Οι παχύσαρκες γυναίκες διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) - Εικονογράφηση.
Το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία αυξάνονται ραγδαία.
Στο Βιετνάμ, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), περίπου το 19,5% του πληθυσμού, που ισοδυναμεί με σχεδόν 20 εκατομμύρια ανθρώπους, είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι (ΔΜΣ 25 kg/m² ή υψηλότερος). Το ποσοστό παχυσαρκίας έχει επίσης αυξηθεί ραγδαία τα τελευταία χρόνια, από 2,6% το 2010 σε 3,6% το 2014, που ισοδυναμεί με αύξηση 38%, από τις υψηλότερες στη Νοτιοανατολική Ασία.
Προβλέπεται ότι έως το 2035, το ποσοστό παχυσαρκίας μεταξύ των ενηλίκων στο Βιετνάμ θα μπορούσε να αυξηθεί με ρυθμό 6,3% ετησίως, ενώ αυτό των παιδιών θα μπορούσε να φτάσει το 9,8% ετησίως.
Η παχυσαρκία όχι μόνο επηρεάζει την ατομική υγεία αυξάνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης μη μεταδοτικών ασθενειών όπως ο διαβήτης, ο καρκίνος, οι καρδιαγγειακές παθήσεις και οι αναπνευστικές παθήσεις, αλλά μειώνει επίσης την ποιότητα ζωής και επηρεάζει την ψυχολογία και τις κοινωνικές σχέσεις των ατόμων που επηρεάζονται.
Μιλώντας σε ένα διαδικτυακό πρόγραμμα που διοργάνωσε το Τμήμα Ιατρικών Εξετάσεων και Διαχείρισης Θεραπείας του Υπουργείου Υγείας , με σκοπό την ευαισθητοποίηση σχετικά με την παχυσαρκία στο Βιετνάμ, ο MSc. Dr. Truong Le Van Ngoc - Επικεφαλής του Επαγγελματικού Τμήματος, Τμήμα Ιατρικών Εξετάσεων και Διαχείρισης Θεραπείας (Υπουργείο Υγείας) - δήλωσε ότι η παχυσαρκία εξελίσσεται σε ανησυχητικό πρόβλημα υγείας, ειδικά στις μεγάλες πόλεις.
Ανέφερε παραδείγματα σε ορισμένες αστικές περιοχές όπου το ποσοστό υπερβολικού βάρους και παχυσαρκίας είναι ήδη πολύ υψηλό. «Για παράδειγμα, στην πόλη Χο Τσι Μινχ, το ποσοστό έχει ξεπεράσει το 50%, ενώ στο Ανόι είναι περίπου 41%. Σε περιοχές με τόσο υψηλά ποσοστά, απαιτούνται ισχυρότερα και πιο αποφασιστικά μέτρα παρέμβασης», δήλωσε η κα Ngoc.
Σύμφωνα με αυτήν, η κοινή πεποίθηση ότι η παχυσαρκία οφείλεται αποκλειστικά στην υπερκατανάλωση τροφής και την έλλειψη άσκησης είναι μια απλοϊκή άποψη ενός σύνθετου ιατρικού ζητήματος. Στην πραγματικότητα, η παχυσαρκία επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες όπως η γενετική, οι ορμόνες, το περιβάλλον διαβίωσης, η διατροφή, οι συνήθειες του τρόπου ζωής, ακόμη και οι κοινωνικοί παράγοντες.
«Κάθε παιδί αξίζει ένα δίκαιο ξεκίνημα και τις ίδιες ευκαιρίες ανάπτυξης με όλους τους άλλους. Ωστόσο, η αύξηση της παχυσαρκίας επηρεάζει αρνητικά τη σωματική και ψυχική υγεία των παιδιών και αυξάνει τη συχνότητα εμφάνισης μη μεταδοτικών χρόνιων ασθενειών καθ' όλη τη διάρκεια της ανάπτυξής τους», τόνισε η κα Ngoc.
Για την υποστήριξη της θεραπείας, το 2022, για πρώτη φορά στο Βιετνάμ, το Υπουργείο Υγείας εξέδωσε επίσημες οδηγίες για τη διάγνωση και τη θεραπεία της παχυσαρκίας. Αυτές οι οδηγίες περιλαμβάνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής, διατροφικές προσαρμογές, αυξημένη σωματική δραστηριότητα, φαρμακευτική αγωγή και, σε ορισμένες περιπτώσεις, χειρουργική επέμβαση.
Το Υπουργείο Υγείας συνεργάζεται επί του παρόντος με επαγγελματικές ενώσεις για την ενημέρωση των κατευθυντήριων γραμμών για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας σε ενήλικες, καθώς και για την ανάπτυξη ξεχωριστών κατευθυντήριων γραμμών για παιδιά και εφήβους.
Δεν είναι απλώς θέμα «φαγητό υπερβολικό - άσκηση ελάχιστη».
Η Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Δρ. Ho Thi Kim Thanh - Διευθύντρια του Κέντρου Οικογενειακής Ιατρικής και Κοινοτικής Υγειονομικής Περίθαλψης στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο του Ιατρικού Πανεπιστημίου του Ανόι - δήλωσε ότι ένα από τα σημαντικότερα εμπόδια στην πρόληψη της παχυσαρκίας είναι η λανθασμένη αντίληψη για την κοινότητα.
«Οι περισσότεροι υπέρβαροι και παχύσαρκοι άνθρωποι στο Βιετνάμ πιστεύουν ότι είναι απλώς θέμα εικόνας σώματος και μπορούν να το διαχειριστούν μόνοι τους. Πολλοί αναζητούν μεθόδους θεραπείας που βασίζονται σε προφορικές πληροφορίες ή σε συστάσεις από άλλους, ενώ η αποτελεσματικότητα και η ασφάλεια αυτών των μεθόδων δεν έχουν επαληθευτεί», δήλωσε η κα Thanh.
Μια άλλη εσφαλμένη αντίληψη είναι ότι η απλή δίαιτα και η αυστηρή άσκηση θα λύσουν τα προβλήματα παχυσαρκίας.
Στην πραγματικότητα, όταν η πρόσληψη ενέργειας μειώνεται δραστικά, το σώμα μπορεί να ενεργοποιήσει προσαρμοστικούς μηχανισμούς για την εξοικονόμηση ενέργειας. Κατά την επιστροφή σε μια κανονική διατροφή, το βάρος μπορεί εύκολα να αυξηθεί ξανά, ένα φαινόμενο που συχνά αναφέρεται ως «φαινόμενο εκκρεμούς».
Στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι περίπου το μισό του χαμένου βάρους μπορεί να ανακτηθεί μέσα σε δύο χρόνια και πάνω από το 80% μπορεί να ανακτηθεί μέσα σε πέντε χρόνια.
«Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής συνήθως βοηθούν μόνο σε μέτρια απώλεια βάρους, περίπου 3-5% του σωματικού βάρους. Επομένως, για τον βιώσιμο έλεγχο του βάρους και τη βελτίωση της υγείας, πολλές περιπτώσεις απαιτούν πρόσθετες υποστηρικτικές θεραπείες όπως φαρμακευτική αγωγή», δήλωσε η κα Thanh.
Προειδοποίησε επίσης ότι πολλές μέθοδοι αδυνατίσματος στα σπα στοχεύουν κυρίως στο περιφερειακό λίπος, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στη γρήγορη μείωση του μεγέθους της μέσης, αλλά δεν μειώνει το σπλαχνικό λίπος, έναν παράγοντα που συνδέεται στενά με τον κίνδυνο ασθένειας.
Σύμφωνα με την Παγκόσμια Ομοσπονδία Παχυσαρκίας, η παχυσαρκία ορίζεται ως μια χρόνια ασθένεια που είναι υποτροπιάζουσα και προοδευτική. Επομένως, ο στόχος της θεραπείας δεν είναι μόνο η απώλεια βάρους, αλλά και η πρόληψη μακροχρόνιων επιπλοκών.
«Η παχυσαρκία είναι μια ασθένεια και, όπως κάθε ασθένεια, χρειάζεται θεραπεία. Οι ασθενείς χρειάζονται μια ολοκληρωμένη αξιολόγηση από επαγγελματίες υγείας για να εξισορροπήσουν τους κινδύνους και τα οφέλη και στη συνέχεια να λάβουν εξατομικευμένες συστάσεις θεραπείας, συμπεριλαμβανομένων αλλαγών στον τρόπο ζωής, φαρμακευτικής αγωγής ή χειρουργικής επέμβασης», τόνισε η κα Thanh.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, η έγκαιρη ανίχνευση και θεραπεία όχι μόνο βοηθούν στον έλεγχο του βάρους, αλλά και μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης χρόνιων παθήσεων όπως ο διαβήτης, η υπέρταση ή οι καρδιαγγειακές παθήσεις, οι οποίες αποτελούν σημαντικό βάρος για τη δημόσια υγεία στο μέλλον.
Πηγή: https://tuoitre.vn/beo-phi-khong-chi-do-an-nhieu-it-van-dong-20260307084003222.htm
Σχόλιο (0)