. Weltweit absolvieren nur 21 % der Läuferinnen einen Marathon in unter vier Stunden, und nur 1 % schaffen es unter drei Stunden. Den Rekord für den Marathonlauf der 12-Jährigen, unabhängig vom Geschlecht, hält der deutsche Läufer Manuela Zipse seit 1986 mit einer Zeit von 2 Stunden und 54 Minuten.

Kims Vater und Trainer, MK, erzählte, dass sie schon sehr früh mit dem Laufen angefangen hatte. Kim besaß keine außergewöhnlichen körperlichen Fähigkeiten. Ihr Lungenvolumen war geringer als das anderer Kinder, verbesserte sich aber mit der Zeit durch ihr tägliches Training. MKs Kinder wurden stets dazu angehalten, jeden Morgen spazieren zu gehen und dann mit dem Laufen zu beginnen. Cole fing mit elf Jahren an, Kim mit sechs. Anfangs lief sie nur wenige Kilometer, und mit zehn Jahren bat Kim ihren Vater, sie einen Marathon laufen zu lassen.

„Ich möchte auch mal einen Marathon laufen wie mein Bruder. Mit ihm zu laufen macht so viel Spaß, und ich möchte an Läufen wie dem von Cole teilnehmen“, sagte Kim. Cole nahm ebenfalls am Ventura-Marathon teil und war eine Minute schneller als seine Schwester. „Ich bin ziemlich neidisch, aber ich hoffe, seine Zeit eines Tages zu unterbieten“, fügte Kim hinzu.

MK plant, Kim noch in diesem Jahr dabei zu unterstützen, den Marathonrekord für Zwölfjährige zu brechen. Er bemüht sich außerdem um die Erlaubnis der Organisatoren des Boston-Marathons, dass seine Tochter ab dem nächsten Jahr teilnehmen darf, obwohl das Mindestalter für das Rennen 18 Jahre beträgt.

„Wir fühlen uns diskriminiert, weil Evan durch vier absolvierte Marathons, darunter drei, die Punkte für den Boston-Marathon einbrachten, bewiesen hat, dass sie sicher laufen kann“, sagte MK. Um sich für den Boston-Marathon 2025 zu qualifizieren, muss eine 18-jährige Athletin zwischen September 2023 und September 2024 eine Zeit von 3 Stunden und 30 Minuten erreichen. MK argumentiert, dass die Regel, die jungen Athleten die Teilnahme an Marathons verbietet, der Regelung ähnelt, die Frauen vor dem Boston-Marathon 1972 die Teilnahme an Marathonläufen untersagte.

Kinderärzte geben an, dass es nicht genügend Informationen gibt, um mit Sicherheit sagen zu können, ob Marathonlaufen für Kinder sicher ist. Wissenschaftliche Erkenntnisse haben jedoch gezeigt, dass der Körper junger Menschen Zeit zum Reifen benötigt, bevor er die Leistungsfähigkeit von Erwachsenen erreicht. Auch die Frage, ob Kinder die psychische Belastung eines Marathonlaufs verkraften können, ist umstritten.

Eine Studie mit 310 Jugendlichen im Alter von sieben bis 17 Jahren, die von 1982 bis 2007 durchgeführt wurde, zeigte, dass nur vier von ihnen während Marathonläufen gesundheitliche Probleme erlitten. Diese Rate war niedriger als bei Erwachsenen, und keine der Verletzungen war schwerwiegend. MK gab an, dass Kim sich weder im Training noch im Wettkampf jemals verletzt habe.

Der amerikanische Sportmediziner Brian Krabak erklärte, dass das Risiko für Kinder beim Marathonlauf von vielen Faktoren abhänge, sich aber durch engmaschige Betreuung und einen ausgewogenen Trainingsplan minimieren lasse. „Wichtig ist, dass das Kind selbst motiviert ist, einen Marathon zu laufen, und nicht von Erwachsenen unter Druck gesetzt wird“, sagte er.

Kim (Mitte) läuft jeden Tag mit ihrem Vater und ihren Geschwistern. Foto: LA Times

Vor Kim hatten bereits viele Kinder weltweit Marathonläufe absolviert. 2022 bezwang der sechsjährige Rainier Crawford einen Marathon in Cincinnati. Seine Eltern filmten den Lauf und veröffentlichten das Video online, was jedoch Kritik hervorrief. Die olympische Marathonläuferin Kara Goucher schrieb damals auf Twitter : „Ein Sechsjähriger versteht nicht, was es heißt, zu kämpfen, und er weiß nicht, dass er jederzeit das Recht hat, aufzugeben.“

In Kims Familie gehört Laufen zum Alltag. Jedes Wochenende joggt die ganze Familie gemeinsam etwa elf Kilometer in einem Tempo von ungefähr sechs Minuten pro Kilometer. Dieses Bild ist den Einheimischen mittlerweile vertraut. Sie winken Kims Familie oft zu, wenn sie ihnen auf der Straße begegnen. Herr MK, ein alleinerziehender Vater, dokumentiert diese Momente seit über einem Jahr.

Kim gibt offen zu, dass ihr das Laufen nicht immer Spaß macht und sie sich während Wettkämpfen manchmal schlecht fühlt. Doch wie viele erwachsene Läufer macht auch Kim trotz der Anstrengungen von Training und Wettkampf weiter. Sie genießt das Gefühl nach jedem Rennen, wenn sie im Ziel ist und die anderen Läufer anfeuert.

Thuy Hanh (laut der Los Angeles Times )

Quellenlink: https://vnexpress.net/be-gai-12-tuoi-chay-marathon-sub3-4723196.html