Als Portugal am Abend des 2. Juli im Achtelfinale der Weltmeisterschaft 2026 gegen Kroatien einen Elfmeter zugesprochen bekam, richteten sich alle Augen auf Cristiano Ronaldo .
Zu diesem Zeitpunkt lagen CR7 und seine Teamkollegen nach einem frühen Gegentreffer in der zweiten Halbzeit mit 0:1 zurück und standen unter enormem psychologischen Druck. Ihr Spiel war zudem ideenlos, klare Torchancen gab es kaum. Hätte Ronaldo in der 66. Minute den Elfmeter verschossen, wäre es für das „ Brasilien Europas“ mit ziemlicher Sicherheit sehr bitter ausgegangen.

Ronaldo verwandelte am Abend des 2. Juli im Spiel gegen Kroatien einen Elfmeter. Foto: Reuters.
Ronaldo verwandelte, doch die Art und Weise, wie der fünffache Ballon-d'Or-Gewinner den Ball mittig ins Netz schoss, bewies einmal mehr, dass der Druck vom Elfmeterpunkt nie nachlässt. Das Einzige, was sich ändert, ist die Vorbereitung der Mannschaften auf diesen Moment.
Bei der Weltmeisterschaft 2026 wird praktisch kein Team Elfmeterschießen nach 120 Minuten noch als reines Glücksspiel betrachten, sondern als eine Fähigkeit, die trainiert, analysiert und optimiert werden kann. Deutschland und die Niederlande mussten dies schmerzlich erfahren und schieden im Achtelfinale gegen Paraguay bzw. Marokko nach Elfmeterschießen aus. Youri Tielemans hingegen verhalf Belgien mit einem Elfmeter in der Nachspielzeit der Verlängerung zum Sieg gegen Senegal.
Geir Jordet, Professor an der Norwegischen Sporthochschule, erklärte gegenüber Reuters , die Vorstellung, Elfmeterschießen seien reines Glück, sei überholt. Er argumentierte, dass bei einer erfolgreichen Weltmeisterschaft die Möglichkeit eines Elfmeterschießens nahezu unvermeidbar sei. Es wäre daher merkwürdig, sich nicht auf dieses Szenario vorzubereiten.
Die Forschung des Professors über 718 Elfmeterschießen bei großen Turnieren wie der Weltmeisterschaft, der Europameisterschaft und der Champions League von 1970 bis 2023 zeigt, dass Druck eine sehr deutliche Spur hinterlässt.
53 Prozent der Spieler, die einen Elfmeter verschossen, reagieren gleich: Sie ziehen sich zurück, fallen zu Boden, verdecken ihr Gesicht, senken den Kopf oder vermeiden den Blickkontakt mit ihren Mitspielern nach ihrer Rückkehr. Für viele junge Spieler kann ein verschossener Elfmeter ihre gesamte zukünftige Karriere prägen und zu einem „psychologischen Trauma“ werden, das weder das Trainerteam noch das gesamte Fußballsystem auf die leichte Schulter nehmen dürfen.
Der englische Fußball diente einst als Paradebeispiel. Nachdem er in den 1990er und frühen 2000er Jahren sechs von sieben Elfmeterschießen verloren hatte (insbesondere zwei aufeinanderfolgende Niederlagen gegen Portugal bei der EM 2004 und der WM 2006), entwickelte er spezielle Elfmeterschießtrainingsprogramme.
Unter Thomas Tuchel wurde dieses Programm beibehalten. Der englische Nationaltrainer betrachtet Elfmeterschießen als einen entscheidenden Bestandteil der Vorbereitung auf die K.o.-Phase. Sie müssen regelmäßig geübt werden.
Auch in Spanien sieht man das Thema ähnlich. Trainer Luis De La Fuente betont, dass Elfmeter nicht zufällig entstehen. Wie Freistöße oder Eckbälle erfordern auch Elfmeter Können, da nicht jeder Spieler dafür geeignet ist. Der psychologische Aspekt ist daher genauso wichtig wie die Technik. Manche haben Angst, andere sind bereit, Verantwortung zu übernehmen.
Als Ronaldo in Toronto die Verantwortung übernahm, hatte Portugal zwar noch einige andere Spieler in der Hinterhand, die den Routinier hätten ersetzen können. Sollten sie jedoch scheitern, drohte ihnen ein ähnliches Schicksal wie Roberto Baggio (nach dessen Schuss in den Himmel im WM-Finale 1994). Und Ronaldo war beinahe die einzige Option.

Der marokkanische Torhüter Yassine Bounou zeigte im Elfmeterschießen eine herausragende Leistung und verhalf seinem Team damit zum Sieg gegen die Niederlande. Foto: FIFA.
Professor Jordet achtete besonders auf Anzeichen von Anspannung, die sich mitunter in kleinen Details äußerten. Dazu zählten beispielsweise der Gang der Spieler aus der Spielfeldmitte, ihre Mimik oder ihre Reaktion auf den Pfiff. Manche Spieler reagieren auf den Schiedsrichterpfiff wie auf einen Schuss und stürzen sich überhastet in die Aktion – ein Zeichen dafür, dass sie das Leiden schnell beenden wollen, anstatt sich auf die anstehende Aufgabe zu konzentrieren.
Nicht nur die Schützen verändern sich, auch die Torhüter erleben eine Revolution. Sie raten nicht mehr einfach die Flugbahn des Balls, sondern nutzen Daten, Analysen und sogar Täuschungsmanöver. Yassine Bounou aus Marokko bei der Weltmeisterschaft 2026 gilt als Paradebeispiel, da er Spieler, die auf seine Bewegung warten, immer wieder ausmanövrieren kann. Beim Ausscheiden Marokkos gegen die Niederlande verfehlten zwei niederländische Spieler das Tor, ein weiterer Schuss wurde von Bounou pariert.
Unter Carlo Ancelotti trainierte Brasilien auch Elfmeterschießen wie in einer echten Situation. Er teilte die Mannschaft in zwei Gruppen, ließ die Spieler in der Mitte des Spielfelds stehen, zum Elfmeterpunkt gehen und das gesamte Ritual durchführen, während das Trainerteam ihre Körpersprache und Reaktionstendenzen beobachtete.
Zuvor hatte Argentiniens Torwart Emiliano Martinez das Elfmeterschießen wahrlich zu einem psychologischen Kräftemessen gemacht. Eine Reihe cleverer Manöver, vom Moment des gegnerischen Elfmeters an, verhalf ihm zu sechs Siegen in Folge, darunter auch im WM-Finale 2022.
Doch trotz immer detaillierterer Daten, psychologischer Analysen und Trainingspläne bleibt das Elfmeterschießen der Ort, an dem der Fußball seine unerbittlichste Seite zeigt. Auch bei dieser Weltmeisterschaft wird man sich wohl wieder an einen jungen Spieler erinnern, dessen Schuss vom verhängnisvollen Elfmeterpunkt ins Publikum ging. Der einzige Unterschied ist vielleicht, dass eine solche Niederlage immer weniger als Schicksal betrachtet wird. Sie sollte eine Lektion sein, auf die man sich vor dem Einzug in die K.o.-Runde sorgfältig vorbereiten kann.
Quelle: https://nongnghiepmoitruong.vn/world-cup-bien-cham-11m-thanh-lop-hoc-tam-ly-d819708.html


























































