Αϋπνία, πονοκέφαλος, κίνδυνος εγκεφαλικού επεισοδίου;

[διαφήμιση_1]

Η μητέρα μου δυσκολεύεται να κοιμηθεί, επομένως έχει συχνά ημικρανίες και υψηλή αρτηριακή πίεση. Εάν αυτή η κατάσταση επιμένει, θα υπάρχει κίνδυνος εγκεφαλικού επεισοδίου; Τι πρέπει να κάνω για να το διορθώσω; (Anh Dao, Χο Τσι Μινχ)

Απάντηση:

Η αϋπνία, οι πονοκέφαλοι και η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι όλοι παράγοντες υψηλού κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο. Η δυσκολία στον ύπνο και η αϋπνία εμφανίζονται συχνά σε άτομα με ημικρανίες. Η ημικρανία είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από ημικρανίες που συνοδεύονται από συμπτώματα ναυτίας, ζάλης και φωτοφοβίας.

Η δυσκολία στον ύπνο ή η αϋπνία μπορεί να οδηγήσει σε άγχος και κατάθλιψη, οι οποίες μπορούν να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν τις ημικρανίες. Τα άτομα με αύρα ημικρανίας (δηλαδή, αυτά με προειδοποιητικά συμπτώματα) έχουν διπλάσιες πιθανότητες να υποστούν εγκεφαλικό επεισόδιο σε σχέση με τα άτομα χωρίς ημικρανίες.

Εν τω μεταξύ, η μακροχρόνια υψηλή αρτηριακή πίεση προκαλεί αθηροσκλήρωση και στένωση των αιμοφόρων αγγείων, αυξάνοντας έτσι τον κίνδυνο απόφραξης και ρήξης των αιμοφόρων αγγείων, η οποία μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε εγκεφαλικό επεισόδιο.

Για την πρόληψη του εγκεφαλικού επεισοδίου, η μητέρα σας χρειάζεται έναν συνδυασμό παρεμβάσεων. Πρώτον, καλό έλεγχο της αρτηριακής πίεσης. Δεύτερον, επιθετική θεραπεία των ημικρανιών. Τρίτον, αξιολόγηση της αϋπνίας.

Για παράδειγμα, οι γιατροί στο Νοσοκομείο Tam Anh συνταγογραφούν πολυυπνογραφία στους ασθενείς για να αναλύσουν τον ρυθμό αναπνοής, τον καρδιακό ρυθμό, τους μύες, τις κινήσεις των ματιών, τους κύκλους ύπνου και την αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια του ύπνου για τυχόν ανωμαλίες. Από εκεί, οι ασθενείς λαμβάνουν την καλύτερη θεραπεία για τις διαταραχές ύπνου.

Η μητέρα σας έχει αϋπνία, ημικρανίες και υψηλή αρτηριακή πίεση, επομένως θα πρέπει να επισκεφτεί έναν νευρολόγο για εξέταση και έλεγχο για εγκεφαλικό επεισόδιο. Ο γιατρός θα αντιμετωπίσει και θα ελέγξει τυχόν υποκείμενους παράγοντες κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου (εάν υπάρχουν), όπως κολπική μαρμαρυγή, διαβήτη και υψηλή χοληστερόλη στο αίμα.

Εκτός από την ιατρική θεραπεία ή άλλες ενδείξεις, οι γιατροί μπορούν να συμβουλεύσουν τους ασθενείς να αλλάξουν τον τρόπο ζωής τους, όπως η απώλεια βάρους, η επιστημονική διατροφή και η άσκηση. Βελτιώστε τον ύπνο σας χτίζοντας μια συνήθεια να κοιμάστε και να ξυπνάτε στην ώρα σας, αποφεύγοντας την κατανάλωση καφέ και δυνατού τσαγιού στο τέλος της ημέρας. Χρησιμοποιήστε ορισμένα φυτικά τσάγια όπως τσάι από σπόρους λωτού, χαμομήλι για να ηρεμήσετε το μυαλό και να κοιμηθείτε καλά. Φυσικά αιθέρια έλαια όπως το μύρτιλο και το ginkgo biloba μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση της ροής του αίματος στον εγκέφαλο, στη βελτίωση των πονοκεφάλων και της αϋπνίας.

Το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι μια επικίνδυνη ασθένεια που απαιτεί επείγουσα παρέμβαση. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν ξαφνική ζάλη ακόμη και χωρίς αλλαγή θέσης, απώλεια ισορροπίας κατά το περπάτημα, ξαφνική απώλεια όρασης, πονοκέφαλο, έμετο. Άλλα συμπτώματα που προειδοποιούν για εγκεφαλικό επεισόδιο περιλαμβάνουν μούδιασμα στα άκρα, στραβό στόμα και αλλαγή στη φωνή. Τα άτομα με αυτά τα συμπτώματα πρέπει να πάνε αμέσως στο νοσοκομείο.

MSc. Δρ. Phan Thi Ngoc Loi
Τμήμα Νευρολογίας, Κέντρο Νευροεπιστημών
Γενικό Νοσοκομείο Tam Anh, Πόλη Χο Τσι Μινχ

Οι αναγνώστες θέτουν ερωτήσεις σχετικά με νευρολογικές ασθένειες εδώ για να τις απαντήσουν οι γιατροί

[διαφήμιση_2]
Σύνδεσμος πηγής