Η τριχόπτωση είναι ένα πολύ συνηθισμένο φαινόμενο που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι. Ειδικά η κατάσταση της τριχόπτωσης επιδεινώνεται μετά το λούσιμο. Επομένως, είναι απαραίτητο να γνωρίζετε μερικές συμβουλές κατά το λούσιμο για να μειώσετε την τριχόπτωση.
Βουρτσίστε απαλά τα μαλλιά σας πριν το λούσιμο
Για να ελαχιστοποιήσουμε την τριχόπτωση κατά το λούσιμο, θα πρέπει να χρησιμοποιούμε μια χτένα με φαρδιά δόντια για να λειάνουμε τα μαλλιά πριν το λούσιμο.
Βουρτσίστε πρώτα τις άκρες και στη συνέχεια βουρτσίστε απαλά την τρίχα. Όταν τα μαλλιά λειαίνονται πριν το λούσιμο, το λούσιμο και το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής είναι πιο εύκολα, γεγονός που μειώνει την τριχόπτωση.
Υπάρχουν πολλές συμβουλές που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της τριχόπτωσης κατά το λούσιμο.
Βρεγμένα μαλλιά
Το βρέξιμο των μαλλιών σας μπορεί να διαρκέσει λίγο, ανάλογα με το πόσο πυκνά είναι τα μαλλιά σας. Ενώ βρέχετε τα μαλλιά σας, περάστε τα δάχτυλά σας μέσα από αυτά για να βεβαιωθείτε ότι όλα τα μαλλιά σας (συμπεριλαμβανομένων των άκρων) είναι βρεγμένα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ζεστό νερό για να ανοίξετε τα πετσάκια, διευκολύνοντας την απορρόφηση του μαλακτικού από τα μαλλιά σας.
Ανακατέψτε το σαμπουάν και το νερό στο τριχωτό της κεφαλής
Προσέξτε να μην χρησιμοποιήσετε υπερβολική ή ελάχιστη ποσότητα σαμπουάν. Τρίψτε το σαμπουάν με λίγο νερό στην παλάμη σας και στη συνέχεια εφαρμόστε το σαμπουάν ομοιόμορφα στο τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά. Με αυτόν τον τρόπο, η άμεση επίδραση του σαμπουάν στο τριχωτό της κεφαλής θα μειωθεί, αποφεύγοντας τη σπατάλη του προϊόντος κατά τη χρήση.
Θα πρέπει να κάνετε μασάζ και να καθαρίζετε το τριχωτό της κεφαλής σας περισσότερο από τις άκρες των μαλλιών σας. Επειδή οι άκρες των μαλλιών σας θα καθαρίζονται όταν ξεπλένετε τα μαλλιά σας, το νερό θα ξεπλύνει όλο το σμήγμα και τη βρωμιά που έχει κολλήσει στις άκρες των μαλλιών σας.
Κάντε απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής
Κάντε απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας για περίπου 3 λεπτά. Αυτός είναι ο σωστός τρόπος για να λούζετε τα μαλλιά σας για να αυξήσετε αποτελεσματικά τη ροή του αίματος. Ενώ το κάνετε αυτό, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε τα νύχια σας για να ξύνετε το τριχωτό της κεφαλής σας, επειδή μπορεί εύκολα να προκαλέσει γρατσουνιές και ερεθισμούς.
Κάντε απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας για περίπου 3 λεπτά.
Χρησιμοποιήστε μαλακτικό
Η εφαρμογή μαλακτικού απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής μπορεί να το κάνει πιο λιπαρό. Αντίθετα, η εφαρμογή μαλακτικού από τη μέση των μαλλιών σας μέχρι τις άκρες είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να λούζετε τα μαλλιά σας.
Στη συνέχεια, αφήστε το μαλακτικό στα μαλλιά σας για λίγο. Ο χρόνος που θα χρειαστεί για να το αφήσετε εξαρτάται από το προϊόν. Ορισμένα μαλακτικά χρειάζονται 2-3 λεπτά για να δράσουν, ενώ άλλα μπορεί να χρειαστούν 5-7 λεπτά.
Το αποτέλεσμα της περιποίησης μαλλιών είναι να μαλακώνει και να λειαίνει τα μαλλιά, χαρίζοντάς τους μακριά, λαμπερά μαλλιά αφού στεγνώσουν εντελώς.
Ξεπλύνετε καλά τα μαλλιά
Το ξέπλυμα των μαλλιών είναι ένα απαραίτητο βήμα για να διασφαλίσετε ότι τα μαλλιά είναι καθαρά από σαπούνι, αποφεύγοντας την παχιά, τη λιπαρότητα και την πρόκληση πιτυρίδας.
Για ξηρά μαλλιά, μπορείτε να ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με κρύο νερό, επειδή το κρύο νερό λειτουργεί ως φυσικό φράγμα που εμποδίζει το στρώμα σμήγματος στα μαλλιά σας να στεγνώσει και τα κάνει πιο δυνατά.
Στεγνώστε τα μαλλιά σας
Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε μια μαλακή πετσέτα για να στεγνώσετε τα μαλλιά σας, προσέχοντας να τα στεγνώνετε ταμποναριστά αντί να τα τρίβετε δυνατά. Επειδή τα μαλλιά είναι πιο αδύναμα όταν είναι βρεγμένα, η άσκηση ισχυρής δύναμης στα μαλλιά αυτή τη στιγμή θα προκαλέσει μεγαλύτερη τριχόπτωση.
Ένας άλλος τρόπος για να στεγνώσετε τα μαλλιά σας είναι να χρησιμοποιήσετε μια πετσέτα μικροϊνών ή ένα παλιό μπλουζάκι. Αποφύγετε τα τραχιά υφάσματα, καθώς μπορούν να βλάψουν τα μαλλιά σας ακόμη περισσότερο.
Μην λούζετε τα μαλλιά σας πολύ.
Η κατάλληλη ώρα που προτείνουν οι ειδικοί στα μαλλιά είναι περίπου 3-4 φορές/εβδομάδα (εκτός από αντικειμενικούς λόγους, όπως βροχή, χώμα κ.λπ.).
[διαφήμιση_2]
Πηγή: https://vtcnews.vn/meo-goi-dau-giup-giam-rung-toc-ar903581.html



![[Φωτογραφία] Ντα Νανγκ: Το νερό υποχωρεί σταδιακά, οι τοπικές αρχές επωφελούνται από τον καθαρισμό](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/31/1761897188943_ndo_tr_2-jpg.webp)
![[Φωτογραφία] Ο Πρωθυπουργός Φαμ Μινχ Τσινχ παρευρίσκεται στην 5η Τελετή Απονομής Εθνικών Βραβείων Τύπου για την πρόληψη και την καταπολέμηση της διαφθοράς, της σπατάλης και της αρνητικότητας](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/31/1761881588160_dsc-8359-jpg.webp)







































































Σχόλιο (0)