Τρέξιμο για διασκέδαση, υγεία και μοίρασμα.

(QBĐT) - Κάθε βήμα που γίνεται όχι μόνο βοηθά τους συμμετέχοντες να γίνουν πιο υγιείς, αλλά και συνδέει και υποστηρίζει την κοινωνική πρόνοια. Ταυτόχρονα, βοηθά το κίνημα τρεξίματος στο Quang Binh να εξαπλωθεί και να αναπτυχθεί ευρύτερα.

Καθημερινή συνήθεια τζόκινγκ

Στις 5 π.μ., ενώ η πόλη Ντονγκ Χόι ήταν ακόμα καλυμμένη με ομίχλη, κατά μήκος των κύριων δρόμων που συνορεύουν με τους ποταμούς Μπάο Νιν και Νχατ Λε, και στην πλατεία Χο Τσι Μινχ και τα πάρκα, ομάδες ανθρώπων ξεκίνησαν τα «ταξίδια» τους για τζόκινγκ. Ο ρυθμικός ήχος των βημάτων και της αναπνοής αναμειγνύονταν με την γαλήνια ατμόσφαιρα των πρώτων πρωινών. Αυτό είναι ένα οικείο θέαμα για τους λάτρεις του τζόκινγκ στην πόλη στις όχθες του ποταμού Νχατ Λε, όπου το κίνημα του τρεξίματος ακμάζει.

Ο κ. Nguyen Hong Ha, που κατοικεί στην κατοικημένη περιοχή 1, στην περιφέρεια Nam Ly (πόλη Dong Hoi), ο οποίος διατηρεί τη συνήθεια του τζόκινγκ τα τελευταία 6 χρόνια, μοιράστηκε: «Κάθε πρωί, τρέχω κατά μήκος της όχθης του ποταμού κοντά στη γέφυρα Rao και τον δρόμο Pham Van Dong, περίπου 10 χλμ. Χάρη στο τζόκινγκ, η υγεία μου έχει βελτιωθεί και εργάζομαι πιο αποτελεσματικά».

Εν τω μεταξύ, ο Truong Ngoc Tuan, επίσης από την περιφέρεια Nam Ly και μέλος της καθημερινής ομάδας τρεξίματος, δήλωσε: «Το τρέξιμο όχι μόνο με βοηθά να ξεπεράσω την πίεση στην επιχείρησή μου, αλλά με βοηθά επίσης να αλλάξω τον τρόπο ζωής μου. Παλιότερα, έμενα ξύπνιος μέχρι αργά και ήμουν τεμπέλης για να γυμνάζομαι, αλλά από τότε που έγινα μέλος του συλλόγου Quang Binh Runners (QBR), τρέχω κάθε μέρα και η διάθεσή μου είναι πολύ καλύτερη».

Αθλητές συμμετέχουν σε αγώνα δρόμου που διεξάγεται στην επαρχία Κουάνγκ Μπινχ.

Μαζί με τον κ. Χα και τον κ. Τουάν, πολλοί λάτρεις του τρεξίματος στο Κουάνγκ Μπιν έχουν κάνει αυτό το άθλημα μέρος της ζωής τους, μια απαραίτητη καθημερινή συνήθεια. Το τρέξιμο έχει επίσης φέρει κοντά πολλά μέλη της οικογένειας για να συμμετέχουν στην προπόνηση. Όχι μόνο τρέχει ενεργά κάθε μέρα, αλλά ο κ. Νγκουγιέν Κουόκ Κανχ στην περιοχή Κουάνγκ Τουάν (πόλη Μπα Ντον) έχει ενθαρρύνει τη σύζυγο και τα παιδιά του να τον ακολουθήσουν στην προπόνηση και να συμμετάσχουν σε αγώνες. Για τον κ. Κανχ, τα πρωινά τρεξίματα με την οικογένειά του όχι μόνο βοηθούν όλους να βελτιώσουν την ευαισθητοποίησή τους για την υγεία, αλλά προσφέρουν και στιγμές για να δεθούν τα μέλη της οικογένειας.

Χάρη στην αποτελεσματικότητα του καθημερινού τρεξίματος, το κίνημα τρεξίματος στο Κουάνγκ Μπιν έχει πλέον εξαπλωθεί, συνδέοντας χιλιάδες ανθρώπους σε όλη την επαρχία. Έχουν ιδρυθεί πολλές ομάδες και σύλλογοι τρεξίματος, ενθαρρύνοντας και παρακινώντας ο ένας τον άλλον να τρέχουν και να συμμετέχουν ενεργά σε δραστηριότητες κοινωνικής πρόνοιας.

Τρέξε να μοιραστείς αγάπη

Πέρα από τους ατομικούς αγώνες δρόμου, οι δρομείς στο Κουάνγκ Μπιν χρησιμοποιούν το πάθος τους για να διαδώσουν την αγάπη. Οι αγώνες συγκέντρωσης χρημάτων και τα φιλανθρωπικά προγράμματα έχουν μετατρέψει το τρέξιμο σε μια όμορφη πράξη που προσφέρει πολλά οφέλη στην κοινωνία.

Η εκδήλωση τρεξίματος «Warm Tet for the Poor in the Year of the Snake 2025, 6η Σεζόν», που διοργανώθηκε από την Τράπεζα Επενδύσεων και Ανάπτυξης του Βιετνάμ (BIDV), προσέλκυσε μεγάλο αριθμό λάτρεις του τρεξίματος στο Quang Binh, συμπεριλαμβανομένων πολλών μελών του QBR Club, οι οποίοι εγγράφηκαν ενεργά για να συμμετάσχουν. Οι δρομείς εγγράφηκαν μέσω της ιστοσελίδας και έτρεχαν ανά πάσα στιγμή για να συσσωρεύσουν απόσταση. Κάθε χιλιόμετρο μετατράπηκε σε 1.000 VND, συμβάλλοντας στους στόχους κοινωνικής πρόνοιας του προγράμματος.

Η Nguyen Thi Nhu Quynh, επικεφαλής του QBR Club, θυμήθηκε: «Την ημέρα έναρξης του αγώνα δρόμου «Warm Tet for the Poor in the Year of the Snake 2025», συγκεντρωθήκαμε στην πλατεία Ho Chi Minh (πόλη Dong Hoi) στις 4:30 π.μ. Η ατμόσφαιρα ήταν πολύ ζωντανή. Όλοι ήταν ενθουσιασμένοι επειδή ήξεραν ότι κάθε χιλιόμετρο που έτρεχαν όχι μόνο θα βελτίωνε την υγεία τους, αλλά θα έφερνε και χαρά στους φτωχούς. Εκείνη την ημέρα, το επίτευγμα στο τρέξιμο τριπλασιάστηκε, οπότε όλα τα μέλη ήταν αποφασισμένα να τρέξουν σπριντ. Γιατί αυτός δεν ήταν απλώς ένας αγώνας σωματικής δύναμης, αλλά και ένας τόπος συγκέντρωσης για συμπονετικές καρδιές».

Χάρη σε αυτές τις προσπάθειες, το QBR Club έχει συνεισφέρει δεκάδες χιλιάδες χιλιόμετρα, που ισοδυναμούν με εκατοντάδες πακέτα δώρων που παραδόθηκαν απευθείας σε φτωχά νοικοκυριά σε όλη τη χώρα, βοηθώντας τα να γιορτάσουν το Σεληνιακό Νέο Έτος 2025. Ο κ. Nguyen Tran Duc από την περιοχή Le Thuy ανέφερε ότι, συμμετέχοντας στον αγώνα δρόμου «Warm Tet for the Poor, 6η Εποχή», έτρεξε πάνω από 405 χιλιόμετρα και συνεισέφερε πάνω από 2,5 εκατομμύρια VND στο πρόγραμμα.

Είναι γνωστό ότι, στο πλαίσιο του προγράμματος «BIDV - Ζεστό Tet για τους Φτωχούς», με την ευκαιρία της υποδοχής του Έτους του Φιδιού 2025, η Τράπεζα BIDV - Υποκατάστημα Quang Binh υποστήριξε και συνεργάστηκε με τον Όμιλο QBR για να δωρίσει 20 πακέτα δώρων Tet (αξίας 500.000 VND έκαστο) σε μειονεκτούσες οικογένειες στις περιοχές Quang Ninh, Le Thuy, Bo Trach και Tuyen Hoa.

Εκπρόσωποι του Συλλόγου Δρομέων Quang Binh προσέφεραν δώρα Tet σε άπορους ανθρώπους και μαθητές που αντιμετωπίζουν δύσκολες συνθήκες.

Παράλληλα με τον αγώνα δρόμου «Warm Tet for the Poor - Άνοιξη 2025» που διοργανώνεται από την BIDV Bank, πολλοί άλλοι οργανισμοί συμμετέχουν επίσης στο κίνημα τρεξίματος στην κοινότητα. Το «Sharing Tet for the Poor 2025» είναι μια ετήσια διαδικτυακή αθλητική εκδήλωση με κοινωνικό και φιλανθρωπικό χαρακτήρα, που συνδιοργανώνεται από το VietRace365 και τους χορηγούς εταίρους του για τη συγκέντρωση χρημάτων και την παροχή δώρων Tet στους φτωχούς.

Η διαδικτυακή αθλητική καμπάνια «Εκατομμύρια Βήματα Συμπόνιας - Συνεχίζοντας το Χρυσό Κεφάλαιο» είναι μια ελεύθερη δραστηριότητα τρεξίματος στην πλατφόρμα V-Race που διοργανώνεται από τον Ερυθρό Σταυρό του Βιετνάμ σε συνεργασία με την V-Race και την FPT Online. Μέσω αυτής της καμπάνιας, τα παραρτήματα του Ερυθρού Σταυρού σε όλα τα επίπεδα στην επαρχία στοχεύουν στην κινητοποίηση τουλάχιστον 1.000 συμμετεχόντων για να περπατήσουν/τρέξουν χρησιμοποιώντας την διαδικτυακή αθλητική πλατφόρμα για να υποστηρίξουν τους φτωχούς, να διανύσουν μια απόσταση άνω των 200.000 χλμ. και να συγκεντρώσουν πάνω από 200 εκατομμύρια VND (ισοδύναμα με 1.000 VND/χλμ.) για την υποστήριξη δραστηριοτήτων ανθρωπιστικής βοήθειας, συμβάλλοντας στον συνολικό στόχο της Κεντρικής Επιτροπής του Ερυθρού Σταυρού του Βιετνάμ να συγκεντρώσει 5 δισεκατομμύρια VND για δραστηριότητες ανθρωπιστικής βοήθειας.

Μπορεί να ειπωθεί ότι αυτοί οι αγώνες έχουν προσελκύσει μεγάλο αριθμό δρομέων στο Κουάνγκ Μπινχ για να συμμετάσχουν και να αγωνιστούν.

Έτοιμοι για τις νέες σεζόν

Για την ενθάρρυνση της ανάπτυξης του κινήματος τρεξίματος στην Κουάνγκ Μπινχ, πολλές εκδηλώσεις τρεξίματος και αγώνες ολυμπιακού τύπου για τη δημόσια υγεία διοργανώνονται ετησίως σε όλη την επαρχία. Το Επαρχιακό Τμήμα Πολιτισμού και Αθλητισμού έχει συντονιστεί με διάφορους φορείς και μονάδες για τη διοργάνωση πολλών μεγάλης κλίμακας εκδηλώσεων τρεξίματος, όπως: ο «Μαραθώνιος Ανακάλυψης Κουάνγκ Μπινχ 2024» που πραγματοποιήθηκε στο Εθνικό Πάρκο Φονγκ Να-Κε Μπανγκ, προσελκύοντας περισσότερους από 3.100 αθλητές, και ο «Μεγάλος Μαραθώνιος Ντονγκ Χόι», ο οποίος προσέλκυσε μεγάλο αριθμό κατοίκων της Κουάνγκ Μπινχ να συμμετάσχουν σε διάφορες αποστάσεις...

Το 2025, το κίνημα τρεξίματος στο Κουάνγκ Μπινχ θα συνεχίσει να αναπτύσσεται δυναμικά, με πολλούς αγώνες να διοργανώνονται. Αυτή τη στιγμή, οι δρομείς έχουν αρχίσει να σχεδιάζουν την προπόνησή τους και να προετοιμάζονται για τους επερχόμενους αγώνες. Ο Νγκουγιέν Μπα Χάι από την πόλη Ντονγκ Χόι, ένας δρομέας που συμμετέχει ενεργά στο τοπικό αθλητικό κίνημα, δήλωσε: «Από τότε που έγινα μέλος του Συλλόγου Τρεξίματος Κουάνγκ Μπινχ, έχω καταλάβει ότι το τρέξιμο δεν είναι απλώς ένα άθλημα, αλλά και ένας τρόπος για να συνδέω τους ανθρώπους. Χάρη στην επίμονη προπόνηση, στοχεύω να ολοκληρώσω ξανά την απόσταση των 42 χιλιομέτρων στον επόμενο αγώνα».

Σύμφωνα με τον Πρόεδρο του Ομίλου Δρόμου Quang Binh: «Ο 5ος Μαραθώνιος Ανακάλυψης Quang Binh, ο πρώτος αγώνας του 2025, θα πραγματοποιηθεί στις αρχές Μαρτίου. Αυτός ο αγώνας είναι επαγγελματικά οργανωμένος και αναμένεται να προσελκύσει χιλιάδες αθλητές τόσο από το εσωτερικό όσο και από το εξωτερικό. Στόχος του συλλόγου είναι πολλά μέλη να ολοκληρώσουν την πλήρη μαραθώνια απόσταση των 42 χιλιομέτρων. Παράλληλα με τον αγώνα, θα διοργανώσουμε επίσης πολλές δραστηριότητες κοινωνικής πρόνοιας για να συνεχίσουμε να διαδίδουμε την αξία του τρεξίματος στην κοινότητα».

Η διοργάνωση τρεξίματος «Warm Tet for the Poor in the Year of the Snake 2025, 6th Season», που διοργανώθηκε από την BIDV Bank, προσέλκυσε πάνω από 54.000 αθλητές σε εθνικό επίπεδο, συνεισφέροντας πάνω από 3,7 εκατομμύρια χιλιόμετρα, που ισοδυναμούν με 15,6 δισεκατομμύρια VND, για να βοηθήσει όσους βρίσκονται σε δύσκολες συνθήκες να γιορτάσουν το Σεληνιακό Νέο Έτος. Αξίζει να σημειωθεί ότι η ομάδα BIDV Quang Binh, με 343 αθλητές, έτρεξε πάνω από 48.270 χιλιόμετρα και συνεισέφερε πάνω από 225 εκατομμύρια VND (μετά τη μετατροπή), κατατάσσοντάς την 3η μεταξύ των 8 κορυφαίων κλάδων με τα περισσότερα χιλιόμετρα.

Ταν Μπινχ

Πηγή: https://www.baoquangbinh.vn/the-thao/202503/chay-bo-de-vui-khoe-va-chia-se-2224707/