Το κάπνισμα, η κατανάλωση πολλών λιπαρών τροφών, το πλύσιμο του προσώπου σας με ζεστό νερό, η αγορά και η χρήση φαρμάκων χωρίς ιατρική συνταγή και η χρήση λανθασμένων καλλυντικών μπορούν να βλάψουν το δέρμα σας.
Με την πάροδο του χρόνου, το δέρμα σταδιακά γίνεται πιο λεπτό και εμφανίζει ρυτίδες, δυσχρωμίες και κηλίδες ηλικίας. Ωστόσο, η πρόωρη γήρανση μπορεί να επιβραδυνθεί αποφεύγοντας τις ακόλουθες συνήθειες, σύμφωνα με τον MSc. Δρ. Thai Thanh Yen, Τμήμα Δερματολογίας - Αισθητικής Επιδερμίδας, Πανεπιστημιακό Ιατρικό Κέντρο της πόλης Χο Τσι Μινχ.
Κάπνισμα
Το κάπνισμα στενεύει τα μικρά αιμοφόρα αγγεία στο εξωτερικό στρώμα του δέρματος, μειώνοντας τη ροή του αίματος και κάνοντας το δέρμα πιο χλωμό. Τα τσιγάρα βλάπτουν το δέρμα, κάνοντάς το να φαίνεται γερασμένο και συμβάλλοντας στην εμφάνιση ρυτίδων.
Επιπλέον, ο καπνός του τσιγάρου περιέχει μονοξείδιο του άνθρακα και νικοτίνη, τα οποία μειώνουν το οξυγόνο και τα θρεπτικά συστατικά στο δέρμα, με αποτέλεσμα να γίνεται ανομοιόμορφο, ξηρό και θαμπό. Το κάπνισμα βλάπτει επίσης το κολλαγόνο και την ελαστίνη, συμβάλλοντας στις πρόωρες ρυτίδες και αυξάνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης πλακώδους κυτταρικού καρκινώματος.
Κατανάλωση υπερβολικά πολλών λιπαρών τροφών
Η υπερβολική κατανάλωση λιπαρών τροφών μπορεί να προκαλέσει ακμή και φραγμένους πόρους. Οι επεξεργασμένοι υδατάνθρακες στις τροφές προκαλούν απότομες αυξήσεις στο σάκχαρο του αίματος και πυροδοτούν υπερπαραγωγή ινσουλίνης, οδηγώντας σε ορμονικές ανισορροπίες που μπορούν να επιδεινώσουν την ακμή και τον ερεθισμό.
Πλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό.
Η χρήση πολύ ζεστού νερού για το πλύσιμο του προσώπου σας μπορεί να είναι επιβλαβής, επειδή αφαιρεί όλα τα φυσικά έλαια από το δέρμα σας και μειώνει τη φυσική του υγρασία.
Αγορά και χρήση φαρμάκων χωρίς ιατρική συνταγή.
Η χρήση φαρμάκων χωρίς ιατρική συνταγή (OTC) χωρίς την κατάλληλη γνώση μπορεί να βλάψει το δέρμα σας. Κάθε άτομο έχει διαφορετικό τύπο δέρματος και η χρήση φαρμάκων που συνιστώνται από άλλους χωρίς τη συμβουλή γιατρού όχι μόνο θα είναι αναποτελεσματική, αλλά μπορεί επίσης να βλάψει το δέρμα σας.
Χρήση λάθος καλλυντικών
Ένα συνηθισμένο λάθος που κάνουν οι περισσότερες γυναίκες είναι η αγορά και η χρήση λανθασμένων καλλυντικών, βασιζόμενες αποκλειστικά στην τιμή και τη διαφήμιση χωρίς να ελέγχουν αν το προϊόν είναι κατάλληλο. Είναι σημαντικό να ελέγχετε διεξοδικά οποιοδήποτε καλλυντικό προϊόν πριν από την αγορά, για να αποφύγετε να βλάψετε το δέρμα σας.
Αμερική και Ιταλία
[διαφήμιση_2]
Σύνδεσμος πηγής
Σχόλιο (0)