Häufige Herz-Kreislauf-Probleme

Herz-Kreislauf-Erkrankungen zählen weltweit und auch in Vietnam zu den häufigsten Todesursachen. Laut Statistiken der Weltgesundheitsorganisation sterben jährlich etwa 17,9 Millionen Menschen an Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Bemerkenswert ist, dass nicht nur ältere Menschen, sondern auch immer mehr junge Menschen aufgrund ungesunder Lebensgewohnheiten, Arbeitsstress und unnatürlicher Lebensweise an Herz- und Gefäßerkrankungen leiden.

Experten gehen davon aus, dass Herz-Kreislauf-Erkrankungen eine Gruppe von Krankheiten umfassen, die mit der Struktur und Funktion des Herzens und des Blutgefäßsystems zusammenhängen. Sind Herz oder Blutgefäße geschädigt, verringert sich die Pump- und Zirkulationsfähigkeit des Herzens, was die Funktion vieler Organe beeinträchtigt. Wird die Erkrankung nicht rechtzeitig erkannt und behandelt, kann sie zu gefährlichen Komplikationen wie Herzinfarkt, Schlaganfall, Herzinsuffizienz und sogar zum Tod führen.

Eine der häufigsten Herz-Kreislauf-Erkrankungen heutzutage ist die koronare Herzkrankheit. Dabei verengen sich die Herzkranzgefäße durch die langfristige Ablagerung von atherosklerotischen Plaques. Wenn die Durchblutung des Herzmuskels reduziert ist, können Patienten Brustschmerzen und Atemnot verspüren, insbesondere bei Anstrengung oder Stress. Viele Menschen übersehen die ersten Symptome und erfahren erst von der Erkrankung, wenn es bereits zu einem akuten Herzinfarkt gekommen ist.

Darüber hinaus sind Herzrhythmusstörungen weit verbreitet. Betroffene können Herzrasen, Herzklopfen oder Herzrhythmusstörungen verspüren. Manche Arrhythmien sind harmlos, andere hingegen gefährlich und können unbehandelt zum plötzlichen Herztod führen. Ursachen für Herzrhythmusstörungen sind häufig Bluthochdruck, koronare Herzkrankheit, Rauchen, Alkoholmissbrauch oder anhaltender Stress.

Ein weiteres häufiges Problem sind Herzklappenerkrankungen. Die Herzklappen lenken den Blutfluss zwischen den Herzkammern in die richtige Richtung. Sind die Herzklappen verengt oder undicht, muss das Herz stärker arbeiten, um das Blut zu pumpen, was letztendlich zu einer Beeinträchtigung der Herzfunktion führt. Menschen mit Herzklappenerkrankungen leiden oft unter Müdigkeit, Kurzatmigkeit, Brustschmerzen oder Beinschwellungen.

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Darüber hinaus nimmt die Zahl der Herzinsuffizienzfälle in Vietnam zu. Dabei handelt es sich um eine Erkrankung, bei der das Herz nicht mehr ausreichend Blut pumpen kann, um den Bedarf des Körpers zu decken. Herzinsuffizienz kann verschiedene Ursachen haben, wie beispielsweise Bluthochdruck, koronare Herzkrankheit, Herzklappenerkrankungen, Diabetes oder Myokarditis. Betroffene leiden häufig unter Müdigkeit, Kurzatmigkeit, Beinschwellungen, anhaltendem Husten und verminderter Leistungsfähigkeit.

Laut Dr. Ngo Minh Phuoc, Leiter der Abteilung für Prävention und Kontrolle nichtübertragbarer Krankheiten am Zentrum für Krankheitskontrolle, ist es besorgniserregend, dass viele Herz-Kreislauf-Erkrankungen über einen langen Zeitraum unbemerkt fortschreiten, ohne eindeutige Symptome zu verursachen. Zu den häufigsten Warnzeichen zählen Brustschmerzen, Atemnot, Schwindel, Herzrasen, Beinschwellungen, anhaltender Husten oder ungewöhnliche Müdigkeit. Treten diese Symptome auf, sollten Betroffene umgehend eine ärztliche Einrichtung aufsuchen, um sich untersuchen zu lassen.

Dr. Phuoc weist darauf hin, dass die meisten Herz-Kreislauf-Erkrankungen mit dem Lebensstil zusammenhängen und daher bei Einhaltung gesunder Gewohnheiten vollständig vermeidbar sind. Man sollte das Rauchen einschränken, den Alkoholkonsum reduzieren, das Gewicht kontrollieren, sich salz- und fettarm ernähren und mehr grünes Gemüse und Obst essen. Gleichzeitig sollte man sich regelmäßig mindestens 30 Minuten täglich bewegen, ausreichend schlafen und für Entspannung sorgen.

Insbesondere regelmäßige Gesundheitschecks sind entscheidend für die Früherkennung von Risikofaktoren wie Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen und Diabetes. Diese Faktoren erhöhen das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, wenn sie nicht adäquat behandelt werden.

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Quelle: https://soyte.camau.gov.vn/bai-khoa-hoc-chinh-tri-va-xa-hoi/nhung-van-de-thuong-gap-trong-tim-mach-302012