Οι νέοι στο Χα Τινχ εργάζονται σκληρά για να τηρήσουν τις προθεσμίες κατά τη διάρκεια των διακοπών.

(Baohatinh.vn) - Αντί να κάνουν ένα πλήρες διάλειμμα διακοπών, πολλοί νέοι στο Χα Τιν διατηρούν τις ρουτίνες μελέτης και εργασίας τους, προετοιμάζοντας ενεργά τους μελλοντικούς τους στόχους.

Οι φετινές αργίες της Ημέρας Απελευθέρωσης (30 Απριλίου) και της Παγκόσμιας Ημέρας Εργασίας (1 Μαΐου) διαρκούν τέσσερις ημέρες, μια περίοδος για ξεκούραση, ταξίδια και οικογενειακές συγκεντρώσεις. Ωστόσο, για πολλούς νέους, αυτή είναι μια απαραίτητη «παύση» για να αναλογιστούν τα σχέδιά τους, να καλύψουν τις ημιτελείς εργασίες και να δημιουργήσουν ώθηση για περαιτέρω πρόοδο.

Η Νγκουγιέν Τι Θάο εκμεταλλεύεται τον χρόνο της για διάβασμα κατά τη διάρκεια των διακοπών.

Ως τελειόφοιτη λυκείου, η Nguyen Thi Thao (από την κοινότητα Cam Xuyen) σχεδίαζε προληπτικά τις δραστηριότητες και τις σπουδές της καθ' όλη τη διάρκεια των διακοπών. Η Thao αφιέρωνε την ημέρα της στην οικογένεια και στα ραντεβού με φίλους, ενώ τα βράδια της επικεντρώνονταν στο διάβασμα, καθώς αυτή ήταν μια ήσυχη περίοδος για να διατηρήσει τις γνώσεις της.

Ο Thảo μοιράστηκε: «Κάθε βράδυ, αφιερώνω περίπου 3-4 ώρες δουλεύοντας σε εργασίες και εξασκώντας κάθε σετ ερωτήσεων για να μην ξεχάσω τη γνώση. Είναι η τελευταία μου χρονιά στο λύκειο, οπότε το πρόγραμμα μελέτης και οι εργασίες μου είναι αρκετά φορτωμένα. Οποιαδήποτε διακοπή θα με έκανε εύκολα να χάσω τον ρυθμό μου. Η διατήρηση ενός τακτικού προγράμματος μελέτης με βοηθά να αποφεύγω τις διακοπές και να επανέρχομαι εύκολα στον σωστό δρόμο μετά το διάλειμμα».

Η διατήρηση ενός σταθερού ρυθμού εργασίας συμβάλλει στη βελτίωση της αποτελεσματικότητας και της προνοητικότητας.

Υιοθετώντας μια παρόμοια προσέγγιση με τη «διατήρηση της ορμής», η Hoang Nguyen Nhat Linh (εργαζόμενη στον τομέα των μέσων ενημέρωσης, περιφέρεια Thanh Sen) χρησιμοποίησε τις διακοπές της για να επανεξετάσει τα προσωπικά της έργα. Αντί να βιάζεται να τηρήσει τις προθεσμίες, η Linh χώρισε τις εργασίες σε μικρότερες καθημερινές αναθέσεις, δίνοντας προτεραιότητα στο σημαντικό περιεχόμενο και αφιερώνοντας χρόνο στον σχεδιασμό της επόμενης φάσης.

«Κατά τη διάρκεια των ημερών που έχω ρεπό, επικεντρώνομαι στην ολοκλήρωση ημιτελών εργασιών και στον σχεδιασμό για την επόμενη φάση. Όταν η εργασία κατανέμεται σωστά, μπορώ να διατηρήσω την πρόοδό μου χωρίς να θυσιάσω χρόνο για να ξεκουραστώ με την οικογένειά μου», είπε η Λιν.

Για να αποφύγουν να γίνουν οι διακοπές ένα «κενό» στην εργασία τους, πολλοί νέοι εξισορροπούν προληπτικά την εργασία και την ανάπαυση.

Εκτός από εκείνους που διατηρούν προληπτικά τα προσωπικά τους προγράμματα, πολλοί νέοι που εργάζονται στον τομέα των υπηρεσιών πρέπει επίσης να εργάζονται με υψηλή ένταση κατά τη διάρκεια των διακοπών. Παρατηρήσεις σε πολλά εστιατόρια και καφετέριες στην περιοχή δείχνουν ότι ο αριθμός των πελατών αυξήθηκε κατά περίπου 50% σε σύγκριση με τις κανονικές ημέρες, με επίκεντρο το βράδυ και τα Σαββατοκύριακα. Πολλοί νέοι στο προσωπικό παροχής υπηρεσιών εργάζονται συνεχώς σε βάρδιες, με μεγάλο φόρτο εργασίας και σημαντικά αυξημένη πίεση.

Ο Nguyen Van Tuan (ο οποίος εργάζεται σε μια καφετέρια στην περιοχή Tran Phu) δήλωσε: «Κατά τη διάρκεια των διακοπών, ο αριθμός των πελατών αυξάνεται, επομένως αυξάνεται και ο φόρτος εργασίας. Κάθε βάρδια είναι σχεδόν πλήρως κλεισμένη και πρέπει να μετακινούμαστε συνεχώς για να εξυπηρετούμε τους πελάτες. Αν και είναι αγχωτικό, αυτή είναι επίσης μια ευκαιρία για αύξηση του εισοδήματος, οπότε όλοι προσπαθούν να κάνουν καλά τη δουλειά τους».

Κατά τη διάρκεια των εορτών, πολλοί νέοι στο προσωπικό εξυπηρέτησης εργάζονται συνεχείς βάρδιες για να καλύψουν τον αυξημένο αριθμό πελατών.

Πολλές οικογένειες αισθάνονται σίγουρες ότι τα παιδιά τους διατηρούν ένα εργασιακό πρόγραμμα κατά τη διάρκεια των διακοπών, καθώς αυτό καταδεικνύει την αυτοπειθαρχία και το αίσθημα ευθύνης των νέων. Ωστόσο, αυτό εγείρει επίσης ανησυχίες μεταξύ των γονέων που ανησυχούν ότι τα παιδιά τους μπορεί να κατακλυστούν αν δεν διαχειριστούν σωστά τον χρόνο τους. Σε ένα πλαίσιο όπου οι διακοπές υποτίθεται ότι είναι μια περίοδος ξεκούρασης και αναζωογόνησης, η διατήρηση ενός εργασιακού προγράμματος απαιτεί προσεκτική ρύθμιση, ώστε να αποφευχθεί η μετατροπή της αόρατης πίεσης σε μακροπρόθεσμο βάρος.

Η κα Tran Thi Mai (κοινότητα Can Loc) δήλωσε: «Η οικογένειά μου δεν με πιέζει να εργάζομαι τις ημέρες που έχω ρεπό, αλλά με στηρίζουμε σθεναρά όταν ξέρω πώς να διαχειρίζομαι τον χρόνο μου. Το σημαντικό είναι να διατηρώ μια ισορροπία, ώστε να μπορώ να κάνω τη δουλειά μου και να έχω χρόνο να ξεκουραστώ και να αναζωογονηθώ».

Οι γονείς θα πρέπει να υποστηρίζουν ενεργά τα παιδιά τους στις σπουδές τους.

Είναι σαφές ότι η εργασία κατά τη διάρκεια των διακοπών είναι πραγματικά αποτελεσματική μόνο όταν αποτελεί μέρος ενός καλά σχεδιασμένου προγράμματος. Το να αφιερώνετε περίπου 2-3 ​​ώρες κάθε μέρα σε βασικές εργασίες και να μαθαίνετε νέες δεξιότητες είναι σκόπιμο, αποφεύγοντας την επαγγελματική εξουθένωση. Η εργασία κατά τη διάρκεια των διακοπών δεν σημαίνει υπερβολική εργασία ή υπερβολική εργασία. Αντιθέτως, είναι ένας τρόπος για να διατηρήσετε την ορμή, να παραμείνετε προνοητικοί και να ελαχιστοποιήσετε τις διαταραχές στην προσωπική ανάπτυξη.

Για πολλούς νέους, οι διακοπές δεν αποτελούν πλέον μια πλήρη «παύση». Αντίθετα, επιλέγουν έναν πιο ευέλικτο ρυθμό – εξισορροπώντας την ξεκούραση και την εργασία – για να αποφύγουν να χάσουν την ορμή που έχουν χτίσει. Η προνοητικότητα, η πειθαρχία και η ικανότητα εξισορρόπησης αυτών των δύο σταδιακά γίνονται πλεονεκτήματα, βοηθώντας τους νέους να προχωρήσουν με αυτοπεποίθηση προς τους μελλοντικούς τους στόχους.

«Είναι αξιέπαινο το γεγονός ότι οι νέοι διατηρούν προληπτικά την εργασία τους κατά τη διάρκεια των διακοπών, συμβάλλοντας στη διατήρηση της ρουτίνας και στην αποφυγή αναταραχής. Ωστόσο, οι διακοπές δεν πρέπει να γίνονται μια αγχωτική περίοδος. Το κλειδί δεν είναι ο αριθμός των ωρών εργασίας, αλλά η αποτελεσματικότητα και η ισορροπία. Διατηρώντας μια χαλαρή ψυχική κατάσταση, θα έχουν μια καλύτερη βάση για να εισέλθουν στην επόμενη φάση με θετική ενέργεια.»

Δρ. Le Thi Bich Ngoc - Λέκτορας Ψυχολογίας και Εκπαίδευσης , Πανεπιστήμιο Ha Tinh

Πηγή: https://baohatinh.vn/nguoi-tre-ha-tinh-miet-mai-chay-deadline-ngay-le-post309947.html