Warum lackiert Ronaldo seine Fußnägel schwarz?

Mindestens zweimal sahen Fans, wie Ronaldo seine Füße mit schwarzem Nagellack präsentierte. Ist das eine Angewohnheit des portugiesischen Superstars?

Ronaldo lackiert seine Fußnägel oft schwarz – Foto: TS

In letzter Zeit kursieren unter Fans Bilder von Cristiano Ronaldo, auf denen er beim Training oder in der Entspannung seine schwarz lackierten Fußnägel zeigt.

Auf den ersten Blick denken viele Leute, dass dies an CR7s prätentiösem und auffälligem Verhalten liegt. Laut Sportexperten hängt diese Aktion jedoch eng mit der Wissenschaft der Körperregeneration zusammen.

Sowohl die spanische Sportwebsite Marca als auch die deutsche Zeitung Bild bestätigten, dass Ronaldo einen speziellen schwarzen Gellack für seine Zehennägel verwendet habe. Im Gegensatz zu normalem Nagellack bildet dieses Gel eine harte Schutzschicht, die die Nägel vor Schäden bei anhaltenden und intensiven Bewegungen schützt.

Der deutsche Physiotherapeut Carsten Leppert, der bereits mit vielen Profisportlern gearbeitet hat, erklärte: „Schwarzer Gel-Nagellack wird von vielen Sportlern verwendet, um Bakterien und Nagelpilz vorzubeugen und Stöße zu minimieren. Die Zehennägel von Sportlern sind beim Laufen, Wenden, plötzlichen Anhalten oder Treten oft großen Kräften ausgesetzt. Eine schützende Gelschicht verhindert, dass der Nagel reißt, blutet oder sich ablöst.“

Darüber hinaus ist Ronaldo für die Anwendung moderner Erholungstechnologien wie der Kryotherapie bekannt – einer Methode, bei der der Körper in eine tiefe Kältekammer getaucht wird, um die Regeneration des Muskelgewebes zu beschleunigen.

Bei extremer Kälte können Fingerspitzen, Zehen und Nägel betroffen sein. Das Auftragen einer Schicht Isoliergel schützt den Nagel zusätzlich vor Dehnung und Brüchigkeit bei plötzlicher Kälteeinwirkung.

Auch Sportarzt Michael Gleeson (UK) stimmt der obigen Aussage zu: „Kleine Details wie der Zehennagelschutz mögen unwichtig erscheinen, aber auf höchstem Niveau im Sport sind dies Faktoren, die einen Unterschied in Bezug auf Stabilität und Leistung ausmachen können.“

Ronaldo ist seit über einem Jahrzehnt der weltbeste Sportstar und berühmt für seinen disziplinierten Lebensstil, vom Training bis zur Körperpflege – Foto: REUTERS

Ronaldo ist nicht der einzige Sportler, der die gleiche Technik in Ausdauersportarten wie Langstreckenlauf, MMA oder Radfahren anwendet. Dies zeigt, dass die Fußpflege kein zweitrangiger Faktor mehr ist, sondern Teil einer umfassenden Körperschutzstrategie geworden ist.

Cristiano Ronaldo beweist einmal mehr, dass Klasse nicht nur durch Talent oder Anstrengung entsteht, sondern auch durch die Aufmerksamkeit auf die kleinsten Details – sogar auf Zehennägel, die scheinbar nur wenige Leute bemerken.

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HUY DANG

Quelle: https://tuoitre.vn/vi-sao-ronaldo-son-mong-chan-mau-den-2025062207531265.htm