Ποιες είναι οι επιδράσεις του χυμού νόνι;

Χαρακτηριστικά του δέντρου νόνι

Το άρθρο στον ιστότοπο του Γενικού Νοσοκομείου Medlatec περιέχει ιατρική συμβουλή με τον Δρ. Duong Ngoc Van, ο οποίος ανέφερε ότι το δέντρο νόνι ανήκει στην οικογένεια των καφέδων και αναπτύσσεται αρκετά στα νοτιοανατολικά και κεντρικά υψίπεδα της χώρας μας. Σχεδόν όλα τα μέρη του δέντρου μπορούν να μεταποιηθούν σε φάρμακα για την υποστήριξη της θεραπείας και τη βελτίωση της υγείας.

Τα θρεπτικά συστατικά στον καρπό και σε άλλα μέρη του δέντρου νόνι έχουν αποδειχθεί ότι ελέγχουν το σάκχαρο στο αίμα, εξισορροπούν την αρτηριακή πίεση και ενισχύουν τη λειτουργία των οστών και των αρθρώσεων.

Από το 1753, έχει δημοσιευτεί το πρώτο επιστημονικό έγγραφο για το φυτό Νόνι. Σήμερα, τόσο η ανατολική όσο και η σύγχρονη ιατρική αναγνωρίζουν τις αξιοσημείωτες επιδράσεις αυτού του φυτού στην υγεία.

Τα φυτά νόνι μπορούν εύκολα να διακριθούν από άλλα φυτά μέσω εξωτερικών χαρακτηριστικών.

Σώμα

Το μέσο ύψος του κορμού κυμαίνεται από 4μ έως 8μ, ο κορμός είναι πράσινος ή ανοιχτό καφέ ανάλογα με την ηλικία. Το δέντρο συχνά διαιρείται σε μικρές κόμες, με 4 σχετικά καθαρές άκρες.

Μέρος φύλλου

Τα φύλλα του νόνι αναπτύσσονται συμμετρικά. Κάθε φύλλο είναι οβάλ με μέσο μήκος από 12cm έως 30cm, το πλάτος του φύλλου είναι από 6cm έως 15cm. Το οβάλ φύλλο είναι κυματιστό, η άνω επιφάνεια είναι πιο σκούρα πράσινη. Η επιφάνεια του φύλλου έχει πολλές ευδιάκριτες πτερωτές νευρώσεις, ενώ η κάτω πλευρά είναι συχνά υπερυψωμένες νευρώσεις.

Μέρος λουλουδιού

Το φυτό ανθίζει σε συστάδες, με στρογγυλή ή ελαφρώς πεπλατυσμένη κεφαλή. Κάθε άξονας του άνθους μοιάζει με κύλινδρο, ο άξονας είναι πράσινος και έχει δακτυλιοειδή επιφάνεια, ο άξονας του άνθους έχει κατά μέσο όρο μήκος 1cm έως 2cm.

Τα άνθη νόνι είναι αμφιφυλόφιλα, κάθε πέταλο είναι αρκετά ομοιόμορφο. Κάθε μικρό άνθος λεμονιάς αναπτύσσεται γύρω από τον άξονα, το άνθος είναι λευκό και έχει 6 ή 5 πέταλα.

μέρος φρούτων

Ο καρπός αναπτύσσεται με τη μορφή διπλής δρύπης (ένας συνδυασμός της κεφαλής της ωοθήκης και του στελέχους και του φύλλου). Εξωτερικά, ο καρπός νόνι αποτελείται από πολλά μάτια, κάθε μάτι που αντιστοιχεί στο λουλούδι που αναπτύχθηκε προηγουμένως.

Όταν είναι νέος, ο καρπός νόνι είναι ανοιχτό πράσινος, με μέσο μήκος από 5 έως 7 εκατοστά και διάμετρο από 3 έως 4 εκατοστά. Όταν ωριμάσει, ο καρπός νόνι σταδιακά κιτρινίζει. Το εσωτερικό του καρπού είναι πλέον μαλακό, περιέχει κίτρινη σάρκα και μπορεί να καταναλωθεί.

Μέρος σπόρου

Οι σπόροι του καρπού είναι μικροί, σκούρου καφέ, οβάλ σχήματος με μυτερές άκρες. Κάθε καρπός περιέχει αρκετούς σπόρους.

Ριζικό μέρος

Οι ρίζες του δέντρου νόνι είναι κεντρικές ρίζες, που αναπτύσσονται αρκετά βαθιά στο έδαφος. Οι άνθρωποι συχνά συλλέγουν τις ρίζες το χειμώνα, τις οποίες στεγνώνουν εύκολα και τις κόβουν σε λεπτά κομμάτια.

Ποιες είναι οι επιδράσεις του χυμού νόνι;

Η εφημερίδα Lao Dong, επικαλούμενη την Healthline, ανέφερε ότι ο καρπός νόνι χρησιμοποιείται για ιατρικούς σκοπούς εδώ και πολύ καιρό, αλλά σήμερα χρησιμοποιείται κυρίως για την παρασκευή χυμού. Ο χυμός νόνι περιέχει πολλά ισχυρά αντιοξειδωτικά και έχει πολλά οφέλη για την υγεία.

Ο χυμός νόνι είναι πολύ καλός για την υγεία.

Ισχυρό αντιοξειδωτικό

Ο χυμός νόνι έχει υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά, επομένως μπορεί να σας βοηθήσει να αποτρέψετε τη βλάβη των κυττάρων που προκαλείται από τις ελεύθερες ρίζες.

Επιπλέον, μελέτες δείχνουν ότι οι δίαιτες πλούσιες σε αντιοξειδωτικά μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου χρόνιων παθήσεων όπως οι καρδιακές παθήσεις και ο διαβήτης.

Τα κύρια αντιοξειδωτικά στον χυμό νόνι περιλαμβάνουν βήτα καροτίνη, ιριδοειδή, βιταμίνες C και E.

Μείωση των βλαβερών επιπτώσεων του καπνού

Ο καπνός του τσιγάρου αυξάνει τις ελεύθερες ρίζες σε επικίνδυνα επίπεδα, οι οποίες μπορούν να προκαλέσουν κυτταρική βλάβη και οξειδωτικό στρες, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακές παθήσεις, διαβήτη και καρκίνο.

Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά, όπως ο χυμός νόνι, μπορούν να μειώσουν το οξειδωτικό στρες και τη βλάβη των κυττάρων, ιδιαίτερα τη βλάβη που προκαλείται από το κάπνισμα.

Ωστόσο, ο χυμός νόνι δεν μπορεί να αποτρέψει όλες τις βλαβερές συνέπειες του καπνού, γι' αυτό θα πρέπει να σταματήσετε το κάπνισμα το συντομότερο δυνατό για να αποτρέψετε ασθένειες.

Ανακουφίζει από τον πόνο από την αρθρίτιδα

Τόσο η παραδοσιακή ιατρική όσο και ορισμένες σύγχρονες έρευνες έχουν δείξει ότι ο καρπός νόνι έχει ιδιότητες ανακούφισης από τον πόνο. Ο πόνος στις αρθρώσεις συχνά προκαλείται από φλεγμονή και οξειδωτικό στρες. Ο χυμός νόνι μπορεί να προσφέρει φυσική ανακούφιση από τον πόνο μειώνοντας τη φλεγμονή και καταπολεμώντας τις ελεύθερες ρίζες.

Βοηθά στη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος

Ο χυμός νόνι μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ανοσοποιητικής σας υγείας. Είναι πλούσιος σε βιταμίνη C, η οποία υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα προστατεύοντας τα κύτταρα από βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες και τις περιβαλλοντικές τοξίνες.

Επιπλέον, πολλά άλλα αντιοξειδωτικά που υπάρχουν σε αυτόν τον χυμό, όπως η βήτα καροτίνη, μπορούν επίσης να βελτιώσουν την ανοσοποιητική υγεία.

Χα Αν (Σύνθεση)

Πηγή: https://vtcnews.vn/nuoc-ep-trai-nhau-co-tac-dung-gi-ar910499.html