ίνα

Τρώτε ρύζι κάθε μέρα, αλλά ξέρετε τι συμβαίνει στο σώμα σας;

Báo Thanh niên

29/10/2025

Έρευνα βρίσκει «χρυσή φόρμουλα 2-1» για καλύτερο ύπνο

Báo Thanh niên

27/10/2025

Τι συμβαίνει με την αρτηριακή σας πίεση όταν πίνετε χυμό πορτοκαλιού κάθε μέρα;

Báo Thanh niên

26/10/2025

Γιατρός: Μην τρώτε πρωινό που είναι πολύ γλυκό ή έχει πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε ραφιναρισμένο άμυλο.

Báo Thanh niên

24/10/2025

Οι ειδικοί καθοδηγούν πώς να προετοιμάσετε γλυκοπατάτες για τα καλύτερα οφέλη για την υγεία

Báo Tuổi Trẻ

24/10/2025

Γιατρός 24/7: Είναι το νερό με μπάμιες πραγματικά καλό για τους διαβητικούς;

Báo Thanh niên

24/10/2025

Άνθος Σεσμπάνια: Διατροφικά οφέλη και οφέλη για την υγεία

Báo Thanh niên

18/10/2025

Θέλετε να μειώσετε την αρτηριακή πίεση φυσικά; Ο γιατρός σας λέει να φάτε αυτό για πρωινό;

Báo Thanh niên

10/10/2025

Μείωση των συμπτωμάτων των χολόλιθων: Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε;

VietnamPlus

09/10/2025

Προσθέστε 3 είδη λαχανικών πλούσιων σε φυτικές ίνες για να διατηρήσετε τα έντερα σας υγιή και το σώμα σας ελαφρύ.

Báo Quốc Tế

08/10/2025

Τροφές που βοηθούν το σώμα να γίνει πιο σφριγηλό μετά την ηλικία των 50 ετών

Báo Thanh niên

08/10/2025

Πώς να προσθέσετε φυτικές ίνες χωρίς φούσκωμα και δυσφορία;

Báo Thanh niên

06/10/2025

Φρούτο του πάθους και λάιμ: ποιο είναι πιο υγιεινό;

Báo Thanh niên

06/10/2025

Πόσες φυτικές ίνες χρειάζεστε την ημέρα;

Báo Tuổi Trẻ

05/10/2025

Φύτρα φασολιών για διαβητικούς: «Χρυσή» τροφή ή κάτι που πρέπει να αποφεύγεται;

Báo Thanh niên

30/09/2025

Πρέπει οι διαβητικοί να τρώνε παγωτό;

Báo Thanh niên

28/09/2025

Ο γιατρός είπε ότι τώρα είναι η καλύτερη στιγμή για να φας μπανάνες!

Báo Thanh niên

28/09/2025

Απροσδόκητα οικείο φρούτο βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, στην πρόληψη του καρκίνου και του διαβήτη

Báo Thanh niên

27/09/2025

Μια γλυκοπατάτα κάθε τόσο: Εκπληκτικά οφέλη για το σάκχαρο του αίματος και την καρδιά

Báo Thanh niên

27/09/2025

Είναι η κατανάλωση γλυκοπατάτας αντί για ρύζι μια ασφαλής λύση για την απώλεια βάρους;

Báo Thanh niên

25/09/2025

Μουλιάστε τους σπόρους βασιλικού με φυτικό γάλα: Πολλές απροσδόκητες επιδράσεις

Báo Thanh niên

22/09/2025

Ειδικός: 5 «χρυσές» στιγμές για να πιείτε νερό

Báo Thanh niên

22/09/2025

Πόσο καλό είναι να τρώμε αβοκάντο;

Báo Thanh niên

22/09/2025

Είναι τα φρούτα κάτι που μπορείς να τρως όσο θέλεις χωρίς περιορισμούς;

Báo Tuổi Trẻ

21/09/2025