Das Unterdrücken eines Niesreizes kann zu einem Druckanstieg in den Atemwegen führen, was Brustschmerzen, Ohrenentzündungen und, wenn auch seltener, einen Gefäßriss zur Folge haben kann.
Niesen ist die natürliche Reaktion des Körpers, um Reizstoffe wie Keime, Pollen oder Staub aus Nase und Rachen zu entfernen. Viele Menschen unterdrücken das Niesen, um in der Öffentlichkeit oder bei Besprechungen höflich zu bleiben.
Laut der American Lung Association können beim Niesen Zehntausende Tröpfchen mit einer Geschwindigkeit von bis zu 160 Kilometern pro Stunde aus der Nase geschleudert werden. Unterdrückt man einen Niesreiz, wird der eingeschlossene Luftstrom behindert, was zu erheblichem Druck auf die Atemwege und potenziell zu verschiedenen Problemen führen kann.
Brustschmerzen
Das Unterdrücken eines Niesreizes kann ein unangenehmes Engegefühl in der Brust verursachen. Der Luftstrom drückt auf das Zwerchfell (den Muskel im Brustkorb, der uns beim Atmen hilft). Möglicherweise spüren Sie auch Druck in Brust und Rippen.
Trommelfellperforation
Ein Trommelfellriss kann beim Unterdrücken eines Niesreizes auftreten, ist aber selten. Nase und Ohr sind über die Eustachische Röhre verbunden. Unterdrückt man einen Niesreiz, steigt der Druck in der Nase und wird über die Eustachische Röhre ins Ohr weitergeleitet, was zu einer Verletzung des Trommelfells führen kann. Wird ein starker, anhaltender Niesreiz unterdrückt, besteht ein hohes Risiko für einen Trommelfellriss.
Niesen hilft, Reizstoffe aus der Nase zu entfernen. Foto: Freepik
Ohrenentzündungen
Niesen im Rahmen einer Erkältung führt oft zur Freisetzung von Viren oder Bakterien enthaltendem Schleim. Dieser kann über die Eustachische Röhre von der Nase ins Ohr gelangen und dort eine Mittelohrentzündung begünstigen. Das Mittelohr kann sich mit Eiter füllen, was zu Hörverlust und Trommelfellschmerzen führen kann. Weitere Symptome sind Kopfschmerzen, allgemeines Unwohlsein und hohes Fieber über 39 Grad Celsius.
Blutgefäßruptur
Niesen erzeugt einen Luftdruck, der zum Platzen von Kapillargefäßen in Augen, Nase oder Trommelfell führen kann. Nach dem Unterdrücken eines Niesreizes können rote Flecken auf dem Augapfel auftreten, die darauf hinweisen, dass die Blutgefäße betroffen waren.
Das Unterdrücken eines Niesreizes ist unangenehm, aber die meisten Nieser sind nicht lebensbedrohlich. Um die Verbreitung von Keimen zu vermeiden, sollten Niesende Mund und Nase mit einem Taschentuch bedecken. Anschließend das Taschentuch entsorgen und die Hände gründlich mit Seife und Wasser waschen oder Desinfektionsmittel verwenden. Steht kein Taschentuch zur Hand, niest man am besten in die Armbeuge, dreht das Gesicht weg oder hält Abstand zu anderen.
( Laut Livestrong )
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