Körperliche und geistige Gesundheit

Volkstanz ist eine beliebte kulturelle und sportliche Aktivität, die von weiblichen Mitgliedern in der gesamten Provinz genossen und ausgeübt wird und Frauen jeden Alters, von städtischen bis hin zu ländlichen Gebieten, Freude und Gesundheit bringt.

Tanzen macht Spaß und ist gesund.

„Wir wandeln inmitten unzähliger goldener Sterne, einem Wald flatternder Fahnen/ Aufgeregte und enthusiastische Schritte vereinen sich hier/ Saigon! Wir haben so viele Jahre standhaft durchgehalten, und nun erwartet uns ein freudiger Tag der Befreiung.“ Vor dem fröhlichen Hintergrund des Liedes „Die vollkommene Freude der Nation“, das aus einem tragbaren Lautsprecher in einer Ecke des Parks erklingt, führen Mitglieder der Sắc Màu-Gruppe (Stadt Liên Hương, Bezirk Tuy Phong) enthusiastisch entschlossene und harmonische Bewegungen ihrer Hände, Füße und Körper aus.

Jeden Tag um 5 Uhr trifft sich die bunte Gruppe im Park, um gemeinsam Volkstänze und sportliche Übungen zu praktizieren.

Seit über vier Jahren ist es für die Gruppe „Bunte Tanzgruppe“ Tradition geworden, sich täglich um 5 Uhr morgens im Park 17/4 zu treffen, um Volkstanz und Sport zu üben. Die Gruppe besteht aus 20 Mitgliedern zwischen 50 und 60 Jahren, darunter auch Frau Hai Te, die dieses Jahr 82 Jahre alt wird. Obwohl sie die positiven Auswirkungen der Bewegung und die Begeisterung und Kameradschaft unter den Frauen erkennen, nehmen sie nach wie vor gerne teil.

Wer Sport treibt und gleichzeitig soziale Kontakte pflegt, gibt sich Energie für einen neuen Tag.

Die Gruppe hat alle Tanzchoreografien mithilfe von Online-Recherchen und YouTube-Tutorials erlernt und anschließend gegenseitig geübt. Von den 16 Mitgliedern, die regelmäßig an Kulturaustauschprogrammen teilnehmen, ist Kim Thoa die talentierteste und hat daher die Aufgabe, die Bewegungen der anderen zu korrigieren. Laut der Gruppe erfordert Volkstanz keine hohen technischen Fähigkeiten; er besteht in der Regel aus einfachen, leicht zu merkenden Bewegungen, die zu lebhafter, fröhlicher Musik getanzt werden und die Liebe zur Heimat zum Ausdruck bringen. Obwohl viele Mitglieder schon etwas älter sind, fühlen sie sich beim Tanzen und Tanzen jung und energiegeladen und beherrschen jede neue Choreografie bereits nach wenigen Übungseinheiten.

Nach einer Stunde Bewegung und anstrengender Aktivitäten versammeln sich die Frauen, um zu plaudern und Geschichten über ihre Familien, die Landwirtschaft und ihre Geschäfte auszutauschen... und tanken so neue Energie für einen neuen Tag, was ihnen ermöglicht, ein glücklicheres, gesünderes und erfüllteres Leben zu führen.

Die Volkstanzvorführung beim Propagandawettbewerb „Projekt 938“, der vom Frauenverband Phan Thiet organisiert wurde.

Verbreitung der Volkstanzsportbewegung.

Mit seinen lebhaften und fröhlichen Bewegungen, die vom Walzer, Cha-Cha-Cha, Tango usw. abgeleitet sind, und kombiniert mit Liedern, die die Liebe zum Vaterland und revolutionäre Lieder ausdrücken, die sich über die Zeit bewährt haben, ist der Volkssporttanz leicht zu erlernen und zu tanzen, für viele Altersgruppen geeignet und erfreut sich großer Beliebtheit bei weiblichen Funktionärinnen und Mitgliedern in der gesamten Provinz.

Sporttanz trägt zur Verbesserung der Gesundheit und zur Steigerung des psychischen Wohlbefindens bei.

Die Provinz zählt derzeit über 100 Volkstanzvereine und -gruppen, die dem Motto „Jede Frau wählt eine passende Sportart für ihren täglichen Gebrauch“ folgen. Um die Qualität zu steigern und den Zusammenhalt unter den Frauen zu stärken, organisieren viele lokale Frauenverbände jährliche Wettbewerbe und Austausche zwischen Volkstanzgruppen und -vereinen und wählen Aufführungen für Kulturprogramme und Konferenzen aus. Dies hat eine starke Wirkung erzielt und die Volkstanzbewegung in der gesamten Region verbreitet. Durch Training und Wettbewerbe passen die Frauen nach und nach ihre Körperhaltung, ihre Kommunikation und ihren Kleidungsstil modernen Trends an und präsentieren sich selbstbewusst vor Publikum.

Insbesondere proben derzeit 570 Frauen aus Volkstanzgruppen in zehn Bezirken, Städten und Gemeinden sowie Angehörige der Streitkräfte der Provinz mit großem Eifer für eine große Volkstanzaufführung, die Ende April stattfinden soll. Diese Aufführung ist Teil des Arbeitsprogramms 2025 und ein Meilenstein anlässlich des 50. Jahrestages der Befreiung von Binh Thuan (19. April 1975 – 19. April 2025) und des 50. Jahrestages der Befreiung des Südens und der nationalen Wiedervereinigung (30. April 1975 – 30. April 2025).

Dies schafft Möglichkeiten für Beamte, Mitglieder und Frauen in der Provinz, kulturelle und künstlerische Ideen auszutauschen und die Solidarität zwischen den Einheiten und Ortschaften zu stärken. Gleichzeitig trägt es dazu bei, das Bild der modernen Frau aus Binh Thuan anhand von vier Kriterien zu formen: Wissen, ethisches Handeln, Gesundheit und Verantwortungsbewusstsein gegenüber sich selbst, ihrer Familie, der Gesellschaft und dem Land.

Quelle: https://baobinhthuan.com.vn/nhay-dan-vu-khoe-ve-the-chat-and-tinh-than-129339.html