Ο ηγέτης του «Green Touch»

QTO - Στην ηλικία των 18 ετών, όταν πολλοί νέοι εξακολουθούν να αγωνίζονται να βρουν τον προσανατολισμό τους, ο Le Phan Khanh Dan, μαθητής ιστορίας και γεωγραφίας της 12ης τάξης στο Λύκειο Le Quy Don για Χαρισματικούς, ίδρυσε ενεργά το έργο "Green Touch". Το έργο αυτό στοχεύει στην ευαισθητοποίηση των ανθρώπων, ιδίως των νέων, σχετικά με τη σημασία της οικοδόμησης θετικών συνηθειών στον τρόπο ζωής, της φροντίδας της σωματικής και ψυχικής υγείας και της διατήρησης ενός επιστημονικού και βιώσιμου τρόπου ζωής.

Báo Quảng Trị•25/05/2026

Khanh Dan - Ιδρυτής του έργου Touch Green - Φωτογραφία: Παροχή από τον συνεντευξιαζόμενο

Khanh Dan - Ιδρυτής του έργου "Green Touch" - Φωτογραφία: Παρέχεται από τον συγγραφέα

Από την πρώτη κιόλας συνάντηση, η Khanh Dan εντυπωσίασε με το λαμπερό, έξυπνο πρόσωπό της, τη μικροκαμωμένη αλλά εντυπωσιακή σιλουέτα της και την αυτοπεποίθησή της. Όταν ρωτήθηκε τι την παρακίνησε εκείνη και τους φίλους της να ιδρύσουν το έργο "Green Touch" τον Φεβρουάριο του 2026 - μια εποχή που οι περισσότεροι απόφοιτοι επικεντρώνονται στο διάβασμα και τις εξετάσεις - μοιράστηκε με χαρά: "Κατά τη διάρκεια των σπουδών μου, συνειδητοποίησα ότι πολλοί νέοι, και ιδιαίτερα εγώ, είμαστε παγιδευμένοι στην πίεση των βαθμών, των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και της επιδίωξης των επιτευγμάτων, παραμελώντας τη σωματική και ψυχική τους υγεία. Γι' αυτό οι φίλοι μου και εγώ δημιουργήσαμε το "Green Touch" - ένα μέρος όπου οι άνθρωποι μπορούν να συνδεθούν, να ασκηθούν και να διαδώσουν θετικές αξίες. Αν και είμαστε απασχολημένοι με τους απόφοιτους, πιστεύουμε ότι η νεότητα έχει μεγαλύτερο νόημα όταν τολμάμε να ξεκινήσουμε κάτι χρήσιμο, αντί να περιμένουμε μέχρι να είμαστε "αρκετά μεγάλοι" για να δράσουμε."

Συνεπώς, οι δραστηριότητες επικοινωνίας, ανταλλαγής γνώσεων και σύνδεσης της κοινότητας του «Green Touch» έχουν δημιουργήσει ένα θετικό περιβάλλον για τους ανθρώπους, ώστε να μαθαίνουν μαζί, να αναπτύσσονται και σταδιακά να διαμορφώνουν υγιεινές συνήθειες τρόπου ζωής.

Οι νέοι παρατάσσονται για τον πρώτο αγώνα - Φωτογραφία: Παροχή από τον συνεντευξιαζόμενο

Στην 1η σεζόν, το έργο επικεντρώθηκε σε ένα από τα πιο πιεστικά ζητήματα μεταξύ των νέων σήμερα: την έλλειψη σωματικής δραστηριότητας στην καθημερινότητά τους. Καθώς η μάθηση και η ψυχαγωγία συνδέονται ολοένα και περισσότερο με τις τεχνολογικές συσκευές, πολλοί νέοι αναπτύσσουν καθιστικό τρόπο ζωής χωρίς να συνειδητοποιούν τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στη σωματική και ψυχική τους υγεία.

Αναγνωρίζοντας αυτό, το έργο στοχεύει στην ευαισθητοποίηση σχετικά με τη σημασία της σωματικής άσκησης μέσω δημιουργικών και προσβάσιμων δραστηριοτήτων επικοινωνίας, ενθαρρύνοντας παράλληλα τους νέους να αναπτύξουν σταδιακά θετικές συνήθειες άσκησης.

Ο Khanh Dan διευθύνει το παιχνίδι - Φωτογραφία: Παροχή από τον συνεντευξιαζόμενο

Πέρα από την απλή παροχή πληροφοριών, η Σεζόν 1 δημιούργησε επίσης πρακτικές εμπειρίες και διαδραστικά περιβάλλοντα, βοηθώντας τους συμμετέχοντες να κατανοήσουν ότι η άσκηση δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη ή περιοριστική, αλλά μπορεί να ξεκινήσει με μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά τους.

«Στις μέρες μας, πολλοί μαθητές περνούν τον περισσότερο χρόνο τους σε τηλέφωνα, μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή μελετώντας για μεγάλα χρονικά διαστήματα, με αποτέλεσμα να παραμελούν τη σωματική δραστηριότητα. Πολλοί συχνά μένουν ξύπνιοι μέχρι αργά, κάθονται για μεγάλα χρονικά διαστήματα, συμμετέχουν σε λίγες υπαίθριες δραστηριότητες και σταδιακά χάνουν την ισορροπία μεταξύ ακαδημαϊκών γνώσεων και ψυχικής υγείας. Εγώ ο ίδιος ήμουν αρκετά εσωστρεφής και δεν μου άρεσε ιδιαίτερα η άσκηση. Αλλά χάρη στην ενθάρρυνση της οικογένειάς μου να ασχοληθώ με τον αθλητισμό από μικρή ηλικία, συνειδητοποίησα ότι η σωματική άσκηση όχι μόνο σε κάνει πιο υγιές, αλλά σε βοηθά επίσης να γίνεις πιο θετικός, γεμάτος αυτοπεποίθηση και ισορροπημένος στη ζωή. Βλέποντας πολλούς νέους να κουράζονται, να αγχώνονται και να αποσυνδέονται ολοένα και περισσότερο στην πραγματική ζωή, ήθελα να δημιουργήσω μια δραστηριότητα που βοηθά τους ανθρώπους να βγουν από τη ζώνη άνεσής τους και να ανακαλύψουν ξανά τη θετική ενέργεια. Αυτός είναι και ο λόγος για τον οποίο οι φίλοι μου και εγώ επιλέξαμε το θέμα «Έλλειψη σωματικής δραστηριότητας μεταξύ των νέων» για την 1η σεζόν», μοιράστηκε ο Khánh Đan.

Μέλη της ομάδας Green Touch οργάνωσαν διασκεδαστικές δραστηριότητες και μοίρασαν δώρα σε παιδιά στο Σχολείο Ειδικής Αγωγής Quang Tri - Φωτογραφία: Παρέχεται από την ομάδα.

Μέλη του «Green Touch» διοργάνωσαν διασκεδαστικές δραστηριότητες και μοίρασαν δώρα σε παιδιά στο Σχολείο Ειδικής Αγωγής Quang Tri - Φωτογραφία: Παρέχεται από την ομάδα.

Με βάση αυτό το θέμα, στις 17 Μαΐου 2026, το έργο διοργάνωσε την εκδήλωση «Run To Shine» στο Οικολογικό Πάρκο Co Dau στην περιοχή Dong Ha, προσελκύοντας περίπου 50 νέους για να συμμετάσχουν σε ομαδικά παιχνίδια σε συνδυασμό με προκλήσεις παζλ.

Δεν πρόκειται απλώς για τρέξιμο ή σωματική δραστηριότητα. Η εκδήλωση είναι επίσης ένα διαδραστικό και συνδετικό ταξίδι εμπειριών. Ο συνδυασμός σωματικής δραστηριότητας και παζλ κάνει τη δραστηριότητα πιο ευχάριστη και οικεία για τους νέους, ειδικά για εκείνους που προηγουμένως δεν ενδιαφέρονταν ιδιαίτερα για τον αθλητισμό.

Ο Le Phan Khanh Dan είναι ένας εξαιρετικός μαθητής με μακρά λίστα ακαδημαϊκών επιτευγμάτων, όπως: Πρώτος βαθμολογούμενος στις εισαγωγικές εξετάσεις για την εξειδίκευση Γεωγραφίας το σχολικό έτος 2023-2024· απονεμήθηκε ο τίτλος του "Άριστου Μαθητή" σε σχολικό επίπεδο τις σχολικές περιόδους 2023-2024 και 2024-2025· τρίτο βραβείο στον επαρχιακό διαγωνισμό αριστούχων μαθητών στη Γεωγραφία και τρίτο βραβείο στον εθνικό διαγωνισμό αριστούχων μαθητών στη Γεωγραφία το σχολικό έτος 2024-2025· δεύτερο βραβείο στον επαρχιακό διαγωνισμό αριστούχων μαθητών στη Γεωγραφία και τρίτο βραβείο στον εθνικό διαγωνισμό αριστούχων μαθητών στη Γεωγραφία το σχολικό έτος 2025-2026...

Μέσα από ομαδικές προκλήσεις, οι συμμετέχοντες ασκούνται, ενώ παράλληλα αναπτύσσουν τις δεξιότητες σκέψης, τις ικανότητες συντονισμού και το ομαδικό πνεύμα εργασίας. Είναι σημαντικό ότι όλα τα έσοδα από τις πωλήσεις εισιτηρίων, μαζί με την υποστήριξη και τη χορηγία γενναιόδωρων δωρητών, θα συνεχίσουν να «φυτεύουν σπόρους» για τα παιδιά στο Επαρχιακό Σχολείο Ειδικής Αγωγής Quang Tri .

Ο Le Phan Khanh Dan είναι ένας εξαιρετικός μαθητής με μακρά λίστα ακαδημαϊκών επιτευγμάτων - Φωτογραφία: Παρασχέθηκε από τον συνεντευξιαζόμενο.

«Νομίζω ότι το διάβασμα είναι πολύ σημαντικό, αλλά η σωματική και η ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντικές. Οι νέοι σήμερα συχνά ασκούν υπερβολική πίεση στον εαυτό τους και ξεχνούν ότι χρειάζονται επίσης ξεκούραση, άσκηση και σύνδεση με τον κόσμο γύρω τους. Ελπίζω να καταλαβαίνετε ότι η άσκηση δεν χρειάζεται απαραίτητα να είναι κάτι μεγαλεπήβολο. Μερικές φορές, απλώς το να αφιερώνουμε χρόνο παίζοντας αθλήματα, τζόκινγκ ή συμμετέχοντας σε υπαίθριες δραστηριότητες είναι ένας τρόπος για να φροντίζουμε καλύτερα τον εαυτό μας. Όταν το σώμα είναι υγιές και το μυαλό είναι θετικό, θα έχουμε περισσότερη ενέργεια για να μελετήσουμε, να αναπτυχθούμε και να επιδιώξουμε μακροπρόθεσμους στόχους...», μοιράστηκε ο Khánh Đan.

Η κα. Bui Thanh Van, δασκάλα της τάξης Ιστορίας και Γεωγραφίας της 12ης τάξης στο Ειδικό Λύκειο Le Quy Don, σχολίασε: «Όταν εισήλθε στο σχολείο, η Khanh Dan ήταν η μαθήτρια με την υψηλότερη βαθμολογία στις εισαγωγικές εξετάσεις ειδίκευσης Γεωγραφίας. Ακόμα πιο αξιέπαινο είναι ότι καθ' όλη τη διάρκεια των σπουδών της, προσπαθούσε συνεχώς να διαπρέψει. Εκτός αυτού, είμαι επίσης πολύ εντυπωσιασμένη από το αίσθημα ευθύνης και τον δυναμισμό της στις κοινωνικές δραστηριότητες, μεταδίδοντας θετική ενέργεια σε όσους την περιβάλλουν. Πιστεύω ότι με τις ικανότητες, τη φιλοδοξία και το θετικό της πνεύμα, η Khanh Dan θα προχωρήσει ακόμη περισσότερο στο μέλλον και θα συνεχίσει να δημιουργεί πολλές καλές αξίες για την κοινότητα».

Θουί Λαμ

Πηγή: https://baoquangtri.vn/giao-duc/202605/thu-linh-cua-cham-xanh-0a0090f/