Το μούδιασμα στα χέρια και τα πόδια είναι σύμπτωμα ποιων ασθενειών;

Το μούδιασμα στα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών μπορεί να προειδοποιεί για προβλήματα υγείας όπως ουρική αρθρίτιδα, εγκεφαλικό έμφραγμα, διαβήτη, υψηλή αρτηριακή πίεση, αυχενική σπονδύλωση ή σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα.

Η υπερβολική χρήση κινητών τηλεφώνων μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών. (Πηγή: Pixabay)

Αρθρίτιδα

Περίπου το 1% των ασθενών έχουν μούδιασμα στα χέρια λόγω ουρικής αρθρίτιδας, όταν το ουρικό οξύ εναποτίθεται στο μέσο νεύρο και το συμπιέζει, προκαλώντας συμπτώματα όπως μούδιασμα και πρήξιμο στα άκρα, ακόμη και προβλήματα όπως πόνο στις αρθρώσεις.

Σχετικά νέα

Πόλη του Ανόι : Συνεχής εμβολιασμός κατά της ιλαράς κάθε μέρα της εβδομάδας

Εάν εμφανιστεί αυτή η πάθηση, συνήθως σημαίνει ότι η ουρική αρθρίτιδα έχει εισέλθει στο στάδιο της οξείας αρθρίτιδας και απαιτεί έγκαιρη παρέμβαση, διαφορετικά μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες όπως παραμορφώσεις των αρθρώσεων, δυσκαμψία των αρθρώσεων και νεφρική νόσο.

Σύσταση: Αποφύγετε και περιορίστε την κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες, όπως τα όργανα των ζώων και τα καρκινοειδή.

Προσθέστε μερικά δημητριακά ολικής αλέσεως στις βασικές σας τροφές, όπως κινόα, βρώμη και φακές.

Θα πρέπει να καταναλώνετε πολλά λαχανικά κάθε μέρα, αλλά να τρώτε λιγότερα μανιτάρια shiitake, μανιτάρια άχυρου, σπαράγγια και φύκια επειδή έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες.

Εγκεφαλικό έμφραγμα

Όταν εμφανίζεται ισχαιμική βλάβη στον εγκέφαλο, μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τα νεύρα του εγκεφάλου, προκαλώντας μούδιασμα και αδυναμία σε περιοχές που ελέγχονται από τον εγκέφαλο, συμπεριλαμβανομένων των χεριών.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι οι ασθενείς με εγκεφαλικό έμφραγμα μπορεί επίσης να έχουν μούδιασμα στο ένα πόδι ή χέρι, συνοδευόμενο από δυσκαμψία του προσώπου, τραυλισμό, προσωρινή τύφλωση στο ένα μάτι και ασταθή βάδιση.

Σύσταση: Εάν το μούδιασμα στα χέρια και τα πόδια συνοδεύεται από τα παραπάνω συμπτώματα, καλέστε αμέσως ένα ασθενοφόρο και ζητήστε έγκαιρα ιατρική βοήθεια.

Διαβήτης

Εάν το μούδιασμα ξεκινά από τα πέλματα και σταδιακά εξαπλώνεται προς τα πάνω, πιθανότατα προκαλείται από διαβήτη. Επειδή οι παρατεταμένες διαταραχές του μεταβολισμού του σακχάρου μπορούν να δημιουργήσουν πολλούς παράγοντες που εμπλέκονται στη διαδικασία πρόκλησης νευροπάθειας, οδηγώντας σε διαβητική περιφερική νευροπάθεια.

Γενικά, το μούδιασμα στα χέρια και τα πόδια λόγω διαβήτη εμφανίζεται συχνά συμμετρικά και στις δύο πλευρές. Οι σοβαρά διαβητικοί ασθενείς μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα όπως κάψιμο ή μυρμήγκιασμα στα άκρα.

Σύσταση: Οι διαβητικοί θα πρέπει να τρώνε λιγότερα λιπαρά και αλάτι, να προσθέτουν περισσότερα πράσινα φυλλώδη λαχανικά όπως το σπανάκι και να ελέγχουν την ποσότητα κρέατος ζώων και πουλερικών που καταναλώνουν ημερησίως στα 40-75 γραμμάρια.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί εάν τα παραπάνω συμπτώματα συνοδεύονται από τυπικές εκδηλώσεις διαβήτη, όπως η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, το πολύ φαγητό, η ούρηση και η απώλεια βάρους.

Υψηλή αρτηριακή πίεση

Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί επίσης να προκαλέσει μούδιασμα στα χέρια και τα πόδια, ειδικά τη νύχτα, όταν τα συμπτώματα είναι πιο εμφανή. Αυτό συμβαίνει επειδή τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση είναι επιρρεπή σε έλλειψη αίματος προς τον εγκέφαλο όταν ξαπλώνουν για να ξεκουραστούν, με αποτέλεσμα μούδιασμα στα χέρια και τα πόδια. Αυτοί οι ασθενείς θα πρέπει να λαμβάνουν σωστά φάρμακα για την αρτηριακή πίεση, να ακολουθούν μια δίαιτα χαμηλή σε αλάτι και να είναι λιγότερο ευερέθιστοι.

Σύσταση: Τα άτομα μέσης ηλικίας και ηλικιωμένων θα πρέπει να δίνουν προσοχή σε τακτικούς ελέγχους υγείας, να αναπτύσσουν καλές καθημερινές διατροφικές συνήθειες και να ασκούνται τακτικά.

Αυχενική σπονδύλωση

Η αυχενική σπονδύλωση προκαλεί μια ποικιλία παθολογιών, όπως κήλη οσφυϊκού δίσκου, υπερπλασία των οστών, χαλαρότητα και μετατόπιση των αρθρώσεων. Η αυχενική σπονδύλωση μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό, διάταση ή συμπίεση των αυχενικών νευρικών ριζών, οδηγώντας σε αντιδραστικό οίδημα του νεύρου.

Η πάθηση του μουδιάσματος στα χέρια λόγω της αυχενικής σπονδύλωσης έχει ένα πολύ αναγνωρίσιμο χαρακτηριστικό, το οποίο είναι ότι στα αρχικά στάδια της νόσου, κατανέμεται με δενδροειδή τρόπο. Μερικές φορές δεν υπάρχει μόνο παράλυση και απώλεια αίσθησης στις άκρες των δακτύλων, αλλά μπορεί επίσης να επηρεάσει το αντιβράχιο και το άνω μέρος του βραχίονα.

Η νόσος συχνά συνοδεύεται από μειωμένη δύναμη λαβής, πόνο στον αυχένα και τους ώμους, πόνο που ακτινοβολεί στα άνω άκρα ή κινητικές διαταραχές.

Σύσταση: Η «δοκιμασία του βραχιόνιου νεύρου» μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να διαπιστωθεί εάν το μούδιασμα του βραχίονα οφείλεται σε προβλήματα της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Χρησιμοποιήστε το ένα χέρι για να στηρίξετε τον αυχένα για να δημιουργήσετε αντίσταση και με το άλλο χέρι, σηκώστε το προσβεβλημένο άκρο και τραβήξτε το προς την αντίθετη κατεύθυνση.

Εάν υπάρχει ακτινοβόλος πόνος ή μούδιασμα στο προσβεβλημένο άνω άκρο, η αιτία μπορεί να είναι η ριζοπάθεια της αυχενικής σπονδύλωσης. Επομένως, δώστε προσοχή στην αλλαγή κακών στάσεων και συνηθειών και στην επιλογή του σωστού μαξιλαριού για τη μείωση των συμπτωμάτων.

Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα

Το απλό μούδιασμα στο χέρι μπορεί να είναι σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, γνωστό και ως «χέρι του ποντικιού». Τα αρχικά συμπτώματα είναι διαλείπουσες μη φυσιολογικές αισθήσεις και μούδιασμα στο χέρι τη νύχτα.

Καθώς η νόσος εξελίσσεται, ο ασθενής θα χάσει την αίσθηση στο χέρι, θα έχει μούδιασμα και πόνο στον αντίχειρα, τον δείκτη, το μεσαίο δάχτυλο και την παλάμη. Τα δάχτυλα θα γίνουν λιγότερο εύκαμπτα και το χέρι μπορεί ακόμη και να τρέμει όταν κρατάει αντικείμενα.

Όταν συμβεί αυτό, απαιτείται έγκαιρη παρέμβαση και θεραπεία, διαφορετικά η νόσος μπορεί να εξελιχθεί σε μυϊκή ατροφία, διαλείπουσα ωχρότητα του δέρματος και νέκρωση των άκρων των δακτύλων.

Προειδοποίηση: Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα είναι συχνό σε άτομα που μεταφέρουν ή σηκώνουν συχνά αντικείμενα. Η υπερβολική χρήση κινητών τηλεφώνων, υπολογιστών και άλλων ηλεκτρονικών συσκευών αυξάνει επίσης τον κίνδυνο.

Πηγή: https://baoquocte.vn/te-tay-chan-la-bieu-hien-cua-nhung-benh-gi-308925.html