96χρονη γυναίκα κατέρριψε το ρεκόρ τρεξίματος

Η κα. Ειρήνη Έτζ (αριστερά) είναι φέτος 96 ετών.

Στα τέλη Σεπτεμβρίου, η Edge ολοκλήρωσε έναν αγώνα 5 χιλιομέτρων σε 1 ώρα και 20 λεπτά, χρόνο που οι διοργανωτές κατέταξαν σε παγκόσμιο ρεκόρ για την ηλικία της, με βάση το σύστημα κατάταξης του World Masters Athletics .

Η κα. Έτζ, η οποία ζει κοντά στο Χέιλσοουεν στη Δυτική Αγγλία, ενθαρρύνθηκε να συμμετάσχει στην εκδήλωση από τις δύο κόρες της, Τζάκι Μπερτ και Άντζελα Πόντμορ.

Αφού ολοκλήρωσε τον αγώνα, είπε ενθουσιασμένη: «Απόλαυσα κάθε λεπτό. Θέλω να κάνω περισσότερα και σχεδιάζω έναν ακόμη αγώνα στο Έβσαμ».

«Δεν ήξερα τι να περιμένω, καθώς ήταν η πρώτη μου φορά, αλλά όλα ήταν υπέροχα. Όλοι ήταν τόσο φιλικοί και η ατμόσφαιρα ήταν υπέροχη», πρόσθεσε.

Η κα Edge εξέφρασε επίσης έκπληξη για τον χρόνο ολοκλήρωσης: «Δεν πίστευα ότι θα μπορούσα να τρέξω σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα, μόνο 1 ώρα και 20 λεπτά».

Αυτό είναι ένα εκπληκτικό αποτέλεσμα, που δείχνει την εξαιρετική δύναμη και θέληση της 96χρονης γυναίκας. Αυτό που κάνει την κυρία Edge να ξεχωρίζει είναι ο υγιεινός τρόπος ζωής της που τη βοηθά να διατηρεί τη φυσική της κατάσταση στα σχεδόν 100 της χρόνια.

«Δεν έχω οδηγήσει ποτέ αυτοκίνητο, οπότε περπατάω πολύ, ακόμα και όταν πηγαίνω για ψώνια», λέει. «Προσέχω τον εαυτό μου τρώγοντας καλά: ένα πλήρες πρωινό, ένα ελαφρύ μεσημεριανό και ένα μαγειρεμένο γεύμα ή σαλάτα για δείπνο. Δεν καπνίζω και δεν πίνω αλκοόλ».

Το BBC ανέφερε ότι το επίτευγμα της Irene Edge δεν αποτελεί μόνο ρεκόρ, αλλά και μεγάλη έμπνευση για την κοινότητα. Στην ηλικία των 96 ετών, απέδειξε ότι δεν υπάρχουν όρια στην επιδίωξη της υγείας και της ευτυχίας.

Με το αισιόδοξο πνεύμα της και τον υγιεινό τρόπο ζωής της, η Edge όχι μόνο έσπασε ρεκόρ, αλλά ενέπνευσε και τους γύρω της για το νόημα του να ζεις θετικά.

Πηγή: https://znews.vn/cu-ba-96-tuoi-lap-ky-luc-chay-bo-post1590233.html

Σχόλιο (0)

Πιο δημοφιλή

Νεότερα

No data