Όπως κάθε άλλος νέος, η Γενιά Ζ αντιμετωπίζει επίσης πίεση από τους συνομηλίκους της και κανείς δεν θέλει να αποτύχει στο ταξίδι της - Φωτογραφία: Forbes
Σύμφωνα με έρευνα της McKinsey, η Γενιά Ζ αντιμετωπίζει πρωτοφανείς προκλήσεις όσον αφορά την ψυχική υγεία. Πέρασαν τα φοιτητικά τους χρόνια εν μέσω της πανδημίας COVID-19, εισερχόμενοι στο εργατικό δυναμικό με μια σειρά από ετικέτες που τους παρουσιάζουν ως μια γενιά που τα παρατάει αθόρυβα, στερείται ικανοτήτων και είναι υπερβολικά απαιτητική...
Πάνω απ 'όλα, όπως κάθε άλλος νέος, αντιμετωπίζουν κι αυτοί πίεση από τους συνομηλίκους τους και κανείς δεν θέλει να αποτύχει στο ταξίδι του.
Δημιουργήστε ένα περιβάλλον ασφαλές για αποτυχία.
Οι ηγέτες των επιχειρήσεων πρέπει να βοηθήσουν τη Γενιά Ζ να αναπτύξει μια πιο θετική στάση απέναντι στην αποτυχία, ενισχύοντας έτσι μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση στην εργασία τους.
Όσο όλοι μαθαίνουν από κάθε πισωγυρίσματα, η αποτυχία θα αποτελεί μια ευκαιρία για συσσώρευση εμπειρίας για τον μακρύ δρόμο που έχουμε μπροστά μας, αντί να αποτελεί εμπόδιο που εμποδίζει όλες τις φιλοδοξίες και τις προσπάθειες.
Οι ηγέτες μπορούν να δημιουργήσουν ένα περιβάλλον «υγιούς αποτυχίας» και να καλλιεργήσουν ένα αίσθημα ψυχολογικής ασφάλειας. Αυτός είναι ένας χώρος που επιτρέπει και ενθαρρύνει τα μέλη της ομάδας να παρουσιάζουν τα λάθη τους για συζήτηση και μάθηση, αντί να καταφεύγουν σε κριτική και επιπλήξεις.
Όσο περισσότερες συζητήσεις γίνονται για λάθη και αποτυχίες, για διδάγματα που αντλούνται και για καλύτερες λύσεις μετά από κάθε συμβάν, τόσο ασφαλέστερη και πιο ακμάζουσα γίνεται η εταιρική κουλτούρα. Αυτό, με τη σειρά του, ωφελεί και παρακινεί όχι μόνο τη Γενιά Ζ, αλλά και όλους τους εργαζομένους.
Επιπλέον, είναι επίσης απαραίτητο να κατανοήσουμε την επιστήμη της αποτυχίας, από ψυχολογικές μελέτες έως πρακτικά μαθήματα από επιχειρήσεις και άτομα. Κάθε γενιά μπορεί να έχει διαφορετικές απόψεις για την αποτυχία, επομένως είναι σημαντικό να αποφεύγουμε τις γενικεύσεις.
Κάθε ηγέτης πρέπει επίσης να αφιερώνει χρόνο για να ακούει και να συνομιλεί με τους υπαλλήλους, μοιράζοντας τις δικές του εμπειρίες αποτυχίας. Για να μην αναφέρουμε ότι άλλοι συχνά αντιλαμβάνονται τους ηγέτες τους ως «θαυματουργά» άτομα που δεν κάνουν ποτέ λάθη, γεγονός που οδηγεί σε αυξανόμενη πίεση και φόβο μήπως κάνουν λάθη.
Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι οι ηγέτες τους είναι «θαυματουργά» άτομα που δεν κάνουν ποτέ λάθη, και η πίεση να φοβούνται περισσότερο να κάνουν λάθη γίνεται ισχυρότερη. - Φωτογραφία: Ειδικοί στην Αποφυγή Καταστροφών
Μάθε πώς να ανακάμπτεις μετά από αποτυχία.
Για τους νέους, είναι σημαντικό να κατανοήσουν ότι η αποτυχία είναι ένα φυσικό μέρος της ανάπτυξης και της επαγγελματικής εξέλιξης. Στην πραγματικότητα, χωρίς αποτυχία, μπορεί να μην αναπτυσσόμαστε ή να μην μαθαίνουμε με τον βέλτιστο τρόπο.
Αντί να βυθιζόμαστε στη μιζέρια και να τα παρατάμε, θα πρέπει να μάθουμε να αξιοποιούμε κάθε αποτυχία για να μαθαίνουμε και να βελτιώνουμε τον εαυτό μας. Αυτό σημαίνει να αποτυγχάνουμε με επιτυχία.
Είναι σημαντικό να μάθετε να αποδέχεστε εποικοδομητική κριτική και σχόλια από διευθυντές και συναδέλφους, καθώς και προτάσεις για βελτίωση. Αυτά είναι φυσιολογικά βήματα στη διαδικασία εξέλιξης και είναι ο τρόπος με τον οποίο οι εταιρείες υποστηρίζουν τη μακροπρόθεσμη ανάπτυξη των εργαζομένων τους.
Όσον αφορά την αποτυχία, η προσωπική εμπειρία είναι ζωτικής σημασίας. Πολλοί άνθρωποι φοβούνται να δοκιμάσουν νέα πράγματα, φοβούμενοι ότι θα κάνουν λάθη. Ωστόσο, εκτός από το να μαθαίνετε από τα λάθη των άλλων, το να δοκιμάζετε πράγματα μόνοι σας και να αποτυγχάνετε θα σας αναγκάσει να βρείτε τρόπους να τα χειριστείτε, να κατανοήσετε το πρόβλημα σε βάθος και τελικά να βρείτε καλύτερες λύσεις.
Επιπλέον, καλλιεργήστε την ανθεκτικότητα και την ικανότητα ανάρρωσης από αρνητικά γεγονότα. Η νευροπλαστικότητα είναι η ικανότητα του εγκεφάλου να μαθαίνει και να προσαρμόζεται, η οποία ενεργοποιείται ως απάντηση σε προκλήσεις και στρες όπως η αποτυχία.
Στην πραγματικότητα, η αποτυχία δημιουργεί την νευροχημική κατάσταση που είναι απαραίτητη για τη μάθηση. Μπορείτε να αναπροσαρμόσετε προληπτικά τον τρόπο σκέψης σας για να αναπτύξετε θετικές συνήθειες όταν αποτυγχάνετε.
Ωστόσο, οι νευροχημικές ουσίες που προάγουν τη νευροπλαστικότητα μπορούν επίσης να προκαλέσουν συναισθήματα δυσφορίας, απογοήτευσης και απώλειας κινήτρων.
Πρέπει να κατανοήσετε τους περιορισμούς σας, να αξιολογήσετε τις τρέχουσες δυνατότητές σας και να βρείτε τρόπους να διαχειριστείτε τα αρνητικά συναισθήματα που προκαλούνται από την αποτυχία. Εκτός από την υπομονή, θα πρέπει να είστε ανεκτικοί και να μάθετε να συγχωρείτε τον εαυτό σας, ακόμα κι αν κανείς γύρω σας δεν σας καταλαβαίνει.
Η αποτυχία είναι ένας μεγάλος φόβος.
Σύμφωνα με το περιοδικό Forbes , η αποτυχία κατατάσσεται επίσης ως ένα από τα αρνητικά γεγονότα που μπορεί να αντιμετωπίσει ο καθένας. Επιπλέον, η αντίληψη της αποτυχίας μπορεί να επηρεάσει μια ποικιλία ψυχικών διαταραχών.
Περίπου τα τρία τέταρτα των διευθυντών θεωρούν ότι οι εργαζόμενοι της Γενιάς Ζ είναι πιο δύσκολο να εργαστούν σε σύγκριση με άλλες γενιές. Σχεδόν τα τρία δέκατα των εργαζομένων της Γενιάς Ζ αναφέρουν ότι αντιμετωπίζουν προβλήματα ψυχικής υγείας εξαιτίας των αφεντικών τους.
Οι περισσότεροι νέοι υπάλληλοι φοβούνται μήπως κάνουν λάθη, ειδικά μετά τη μετάβαση από ένα διαδικτυακό περιβάλλον λόγω της πανδημίας COVID-19 σε ένα ζωντανό περιβάλλον γραφείου, αλληλεπιδρώντας με παλαιότερες γενιές και κουβαλώντας το βάρος προκαταλήψεων.
[διαφήμιση_2]
Πηγή
Σχόλιο (0)