Zahnschmerzen in der Nacht können unangenehm sein und Sie nachts wach halten. Ursachen für Zahnschmerzen können Verletzungen im Mund oder Kiefer, Nasennebenhöhlenentzündungen, Karies, verlorene Füllungen, entzündete Zähne, in den Zähnen festsitzende Speisereste, wachsende Weisheitszähne usw. sein.
Laut der Gesundheitswebsite Healthline (USA) können Patienten einige Maßnahmen ergreifen, um nächtliche Zahnschmerzen zu Hause zu lindern. Diese Maßnahmen werden Zahnschmerzen zwar nicht vollständig beseitigen, können Ihnen aber dabei helfen, die Schmerzen zu lindern und etwas Schlaf zu bekommen.
Zahnschmerzen sind sehr unangenehm und können Sie nachts wach halten.
1. Halten Sie Ihren Kopf beim Schlafen hoch
Wenn Sie Ihren Kopf höher als Ihren Körper halten, kann dies dazu beitragen, dass das Blut nicht in Ihren Kopf schießt. Wenn das Blut in den Kopf schießt, können die Zahnschmerzen schlimmer werden und Sie möglicherweise wach halten.
2. Vermeiden Sie den Verzehr von sauren, kalten oder harten Lebensmitteln
Diese Nahrungsmittel können Zahnschmerzen verstärken und Karies verschlimmern. Daher sollten Menschen vor dem Schlafengehen das Trinken von kaltem Wasser und den Verzehr säurehaltiger Nahrungsmittel wie Orangen sowie scharfer Speisen vermeiden.
3. Mundwasser mit Alkohol
Die Verwendung einer Mundspülung auf Alkoholbasis kann zur Desinfektion Ihres Mundes beitragen, Mundgeruch reduzieren und das Kariesrisiko verringern. Darüber hinaus kann die Verwendung einer alkoholbasierten Mundspülung vor dem Schlafengehen Ihre Zähne betäuben und so zur Schmerzlinderung beitragen.
4. Vor dem Schlafengehen Eis auflegen
Vor dem Schlafengehen können Sie einen mit Eis gefüllten Stoffbeutel auf die Außenseite des schmerzenden Zahns legen. Das Auflegen von Eis kann Schmerzen lindern und beim Einschlafen helfen.
5. Verwenden Sie Kräuter, die bei Zahnschmerzen wirksam sind
Zusätzlich zu den oben genannten manuellen Methoden können Menschen mit Zahnschmerzen Kräuter wie Knoblauch verwenden, die auf den schmerzenden Zahn gelegt werden. Darüber hinaus können Menschen laut Healthline auch Mundwasser aus Guavenblättern und Mangorinde verwenden, um die Symptome von Zahnschmerzen zu lindern.
Allerdings handelt es sich bei den oben genannten Maßnahmen nur um vorübergehende Behandlungen. Bei Zahnschmerzen, die länger als 2 Tage anhalten, Fieber, Kopfschmerzen, Schmerzen beim Öffnen des Mundes, Atem- oder Schluckbeschwerden sollte der Patient rechtzeitig einen Zahnarzt zur Behandlung aufsuchen.
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