Τρόποι πρόληψης του εγκεφαλικού επεισοδίου νωρίς

Σύμφωνα με τον Αναπληρωτή Καθηγητή Δρ. Nguyen Huy Thang, Αντιπρόεδρο του Συνδέσμου Εγκεφαλικού Επεισοδίου του Βιετνάμ και Πρόεδρο του Συνδέσμου Εγκεφαλικού Επεισοδίου της Πόλης Χο Τσι Μινχ, ενώ η θεραπεία του εγκεφαλικού επεισοδίου έχει σημειώσει σημαντική πρόοδο, δεν μπορεί να αντικαταστήσει τον κρίσιμο ρόλο της πρόληψης. Ο προληπτικός έλεγχος των παραγόντων κινδύνου και η αναγνώριση των πρώιμων σημείων του εγκεφαλικού επεισοδίου είναι το «χρυσό κλειδί» για τη μείωση του βάρους των ασθενειών στην κοινότητα.

Ο Αναπληρωτής Καθηγητής και Δρ. Nguyen Huy Thang τόνισε: Η πρόληψη του εγκεφαλικού επεισοδίου δεν απαιτεί πολύπλοκα ή δαπανηρά μέτρα όπως πιστεύουν πολλοί. Στην πραγματικότητα, έως και 90% των περιπτώσεων εγκεφαλικού επεισοδίου σχετίζονται με την υπέρταση, περίπου το 30% με τον διαβήτη και το 60% με μεταβολικές διαταραχές. Αυτό δείχνει ότι απλώς ελέγχοντας σωστά τους βασικούς παράγοντες κινδύνου, οι άνθρωποι μπορούν να μειώσουν σημαντικά τις πιθανότητες εμφάνισης της νόσου.

Σύμφωνα με τους γιατρούς, ο έλεγχος για εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί εύκολα να γίνει στην κοινότητα. Οι άνθρωποι χρειάζεται μόνο να μετρούν τακτικά την αρτηριακή τους πίεση για την ανίχνευση της υπέρτασης, να χρησιμοποιούν ταινίες μέτρησης γλυκόζης αίματος για να ελέγχουν τον κίνδυνο διαβήτη και να κάνουν ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ) για την ανίχνευση της κολπικής μαρμαρυγής - μιας σημαντικής αιτίας εγκεφαλικού επεισοδίου. Το συνολικό κόστος αυτών των ελέγχων είναι πολύ χαμηλό, αλλά μπορούν να βοηθήσουν στην έγκαιρη ανίχνευση των περισσότερων πιθανών κινδύνων.

Σύμφωνα με τον Αναπληρωτή Καθηγητή Δρ. Nguyen Huy Thang, μία από τις σημαντικότερες προκλήσεις σήμερα είναι η περιορισμένη ευαισθητοποίηση του κοινού σχετικά με το εγκεφαλικό επεισόδιο. Πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να υποτιμούν τους παράγοντες κινδύνου ή να πιστεύουν σε ακριβά πακέτα προληπτικού ελέγχου που δεν είναι πραγματικά απαραίτητα. Πρότεινε ότι ο τομέας της υγείας πρέπει να ενισχύσει την επικοινωνία με την κοινότητα, να εφαρμόσει απλά, χαμηλού κόστους αλλά εξαιρετικά αποτελεσματικά προγράμματα προληπτικού ελέγχου. Ταυτόχρονα, απαιτούνται μελέτες μεγάλης κλίμακας για την αξιολόγηση της συχνότητας εμφάνισης της υπέρτασης και του διαβήτη στην κοινότητα, αναπτύσσοντας έτσι κατάλληλες στρατηγικές πρόληψης.

«Απλώς ανιχνεύοντας και ελέγχοντας αποτελεσματικά την αρτηριακή πίεση και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, μπορούμε να αποτρέψουμε τους περισσότερους κινδύνους εγκεφαλικού επεισοδίου. Αυτό εμπίπτει πλήρως στις δυνατότητες του συστήματος υγειονομικής περίθαλψης και κάθε ατόμου», επιβεβαίωσε ο Δρ. Thang.

Το εγκεφαλικό επεισόδιο δεν είναι πλέον μια ασθένεια που αφορά μόνο τους ηλικιωμένους. Γίνεται ολοένα και πιο συχνό στους νεότερους. Δεδομένης αυτής της πραγματικότητας, όλοι πρέπει να αλλάξουν προληπτικά τον τρόπο ζωής τους, να διατηρήσουν μια υγιεινή διατροφή, να αυξήσουν τη σωματική τους δραστηριότητα, να περιορίσουν την κατανάλωση αλκοόλ και καπνού και να υποβάλλονται σε τακτικούς ελέγχους υγείας.

Εκτός από την πρόληψη, η έγκαιρη αναγνώριση των σημείων του εγκεφαλικού επεισοδίου είναι ζωτικής σημασίας για τη διάσωση της ζωής των ασθενών. Σύμφωνα με τον Αναπληρωτή Καθηγητή Δρ. Nguyen Huy Thang, για τους ασθενείς με εγκεφαλικό επεισόδιο, ο χρόνος είναι εγκέφαλος, επειδή με κάθε λεπτό που περνάει, εκατομμύρια εγκεφαλικά κύτταρα μπορούν να υποστούν μη αναστρέψιμη βλάβη.

Τα προειδοποιητικά σημάδια του εγκεφαλικού επεισοδίου εμφανίζονται συχνά ξαφνικά και περιλαμβάνουν: πεσμένο στόμα, αδυναμία ή παράλυση στη μία πλευρά του σώματος, δυσκολία στην ομιλία ή αδυναμία ομιλίας, απώλεια ισορροπίας, ζάλη, θολή όραση ή απώλεια όρασης. Όταν εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα, τα μέλη της οικογένειας θα πρέπει να μεταφέρουν αμέσως τον ασθενή στην πλησιέστερη ιατρική μονάδα που είναι ικανή να αντιμετωπίσει το εγκεφαλικό επεισόδιο το συντομότερο δυνατό.

Ένα γεν

Πηγή: https://baodongnai.com.vn/dong-nai-cuoi-tuan/202604/cach-phong-ngua-dot-quy-tu-som-9b21c65/