Nächtliche Zahnschmerzen können unangenehm sein und zu Schlaflosigkeit führen. Zu den Ursachen zählen Verletzungen im Mund- oder Kieferbereich, Nasennebenhöhlenentzündungen, Karies, fehlende Füllungen, Zahninfektionen, zwischen den Zähnen festsitzende Speisereste, der Durchbruch von Weisheitszähnen usw.
Laut der US-amerikanischen Gesundheitswebsite Healthline können Patienten verschiedene Hausmittel anwenden, um nächtliche Zahnschmerzen zu lindern. Diese Methoden können die Schmerzen zwar nicht vollständig beseitigen, aber sie können die Beschwerden lindern und den Schlaf fördern.
Zahnschmerzen sind sehr unangenehm und können einen nachts wachhalten.
1. Halten Sie Ihren Kopf beim Schlafen hochgelagert.
Wenn Sie Ihren Kopf hochlagern, kann dies helfen, einen Blutstau im Kopf zu vermeiden. Sollte es dennoch zu einem Blutstau im Kopf kommen, können sich die Zahnschmerzen verschlimmern und zu Schlafstörungen führen.
2. Vermeiden Sie den Verzehr von säurehaltigen, kalten oder harten Lebensmitteln.
Diese Lebensmittel können Zahnschmerzen verschlimmern und Karies begünstigen. Daher sollten Menschen vor dem Schlafengehen kein kaltes Wasser trinken, keine säurehaltigen Lebensmittel wie Orangen essen und keine scharfen Speisen zu sich nehmen.
3. Mundwasser mit Alkohol
Die Verwendung von alkoholhaltigem Mundwasser kann den Mund desinfizieren, Mundgeruch reduzieren und das Kariesrisiko senken. Darüber hinaus kann die Anwendung von alkoholhaltigem Mundwasser vor dem Schlafengehen die Zähne betäuben und so Schmerzen lindern.
4. Vor dem Schlafengehen Eisbeutel auflegen.
Vor dem Schlafengehen können Sie einen mit Eis gefüllten Stoffbeutel verwenden und einen kalten Umschlag auf die schmerzende Stelle legen. Das Eis kann die Schmerzen lindern und das Einschlafen erleichtern.
5. Verwenden Sie pflanzliche Heilmittel, die bei Zahnschmerzen helfen.
Neben den oben genannten manuellen Methoden können Menschen mit Zahnschmerzen auch Kräuter wie Knoblauch auf den schmerzenden Zahn legen. Laut Healthline können außerdem Mundspülungen aus Guavenblättern oder Mangorinde die Symptome lindern.
Die oben genannten Maßnahmen sind jedoch nur vorübergehende Behandlungsmethoden. Bei Zahnschmerzen, die länger als zwei Tage anhalten und von Fieber, Kopfschmerzen, Schmerzen beim Öffnen des Mundes, Atem- oder Schluckbeschwerden begleitet werden, sollten Patienten umgehend einen Zahnarzt aufsuchen.
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