Nächtliche Zahnschmerzen sind unangenehm und können den Schlaf rauben. Ursachen können Verletzungen im Mund- oder Kieferbereich, Nasennebenhöhlenentzündungen, Karies, fehlende Füllungen, Zahninfektionen, zwischen den Zähnen festsitzende Speisereste, der Durchbruch der Weisheitszähne usw. sein.
Laut der US-amerikanischen Gesundheitswebsite Healthline können Patienten einige Maßnahmen ergreifen, um Zahnschmerzen nachts zu Hause zu lindern. Diese Maßnahmen können die Zahnschmerzen zwar nicht vollständig beseitigen, aber sie können helfen, die Schmerzen zu kontrollieren und besser einzuschlafen.
Zahnschmerzen sind sehr unangenehm und können einem den Schlaf rauben.
1. Lagern Sie Ihren Kopf beim Schlafen hochgelagert.
Wenn Sie Ihren Kopf hochlagern, kann dies helfen, einen Blutstau im Kopf zu vermeiden. Ein Blutstau im Kopf kann die Zahnschmerzen verschlimmern und Sie wachhalten.
2. Vermeiden Sie den Verzehr von säurehaltigen, kalten oder harten Lebensmitteln.
Diese Lebensmittel können Zahnschmerzen verschlimmern und Karies begünstigen. Daher sollten Menschen vor dem Schlafengehen kein kaltes Wasser trinken, keine säurehaltigen Lebensmittel wie Orangen essen und keine scharfen Speisen zu sich nehmen.
3. Mundwasser mit Alkohol
Die Verwendung einer alkoholhaltigen Mundspülung kann helfen, den Mund zu desinfizieren, Mundgeruch zu reduzieren und das Kariesrisiko zu senken. Darüber hinaus kann die Anwendung einer alkoholhaltigen Mundspülung vor dem Schlafengehen die Zähne betäuben und so Schmerzen lindern.
4. Vor dem Schlafengehen Eis auflegen.
Vor dem Schlafengehen können Sie einen mit Eis gefüllten Stoffbeutel auf die schmerzende Stelle legen. Das Eis kann die Schmerzen lindern und Ihnen beim Einschlafen helfen.
5. Verwenden Sie Kräuter zur Behandlung von Zahnschmerzen.
Zusätzlich zu den oben genannten manuellen Methoden können Menschen mit Zahnschmerzen Kräuter wie Knoblauch auf den schmerzenden Zahn legen. Laut Healthline kann außerdem eine Mundspülung aus Guavenblättern und Mangorinde die Symptome lindern.
Die oben genannten Maßnahmen sind jedoch nur vorübergehende Behandlungsmethoden. Bei Zahnschmerzen, die länger als zwei Tage anhalten, Fieber, Kopfschmerzen, Schmerzen beim Öffnen des Mundes, Atem- oder Schluckbeschwerden sollte der Patient umgehend einen Zahnarzt aufsuchen.
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