Δημοφιλές για τον ζωντανό συνδυασμό μουσικής και εξαιρετικά καλλιτεχνικών κινήσεων χεριών και ποδιών, το αερόμπικ γνωρίζει αυτή τη στιγμή ισχυρή ανάπτυξη σε όλη την επαρχία, ειδικά μεταξύ των μαθητών. Τα τελευταία χρόνια, η ένταξη του αερόμπικ ως επίσημου διαγωνισμού στο Αθλητικό Φεστιβάλ Phu Dong έχει δώσει νέα πνοή στον σχολικό αθλητισμό, δημιουργώντας κίνητρα για προπόνηση και συμβάλλοντας στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, στην ενίσχυση της ομαδικής εργασίας και στην προώθηση της δημιουργικότητας μεταξύ των μαθητών.
Υγιής και όμορφη
Η αεροβική είναι ένας αρμονικός συνδυασμός ασκήσεων και ρυθμικών κινήσεων του σώματος υπό τη σκηνική μουσική. Αυτός ο συντονισμός περιλαμβάνει πολλά μέρη του σώματος, όπως τα χέρια, τα πόδια, τους γοφούς και τη μέση. Για να εξασκηθούν σε αυτό το άθλημα , οι συμμετέχοντες πρέπει να κινούνται συνεχώς στο ρυθμό της μουσικής, δημιουργώντας μια ζωντανή και συναρπαστική ατμόσφαιρα. Στο Quang Tri, η αεροβική είναι ένα άθλημα που υπάρχει εδώ και πολύ καιρό και απολαμβάνεται από πολλά άτομα διαφορετικών ηλικιών.
Η ομάδα αερόβιας γυμναστικής από το Τμήμα Εκπαίδευσης και Κατάρτισης της περιφέρειας Vinh Linh κέρδισε 1 Χρυσό Μετάλλιο στο 7ο Αθλητικό Φεστιβάλ Phu Dong της επαρχίας Vinh Linh το 2024 - Φωτογραφία: DC
Για τα παιδιά, αυτό είναι ένα συλλογικό άθλημα που ενθαρρύνει την ομαδική εργασία και τα βοηθά να χτίσουν αυτοπεποίθηση μπροστά σε πλήθη για να επιδείξουν τα ταλέντα τους. Η αερόμπικ προπόνηση είναι καλή για μικρά παιδιά επειδή η συνεχής κίνηση αυξάνει την αντοχή και την ευλυγισία τους, βελτιώνει την ευκινησία των άκρων τους και συμβάλλει σε μια πιο υγιή και ελκυστική σωματική διάπλαση. Τα παιδιά που αναπτύσσουν δεξιότητες και λαμβάνουν συστηματική εκπαίδευση μέσω μαθημάτων αερόμπικ θα έχουν την ευκαιρία να συμμετάσχουν σε μεγαλύτερους διαγωνισμούς όπως το Φεστιβάλ Αθλητισμού Phu Dong σε διάφορα επίπεδα.
Η Nguyen Quynh Chi, μαθήτρια από το Δημοτικό Σχολείο Kim Dong στην περιοχή Vinh Linh, μοιράστηκε: «Η αεροβική με βοηθά να παραμένω υγιής, ευλύγιστη και να ψηλώνω. Φέτος, είμαι πολύ χαρούμενη που συμμετέχω στον διαγωνισμό αεροβικής δημοτικού σχολείου στο Αθλητικό Φεστιβάλ Phu Dong και κερδίζω ένα χρυσό μετάλλιο. Αυτό το επίτευγμα θα μας παρακινήσει να εξασκούμαστε με μεγαλύτερο ενθουσιασμό και αυτοπεποίθηση, συμμετέχοντας σε περισσότερους διαγωνισμούς».
Για να δημιουργήσουν μια οπτικά ελκυστική και συναρπαστική αερόβια απόδοση, οι μαθητές πρέπει να εξασκούνται διεξοδικά και να προετοιμάζονται σχολαστικά. Για δύσκολες κινήσεις, η καθοδήγηση, η υποστήριξη και οι έγκαιρες προσαρμογές από τον εκπαιδευτή είναι απαραίτητες. Η κα. Vo Thi Huong Giang, διευθύντρια της μαθητικής ομάδας στο Γυμνάσιο Phan Dinh Phung (Πόλη Dong Ha), δήλωσε: «Η αεροβική είναι ένα μάθημα που βασίζεται στο ταλέντο και απαιτεί μακροχρόνια εκπαίδευση. Σε σύγκριση με άλλα μαθήματα που βασίζονται στο ταλέντο για τους μαθητές, αυτό είναι πιο δύσκολο επειδή οι μαθητές πρέπει να έχουν πάθος και ταλέντο για τη μουσική. Κάθε κίνηση στην αεροβική απαιτεί ευκινησία και αποφασιστικότητα, σε συνδυασμό με καλό μουσικό αυτί, ώστε οι κινήσεις να συντονίζονται ομαλά και να είναι σε αρμονία με τη μουσική. Κατανοώντας αυτό, παρακολουθώ τακτικά τις προπονήσεις για να παρέχω ανατροφοδότηση, διορθώσεις και καθοδήγηση στους μαθητές. Ωστόσο, τους επιτρέπω να σκέφτονται δημιουργικά και να εκφράζουν τις απόψεις τους, ώστε η απόδοση να είναι ολοκληρωμένη και αρμονική με ολόκληρη την ομάδα. Αυτό θα τους βοηθήσει να αναπτυχθούν τόσο διανοητικά όσο και σωματικά.»
Εντυπώσεις στο Αθλητικό Φεστιβάλ Phu Dong σε όλα τα επίπεδα
Την 1η Μαρτίου, πραγματοποιήθηκε στο Δημοτικό Σχολείο Hung Vuong ο αγώνας αεροβικής γυμναστικής για μαθητές δημοτικού, μέρος του Αθλητικού Φεστιβάλ Phu Dong 2024 της πόλης Dong Ha. Περίπου 300 αθλητές από 12 δημοτικά σχολεία και το Δημοτικό, Γυμνάσιο και Λύκειο Trung Vuong αγωνίστηκαν σε δύο ηλικιακές ομάδες: 7-9 ετών και 10-11 ετών, σε έξι αγωνίσματα: προκαθορισμένα προγράμματα και προαιρετικά προγράμματα για 3 και 8 άτομα. Πολλές ομάδες επέδειξαν εξαιρετικές δεξιότητες, αφήνοντας μια δυνατή εντύπωση με την επαγγελματική τους απόδοση και τις αυτοπεποίθητες εμφανίσεις τους, δημιουργώντας ένα ζωντανό και καλλιτεχνικό αθλητικό θέαμα.
Εξεταστικά έγγραφα από το Δημοτικό, Γυμνάσιο και Λύκειο Trung Vuong - Φωτογραφία: DC
Κατά την ίδια περίοδο, η περιφέρεια Vinh Linh διοργάνωσε έναν αγώνα αεροβικής για μαθητές δημοτικού σχολείου, στο πλαίσιο του Αθλητικού Φεστιβάλ Phu Dong σε επίπεδο περιφέρειας, με τη συμμετοχή περίπου 200 αθλητών από 8 σχολεία. Αυτοί οι αγώνες δεν ήταν μόνο εκδηλώσεις αλλά και πλατφόρμες για τη συνολική ανάπτυξη των παιδιών, χρησιμεύοντας ως εφαλτήριο για την επιλογή εξαιρετικών ατόμων για συμμετοχή στο Αθλητικό Φεστιβάλ Phu Dong της επαρχίας.
Στο 7ο Αθλητικό Φεστιβάλ Phu Dong της επαρχίας Quang Tri το 2024, ο αγώνας αερόβιας γυμναστικής για το δημοτικό σχολείο πραγματοποιήθηκε από τις 28 έως τις 30 Μαρτίου, συγκεντρώνοντας περισσότερους από 280 αθλητές από 4 Τμήματα Εκπαίδευσης και Κατάρτισης των περιοχών Vinh Linh, Cam Lo, Huong Hoa, την πόλη Dong Ha και το Δημοτικό, Γυμνάσιο και Λύκειο Trung Vuong, το Διεθνές Ολοκληρωμένο Σχολείο iSchool Quang Tri, οι οποίοι αγωνίστηκαν σε 2 ηλικιακές ομάδες (7-9 ετών και 10-11 ετών) σε 6 αγωνίσματα: προκαθορισμένα προγράμματα και προαιρετικά προγράμματα για 3 και 8 άτομα.
Ομάδες από τα Τμήματα Εκπαίδευσης και Κατάρτισης των περιοχών Vinh Linh και Dong Ha, μεταξύ άλλων, είχαν υποβληθεί σε εκτεταμένη εκπαίδευση και ενδελεχή προετοιμασία, παρουσιάζοντας πολλά ομοιόμορφα, οπτικά ελκυστικά και τεχνικά άρτια προγράμματα, αφήνοντας μια ισχυρή εντύπωση στο κοινό. Ο αγώνας αερόβιας γυμναστικής παρείχε μια πλατφόρμα για τους μαθητές να συναντηθούν, να αλληλεπιδράσουν, να μάθουν ο ένας από τον άλλον και να εκφράσουν το πάθος και το ταλέντο τους μέσω ενός ζωντανού ανταγωνισμού. Χρησιμοποίησε επίσης για την αξιολόγηση του κινήματος της αερόβιας γυμναστικής σε διάφορες μονάδες και σχολεία, παρέχοντας έτσι κατεύθυνση για την προώθηση της ανάπτυξής του, δημιουργώντας πιο ωφέλιμες και πρακτικές παιδικές χαρές για τους μαθητές, και για την επιλογή εξαιρετικών αθλητών για να συμμετάσχουν στο 10ο Εθνικό Φεστιβάλ Αθλητισμού Phu Dong το 2024.
Χρειάζονται υποστήριξη.
Παρά τις εξελίξεις και την αυξημένη συμμετοχή των μαθητών στην αερόμπικ, η διατήρηση των μαθημάτων αερόμπικ στα σχολεία εξακολουθεί να αντιμετωπίζει πολλές δυσκολίες και εμπόδια. Επί του παρόντος, δεν υπάρχουν εξειδικευμένοι δάσκαλοι ή προπονητές για αυτό το άθλημα στην επαρχία. Στους σχολικούς αθλητικούς αγώνες που περιλαμβάνουν αερόμπικ, οι εκπαιδευτές είναι κυρίως καθηγητές μουσικής ή καθηγητές φυσικής αγωγής.
Οι μαθητές άφησαν μια δυνατή εντύπωση στον αγώνα αερόβιας γυμναστικής στο 7ο Αθλητικό Φεστιβάλ Phu Dong της επαρχίας το 2024 - Φωτογραφία: DC
Η κα. Vo Thi Lien, καθηγήτρια μουσικής στο Δημοτικό Σχολείο Vinh Thuy στην περιοχή Vinh Linh, δήλωσε: «Η ομάδα αερόβιας γυμναστικής από το Τμήμα Παιδείας και Κατάρτισης της περιοχής Vinh Linh συμμετείχε στον αγώνα αερόβιας γυμναστικής στο 7ο Αθλητικό Φεστιβάλ Phu Dong για μαθητές δημοτικού σχολείου, με 41 αθλητές να αγωνίζονται και στα 6 αγωνίσματα, κερδίζοντας 1 χρυσό μετάλλιο, 1 ασημένιο μετάλλιο και 4 χάλκινα μετάλλια. Αυτό είναι ένα αξιέπαινο επίτευγμα, επειδή οι μαθητές είχαν μόνο 3 μήνες για να προπονηθούν, από την εξοικείωση μέχρι τον αγώνα. Εγώ η ίδια έπρεπε να μαθαίνω και να εξερευνώ συνεχώς μόνη μου, επειδή δεν είμαι ειδικός σε αυτό το άθλημα».
«Ελπίζουμε ότι οι ηγέτες σε όλα τα επίπεδα και στον εκπαιδευτικό τομέα θα δώσουν προσοχή στην εισαγωγή αυτού του μαθήματος στα σχολεία και στην οργάνωση της κατάρτισης και της επαγγελματικής υποστήριξης για τους εκπαιδευτικούς που είναι υπεύθυνοι για τη διδασκαλία της αερόβιας άσκησης, επενδύοντας σε εγκαταστάσεις για αυτή τη δραστηριότητα στα σχολεία και συντονίζοντας την οργάνωση περισσότερων μεγάλης κλίμακας, ετήσιων διαγωνισμών αερόβιας άσκησης, ώστε οι μαθητές να έχουν περισσότερες ευκαιρίες να παίξουν και οι εκπαιδευτικοί να έχουν την ευκαιρία να αλληλεπιδράσουν και να ανταλλάξουν εμπειρογνωμοσύνη.»
Σύμφωνα με τον κ. Le Ngoc Thanh, ανώτερο ειδικό στο Τμήμα Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης και Συνεχιζόμενης Εκπαίδευσης του Υπουργείου Παιδείας και Κατάρτισης, η ένταξη της Αερόμπικ στο επίσημο αγωνιστικό πρόγραμμα στο 6ο και 7ο Αθλητικό Φεστιβάλ Phu Dong της επαρχίας καταδεικνύει τη βαθιά ανησυχία του Υπουργείου Παιδείας και Κατάρτισης για την ανάπτυξη αυτού του αθλήματος.
Συγκεκριμένα, στο 7ο Αθλητικό Φεστιβάλ Phu Dong της επαρχίας το 2024, η αεροβική έλαβε μεγάλη προσοχή και ενθάρρυνση από τους επικεφαλής του Υπουργείου Παιδείας και Κατάρτισης, τους εκπαιδευτικούς, τους γονείς και τους μαθητές σε όλη την επαρχία. Για την ανάπτυξη αυτού του αθλήματος, θα προτείνουμε στους επικεφαλής του Υπουργείου Παιδείας και Κατάρτισης να οργανώσουν εκπαίδευση για εκπαιδευτικούς στην αεροβική, να δώσουν προσοχή στη διοργάνωση περισσότερων αγώνων σε επαρχιακό επίπεδο και να κατευθύνουν τα Υπουργεία Παιδείας και Κατάρτισης και τα σχολεία να ενθαρρύνουν και να προωθήσουν την πρακτική αυτού του αθλήματος μεταξύ των μαθητών. Αυτός είναι επίσης ένας τρόπος για την εκπαίδευση των μαθητών σε δεξιότητες ζωής, τη δημιουργία ενός ωφέλιμου χώρου παιχνιδιού και την προώθηση της ενότητας και της ανταλλαγής μεταξύ των σχολείων σε ολόκληρο τον τομέα της εκπαίδευσης και της κατάρτισης.
Χόαι Ντιέμ Τσι
Πηγή
![[Φωτογραφία] Ενίσχυση χαρακτήρα και εξειδίκευσης: Εντατική εκπαίδευση για στρατιώτες πυροβολικού.](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2026/06/30/1782815602541_lu-368-1875-4571-jpg.webp)
