Νέο: Πότε θα επιτραπεί στον Xuan Son να επιστρέψει στους αγώνες και πότε θα φτάσει στο αποκορύφωμά του;

Πρέπει να υπάρχει ένα λεπτομερές και εμπεριστατωμένο σενάριο για να βοηθήσει τον Σουάν Σον να κάνει την καλύτερη δυνατή επιστροφή του.

Ο Σουάν Σον υποβλήθηκε σε χειρουργική επέμβαση στις 6 Ιανουαρίου (μία ημέρα μετά τον επαναληπτικό αγώνα του τελικού του Κυπέλλου AFF του 2024 στην Ταϊλάνδη). Ένα από τα πιο σημαντικά στάδια είναι αυτό κατά το οποίο προετοιμάζεται να επιστρέψει στους αγώνες.

Το κοινό περίμενε αυτή τη στιγμή.

Αυτή είναι η φάση 4 (4-6 μήνες μετά την επέμβαση) – η καθοριστική φάση για την καριέρα του Xuan Son. Μετά από περίπου 4 μήνες, όταν οι μύες, τα οστά και οι αρθρώσεις του έχουν ανακάμψει σημαντικά, ο Xuan Son εισέρχεται στην τελική φάση της διαδικασίας ανάρρωσης – προετοιμάζοντας την επιστροφή του στους αγώνες. Ο κύριος στόχος αυτής της φάσης είναι η πλήρης αποκατάσταση της κινητικότητας και του συντονισμού, διασφαλίζοντας ότι μπορεί να αγωνιστεί σε υψηλό επίπεδο.

Ο Xuan Son συνεχίζει να εξασκείται σε ασκήσεις που προσομοιώνουν πραγματικές αγωνιστικές καταστάσεις, βοηθώντας τον να συνηθίσει γρήγορες και δυνατές κινήσεις, παρόμοιες με αυτές σε πραγματικούς αγώνες. Οι ασκήσεις συντονισμού του σώματος και τεχνικών δεξιοτήτων επικεντρώνονται στη βελτίωση της ταχύτητας, της δύναμης και του γρήγορου χρόνου αντίδρασης.

Οι λέσχες VFF, Vinmec και Nam Dinh Club αφιερώνουν πολλούς πόρους για να βοηθήσουν τον Xuan Son να έχει μια τέλεια διαδικασία θεραπείας.

Αυτό είναι το στάδιο όπου ο Xuan Son θα δοκιμαστεί στις ικανότητές του σε ένα προσομοιωμένο αγωνιστικό περιβάλλον, προσαρμόζοντας έτσι τις απαραίτητες δεξιότητες πριν επιστρέψει στο επίσημο γήπεδο.

Χρόνος ανάρρωσης και πρόβλεψη: Μετά από 6 μήνες, εάν η διαδικασία ανάρρωσης εξελιχθεί ομαλά, ο Xuan Son μπορεί να επιστρέψει πλήρως στους επίσημους αγώνες. Ωστόσο, η διασφάλιση της επανένταξής του στην εθνική ομάδα και της συμμετοχής του σε υψηλό επίπεδο απαιτεί μια διεξοδική διαδικασία προετοιμασίας.

Αν δεν υπάρξουν επιπλοκές, ο Σουάν Σον θα επιστρέψει δυνατός.

Ο Master Nguyen Quyet Thang - Αρχιτέκτονας του Κέντρου Ορθοπεδικού Τραύματος και Αθλητιατρικής στο Νοσοκομείο Vinmec, δήλωσε: «Η διαδικασία αποκατάστασης του Xuan Son χωρίζεται σε 4 στάδια με σαφείς στόχους. Τις πρώτες 1-2 εβδομάδες, ο στόχος είναι ο έλεγχος του πόνου, η ενεργοποίηση των νευρομυϊκών και η αποκατάσταση της κινητικότητας, καθώς και η πρόληψη τυχόν επιπλοκών. Τα επόμενα στάδια στοχεύουν στην αύξηση της δύναμης, στη βελτίωση του εύρους κίνησης, της ισορροπίας και της φυσικής προετοιμασίας. Μετά από 6 μήνες προπόνησης μέγιστης έντασης, εάν πληροί τα πρότυπα, ο Son θα μπορεί να αγωνιστεί ξανά».

Αναμένεται ότι μετά από περίπου 8 μήνες, εάν δεν υπάρξουν επιπλοκές και η διαδικασία ανάρρωσης δεν παρεμποδιστεί, ο Σουάν Σον θα μπορέσει να φτάσει στο μέγιστο της απόδοσής του, να επιστρέψει δυναμικά και να κάνει σημαντικές συνεισφορές στην εθνική ομάδα. Έτσι, γύρω στον Ιούλιο του 2025, ο Σουάν Σον θα έχει τη δυνατότητα να επιστρέψει και γύρω στον Σεπτέμβριο του 2025, θα μπορεί να ανακτήσει το μέγιστο της απόδοσής του όπως είχε αρχικά.

Ο τραυματισμός δεν αποτελεί μόνο μια πρόκληση για τον Xuan Son, αλλά και μια ευκαιρία να δείξει την επιμονή, την προσπάθεια και το ακούραστο μαχητικό του πνεύμα. Επιστημονικά και λογικά βήματα ανάρρωσης θα βοηθήσουν τον Xuan Son να επιστρέψει σύντομα στο γήπεδο και να συνεχίσει να προσφέρει στην εθνική ομάδα του Βιετνάμ.

Thanhnien.vn

Πηγή: https://thanhnien.vn/moi-xuan-son-duoc-phep-tro-lai-thi-dau-vao-thang-may-dat-phong-do-dinh-cao-luc-nao-185250112105531419.htm