Ο Δάσκαλος, Δρ. Tran Thu Nguyet, από το Ινστιτούτο Εφαρμοσμένης Ιατρικής του Βιετνάμ, απάντησε ως εξής: Οι ενήλικες συχνά πιστεύουν ότι τα παιδιά δεν χρειάζεται να χρησιμοποιούν αντηλιακό, απλώς πρέπει να τα καλύπτουν προσεκτικά και να αποφεύγουν την έκθεσή τους στο ηλιακό φως. Ωστόσο, η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής επιβεβαιώνει ότι είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείται μια μικρή ποσότητα αντηλιακού που περιέχει 15 +++ SPF (δείκτης ηλιακής προστασίας) για περιοχές όπως: το πρόσωπο, το πίσω μέρος των χεριών των βρεφών και των μικρών παιδιών, εάν το παιδί πρέπει να εκτεθεί στο ηλιακό φως.

Ο λόγος για τον οποίο τα παιδιά πρέπει να χρησιμοποιούν αντηλιακό είναι επειδή το δέρμα τους καταστρέφεται εύκολα από τις υπεριώδεις ακτίνες του ηλιακού φωτός. Εκτός από το φάσμα των επτά χρωμάτων, το ηλιακό φως περιέχει επίσης υπεριώδεις ακτίνες τριών τύπων: UVA, UVB και UVC. Οι υπεριώδεις ακτίνες, ειδικά τις ζεστές ηλιόλουστες ημέρες με υψηλή ένταση (δείκτης UV από 6 ή υψηλότερος), θα προκαλέσουν πολλές βλαβερές επιπτώσεις στο παιδικό δέρμα. Το δέρμα των ενηλίκων έχει υψηλή ελαστικότητα χάρη σε ένα ισχυρό σύστημα ινών κολλαγόνου. Ωστόσο, οι ίνες κολλαγόνου στο παιδικό δέρμα είναι πολύ μικρές, επομένως η ελαστικότητα και η ικανότητα αντοχής στο ηλιακό φως είναι πολλές φορές χαμηλότερες από αυτές των ενηλίκων. Επομένως, το εύθραυστο, ευαίσθητο δέρμα των παιδιών χρειάζεται επίσης αντηλιακή προστασία.

Φωτογραφία εικονογράφησης: Νοσοκομείο Vinmec

Η βλάβη στο δέρμα από τον ήλιο είναι πιο συχνή στα παιδιά όταν πηγαίνουν στην παραλία, στην πισίνα ή βγαίνουν ξαφνικά έξω σε έντονο ηλιακό φως, με διαφορετικές εκδηλώσεις. Το ήπιο ηλιακό έγκαυμα προκαλεί ερυθρότητα και αίσθημα καύσου στην επιφάνεια του δέρματος. Το σοβαρό ηλιακό έγκαυμα προκαλεί εύκολα βλάβη στο δέρμα και μπορεί να αντιμετωπιστεί ως σοβαρό έγκαυμα. Το δέρμα του παιδιού σχηματίζει φουσκάλες, είναι επώδυνο και άβολο, λίγες μέρες αργότερα το δέρμα γίνεται σκούρο καφέ, φολιδωτό και ξεφλουδίζει σαν δέρμα φιδιού. Ή το παιδί έχει πολύμορφο ελαφρύ εξάνθημα: Η ασθένεια συχνά ξεκινά το καλοκαίρι, λόγω της μεγάλης έκθεσης στο ηλιακό φως. Τα συμπτώματα της νόσου είναι εξανθήματα, ερυθρότητα, φουσκάλες, ακόμη και φουσκάλες σε εκτεθειμένο δέρμα όπως το πρόσωπο, ο λαιμός, το τρίγωνο του γιακά, τα χέρια, οι πήχεις και το πίσω μέρος των χεριών, το πίσω μέρος των ποδιών...

Το ηλιακό φως μπορεί επίσης να προκαλέσει και να επιδεινώσει δερματικές παθήσεις όπως ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος, η δερματομυοσίτιδα, το μέλασμα, το πολύμορφο φωτοεξάνθημα... Εάν εκτίθεται τακτικά σε έντονο ηλιακό φως, το νεανικό δέρμα θα γεράσει λόγω των υπεριωδών ακτίνων, με πολλές φακίδες, κηλίδες ηλικίας, τραχύτητα και ρυτίδες να εμφανίζονται όπως στην ενήλικη ζωή. Πιο επικίνδυνα, και οι τρεις τύποι υπεριωδών ακτίνων UVA, UVB και UVC βλάπτουν το δέρμα, επιταχύνουν τη διαδικασία γήρανσης, βλάπτουν το DNA, δημιουργούν πολλές ελεύθερες ρίζες, προκαλούν αύξηση των φλεγμονωδών κυττάρων στο χόριο και μακροπρόθεσμα προκαλούν καρκίνο του δέρματος.

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά: Το αντηλιακό πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο σε περιοχές του δέρματος του μωρού που εκτίθενται στο ηλιακό φως όταν δεν καλύπτονται από ρούχα. Η χρήση αυτού του αντηλιακού γίνεται για την αποφυγή των κινδύνων «υπερβολικής δόσης» ηλιακού φωτός. Το καλύτερο αντηλιακό για παιδιά πρέπει να πληροί τις ακόλουθες απαιτήσεις: Να έχει SPF 15+++· να παρέχει προστασία τόσο από τις ακτίνες UVA όσο και από τις UVB· να επιλέγει ένα αντηλιακό με την ένδειξη «ευρέος φάσματος» στην ετικέτα. Δώστε προτεραιότητα στην επιλογή φυσικών αντηλιακών, που περιέχουν διοξείδιο του τιτανίου, διοξείδιο του ψευδαργύρου για να βοηθούν στην προστασία τόσο από τις ακτίνες UVA όσο και από τις UVB· η πιθανότητα πρόκλησης δερματικών αλλεργιών είναι χαμηλότερη από τα χημικά αντηλιακά· είναι δύσκολο να ξεπλυθούν με νερό· είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσουν αλλεργίες, δεν έχουν άρωμα και είναι εύχρηστα για μωρά όπως τζελ, σπρέι, σπρέι...

Για την αποφυγή αλλεργιών στα παιδιά, οι γονείς θα πρέπει να δοκιμάζουν το αντηλιακό σε λεπτές περιοχές του σώματός τους. Εάν δεν υπάρχουν σημάδια αλλεργίας ή ασυνήθιστων αντιδράσεων, δοκιμάστε πρώτα μια μικρή ποσότητα στα χέρια ή τα πόδια του παιδιού. Εφαρμόστε αντηλιακό περίπου 30 λεπτά πριν βγείτε έξω, προσέχοντας να εφαρμόσετε ομοιόμορφα στις ευαίσθητες περιοχές που εκτίθενται περισσότερο στο ηλιακό φως, όπως η μύτη, τα αυτιά, τα μάγουλα και οι ώμοι. Μην εφαρμόζετε στα μάτια ή το στόμα του παιδιού. Για μικρά παιδιά, εφαρμόστε μόνο αρκετή κρέμα για να προστατεύσετε τις περιοχές που εκτίθενται στο ηλιακό φως όταν δεν καλύπτονται από ρούχα. Επαναλάβετε την εφαρμογή αντηλιακού μετά από 2-3 ώρες ή πιο συχνά, ειδικά όταν το παιδί ιδρώνει, κολυμπάει ή παίζει πολύ στο νερό. Μην αφήνετε το παιδί να μείνει στον ήλιο για περισσότερο από 2 ώρες... Οι γονείς θα πρέπει να συμβουλευτούν έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσουν αντηλιακό εάν το παιδί έχει πολύ ευαίσθητο δέρμα ή αντιμετωπίζει δερματικά προβλήματα όπως κνησμό, φουσκάλες, εξανθήματα. Επειδή τα άτομα με ευαίσθητο δέρμα είναι επιρρεπή σε ερεθισμό του δέρματος, δερματίτιδα και μολύνσεις. Τα παιδιά πρέπει να πηγαίνουν στον γιατρό εάν εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα μετά από έκθεση στον ήλιο: Φουσκάλες σε ηλιακό έγκαυμα. ερυθρότητα του δέρματος που επιδεινώνεται. πρήξιμο στο πρόσωπο. πυρετός, ρίγη, κόπωση· πονοκέφαλος (τα παιδιά που δεν μπορούν να μιλήσουν συχνά κλαίνε πολύ και βάζουν τα χέρια τους στο κεφάλι τους)· δίψα, πολύ ξηροστομία, έλλειψη δακρύων κατά το κλάμα· μειωμένη ούρηση.

Ερωτήσεις σχετικά με την υγεία θα πρέπει να αποστέλλονται στη στήλη «Ο γιατρός σας», στο Τμήμα Σύνταξης Οικονομικών -Κοινωνικών-Εσωτερικών Υποθέσεων, Εφημερίδα του Λαϊκού Στρατού, Τεύχος 8 Ly Nam De, Hang Ma, Hoan Kiem, Ανόι. Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο: kinhte@qdnd.vn, kinhtebqd@gmail.com. Τηλέφωνο: 0243.8456735.

*Επισκεφτείτε την ενότητα Υγεία για να δείτε σχετικά νέα και άρθρα.