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Ein Moment, festgehalten, als Athleten am 1. Mai die terrassenförmigen Reisfelder in Mu Cang Chai, Lao Cai , erklimmen. Foto: Screenshot aus einem Video . |
Vier Tage nach ihrer Abreise aus Mu Cang Chai (Provinz Lao Cai) leidet die 31-jährige Cung Thi Tra My aus Hai Phong immer noch unter Schmerzen in Schulter und Arm. Sie beschrieb die 400 Meter lange Strecke, für die sie eine halbe Stunde gebraucht hatte, als sie sagte, ihr ganzer Körper schmerze und ihr Arm fühle sich an, als würde er ihr gleich abfallen.
Der Kletterwettbewerb „Spuren der Bestäubungssaison“ auf Reisterrassen fand am 1. Mai im Dorf Hang Dang De in der Gemeinde Mu Cang Chai statt. Die Veranstaltung lockte fast 300 Teilnehmer an, darunter etwa 20 Frauen.
Die Herausforderung bestand darin, 100 terrassenförmig angelegte Reisfelder zu überqueren, wobei jede Terrasse durchschnittlich 1,5 Meter hoch war, einige Abschnitte sogar fast 1,8 Meter. Der schlammige, rutschige Untergrund zwang viele Athleten, ihre Schuhe und sogar ihre Handschuhe auszuziehen, da diese die Rutschgefahr nur erhöhten.
"Jenseits aller Vorstellungskraft"
Für Tra My war es die erste Teilnahme an einer Wanderung durch terrassenförmige Reisfelder, und sie ging die Herausforderung mit einer erlebnisorientierten Einstellung an. Nach sieben Jahren Trailrunning und der erfolgreichen Absolvierung dutzender Marathonläufe (42 km) und Ultramarathonläufe (70–100 km) in Sa Pa, Cuc Phuong, Da Lat, Moc Chau und Hau Giang glaubte sie, diese kurze Distanz bewältigen zu können; die Realität sah jedoch ganz anders aus.
„Als ich das Video sah, bewegten sich die Leute schnell, deshalb dachte ich, die Terrassenfelder seien nicht allzu hoch. Aber als ich am Prüfungsort ankam, waren die Terrassenfelder viel steiler und senkrechter, als ich es mir vorgestellt hatte“, sagte sie gegenüber Tri Thức - Znews.
Obwohl Tra My frühzeitig anreiste, um das Gelände zu erkunden, konnte sie den Startpunkt auf halber Höhe des Berges nicht erreichen. Erst beim Start des Rennens sah sie das Gelände mit eigenen Augen und musste die Organisatoren bitten, ihren Start zu verschieben, damit sie sich beruhigen konnte.
Jede Gruppe besteht aus etwa 30 bis 50 Personen. Die Athleten starten in Teams und suchen sich ihren Weg innerhalb des erlaubten Bereichs selbst. Ohne spezielle Techniken müssen die Läuferinnen all ihre Kraft einsetzen, um sich festzuhalten und andere hochzuziehen.
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Tra My belegte beim Kletterwettbewerb in den Reisterrassen den letzten Platz, nachdem er mehrmals beinahe aufgegeben hatte. Foto: Dao Tien Dung, zur Verfügung gestellt vom Organisationskomitee. |
Nachdem sie etwa ein Dutzend Reisfelder durchquert hatte, wurde Tra My müde. Die Dämme, höher als ein Menschenkopf, stellten eine große Herausforderung dar. Zwei- oder dreimal hielt sie an, um aufzugeben, und rief sogar die Organisatoren an, um sie zu bitten, aufhören zu dürfen. Doch als sie sah, dass andere noch vorwärtskamen, ging sie weiter.
Auf den letzten Abschnitten der Reisfelder, als ihre Kräfte fast erschöpft waren, wurden die Jubelrufe von oben zu ihrer Motivation, den Wettkampf zu beenden.
Tra My überquerte als Letzte die Ziellinie. Als sie die 100. Terrasse erreichte, war sie fast völlig erschöpft und atemlos. „Ich war so glücklich, dass ich geweint habe. Meine Hände und Füße waren voller Schlamm, und ich wusste nicht, wie ich mir die Tränen abwischen sollte“, erzählte sie.
Im Vergleich zu ihrer Gruppe, die die Aufgabe in etwa 15 Minuten bewältigte, benötigte sie doppelt so lange. Die Einheimischen hingegen brauchten nur 5–10 Minuten und konnten die fast 1,75 m hohe Terrasse sogar mit einem einzigen Sprung erklimmen.
Sie sagte, bevor sie das Gelände überhaupt richtig erfassen konnte, hätten sie den Gipfel bereits erreicht, und sie habe den Höhenunterschied deutlich gespürt. Sie verglich es damit, dass sie im Flachland eine professionelle Läuferin sei, sich dort oben aber wie ein „kleines Küken“ fühle.
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Die Reisterrassen sind 1,5 bis 1,8 Meter hoch. Foto: Zur Verfügung gestellt vom Organisationskomitee. |
Nach dem Aufstieg stiegen die Athleten über einen Betonweg ab. Die Organisatoren hatten Motorräder bereitgestellt, um Essen und Getränke zum Gipfel zu transportieren. Tra My hatte ursprünglich geplant, zu Fuß hinunterzugehen und die Aussicht zu genießen, wagte dann aber eine Motorradfahrt mit den Einheimischen. Er beschrieb die Fahrt aufgrund des steilen Hangs als ziemlich nervenaufreibend.
Bilder von ihr beim mühsamen Erklimmen der Reisterrassen gingen in den sozialen Medien viral und zogen zahlreiche Kommentare und Millionen von Aufrufen nach sich. Die Athletin freute sich, weil sie für Lacher sorgte und vielen Menschen half, die Schwierigkeit der Herausforderung besser zu verstehen, anstatt sie nur aus der Vogelperspektive zu betrachten.
Nach dieser Erfahrung wurde ihr klar, dass reines Laufen nicht ausreichte, um die Reisterrassen zu bezwingen. Der Wettkampf erforderte Ganzkörperkraft, insbesondere in Armen und Schultern. Sie plant, Übungen zur Stärkung ihrer Oberkörpermuskulatur hinzuzufügen, denn ihrer Meinung nach „reicht Beinausdauer allein nicht aus“.
Überwinde deine eigenen Grenzen.
Der Sieger des Wettbewerbs war Vang A De aus dem Dorf Sang Nhu in der Gemeinde Mu Cang Chai (Lao Cai). Der Hmong, der noch nie zuvor an einem Lauf teilgenommen hatte, bewältigte die 100 Reisfelder in 3 Minuten und 30 Sekunden. Seine Zeit von über 3 Minuten wurde im Vergleich zu vielen erfahrenen Trailrunnern als herausragend angesehen.
A Dê erzählte, dass seine Familie in Sáng Nhù Reisterrassen besitzt und er das Gelände seit seiner Kindheit kennt. Neben der Landwirtschaft arbeitet er als Motorradtaxifahrer und befördert Touristen. Er betreibt keinen regelmäßigen Profisport.
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Herr Vang A De gewann den ersten Preis im Wettbewerb im Erklimmen von Reisterrassen. Foto: Zur Verfügung gestellt vom Organisationskomitee. |
Herr Giàng A Tạng, stellvertretender Vorsitzender der Gemeinde Mù Cang Chải, sagte, dass das Gebiet des Dorfes Háng Đăng Dê aufgrund seines abwechslungsreichen Geländes ausgewählt wurde, das von trockenen Feldern über überschwemmte Felder bis hin zu gepflügten Feldern reicht und den Teilnehmern zunehmend Schwierigkeiten bereitet.
Ziel dieses Wettbewerbs ist es, sportliche Aktivitäten zu schaffen, die mit den einzigartigen landwirtschaftlichen Praktiken von Mu Cang Chai verbunden sind und den Teilnehmern ermöglichen, die Natur zu erleben und gleichzeitig ein besseres Verständnis für die Produktion und den Lebensstil der lokalen Bevölkerung zu gewinnen.
Die Organisatoren gaben an, dass sie das Modell weiter verfeinern werden und dabei separate Kategorien für Männer und Frauen sowie für Profis und Halbprofis anstreben, mit dem Ziel, daraus eine jährliche Veranstaltung zu entwickeln.
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Tra My gewann den 100-km-Lauf im Cuc-Phuong-Nationalpark. Foto: Vom Teilnehmer zur Verfügung gestellt. |
Tra My absolviert vier bis fünf Laufeinheiten pro Woche. In den letzten sieben Jahren hat sie an Dutzenden von Marathons und Ultratrail-Läufen teilgenommen und dabei Strecken von bis zu 100 km zurückgelegt – von Bergregionen über Ebenen bis hin zu Küstengebieten. Für sie ist Laufen nicht nur ein Sport, sondern ein Lebensstil, der ihr hilft, gesund zu bleiben, Stress abzubauen und ihren Horizont zu erweitern.
Das Rennen in Sa Pa ist ihr Ausgangspunkt und zugleich eine Herausforderung, der sie sich jedes Jahr wieder stellt, um ihre Leistung mit jeder Teilnahme zu verbessern. Von über 26 Stunden für die 100-Kilometer-Strecke hat sie ihre Zeit auf etwas über 20 Stunden reduziert und peilt in naher Zukunft 160 Kilometer an.
Nach der Herausforderung in Mu Cang Chai erklärte Tra My, sie werde überlegen, ob der Wettbewerb in Zukunft fortgesetzt werde. Sie glaubt, dass die Herausforderung weiterhin Teilnehmer anziehen wird, insbesondere wenn es Kategorien für Männer und Frauen gäbe, um den Wettbewerb zu steigern.
„Das ist eine ganz andere Erfahrung, bei der die Teilnehmer nicht nur laufen, sondern auch klettern und ihre eigenen Grenzen ausloten“, sagte sie.
Quelle: https://znews.vn/nu-runner-chao-thua-khi-leo-100-ruong-bac-thang-o-mu-cang-chai-post1648979.html
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