Είναι καλό να πίνουμε μαύρο τσάι κάθε μέρα;

Ποιες είναι οι χρήσεις του φυτού blackthorn;

Το άρθρο στον ιστότοπο του Γενικού Νοσοκομείου Medlatec, με ιατρική συμβουλή από τον Δρ. Duong Ngoc Van, αναφέρει ότι η επιστημονική ονομασία του Celastrus hindsii Benth είναι Celastrus hindsii Benth, γνωστό και με άλλα ονόματα όπως: bạch vạn hoa, cây bách giải, cây dây gối.

Πρόκειται για ξυλώδες αμπέλι που προσκολλάται σε μεγαλύτερα δέντρα όταν αναπτύσσεται αυτοφυές, αλλά όταν καλλιεργείται, τα κλαδιά του μπλέκονται σχηματίζοντας συστάδες. Ο μίσχος του μαυρόκκοκου είναι στρογγυλός, μήκους 3-10 μέτρων, ανοιχτό γκρι και άτριχος όταν είναι νέος, αλλά γίνεται καφέ και τριχωτός καθώς ωριμάζει, σταδιακά πρασινίζοντας.

Μέχρι σήμερα, οι κύριες φαρμακολογικές επιδράσεις του φυτού blackthorn που έχουν μελετηθεί και καταγραφεί περιλαμβάνουν:

- Αντικαρκινικές ιδιότητες: Οι πολυφαινόλες, τα φλαβονοειδή και οι κινονόνες στο μαύρο σουσάμι έχουν την ικανότητα να καταπολεμούν τον σχηματισμό όγκων, να αναστέλλουν την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων και να τα υγροποιούν, καθιστώντας τα ευκολότερα στην καταστροφή τους, περιορίζοντας έτσι την πιθανότητα μετάστασης όγκων.

Είναι καλό για την υγεία μας να πίνουμε μαύρο τσάι κάθε μέρα;

- Αντιοξειδωτικές ιδιότητες: όλες οι δραστικές ενώσεις σε αυτό το φυτό μπορούν να καταπολεμήσουν τις ελεύθερες ρίζες και να μειώσουν τη βλάβη που προκαλούν στα κύτταρα.

- Διατήρηση σταθερής αρτηριακής πίεσης: Η κατανάλωση μαύρου σουσαμιού καθημερινά μπορεί να σταθεροποιήσει την αρτηριακή πίεση, ειδικά για όσους έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση. Για όσους έχουν χαμηλή αρτηριακή πίεση, η προσθήκη μερικών φετών τζίντζερ σε μαύρο σουσάμι μπορεί να βοηθήσει στη σταθεροποίησή της.

- Βελτιώνει τη λειτουργία του ήπατος και το αποτοξινώνει: οι δραστικές ενώσεις στο blackfast μπορούν να υποστηρίξουν τη θεραπεία της κίρρωσης, της ηπατίτιδας, των υψηλών ηπατικών ενζύμων και να καταπολεμήσουν δευτερογενείς ηπατικές παθήσεις.

- Βελτιώνει τον ύπνο και την όρεξη: Το μαύρο κύμινο είναι σχετικά καλό για άτομα με σωματική αδυναμία, συχνή αϋπνία και αναιμία. Επιπλέον, αυτό το φυτό βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, βοηθώντας στην αντιμετώπιση της ζάλης και της λιποθυμίας.

Είναι καλό για την υγεία μας να πίνουμε μαύρο τσάι κάθε μέρα;

Σύμφωνα με την εφημερίδα Health & Life, η οποία επικαλείται τον ασκούμενο στην παραδοσιακή ιατρική Bui Dac Sang από την Ακαδημία Επιστήμης και Τεχνολογίας του Βιετνάμ και τον Σύνδεσμο Παραδοσιακής Ιατρικής του Ανόι , οι μαύροι σπόροι σουσαμιού έχουν πικρή και στυφή γεύση, δροσιστική φύση και επιδράσεις όπως η προώθηση της κυκλοφορίας του αίματος, η διούρηση, η θεραπεία των βράχων και των ελκών, η μείωση της φλεγμονής, η ψύξη του ήπατος και της χοληδόχου κύστης, η μείωση των εκκρίσεων και η ενίσχυση της αντίστασης του οργανισμού. Επομένως, τα άτομα με βράχους και έλκη μπορούν να βράσουν μαύρους σπόρους σουσαμιού σε νερό και να το πίνουν καθημερινά.

Για τον μέσο άνθρωπο, το βράσιμο μαύρων σουσαμιών σε νερό και η καθημερινή κατανάλωση του αφέψηματος μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, στην αύξηση της αντίστασης και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στον εγκέφαλο. Πίνετε όσο χρειάζεται ή 100 γρ. την ημέρα.

Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι οι παρεχόμενες πληροφορίες θα πρέπει να χρησιμοποιούνται σε συνεννόηση με έναν επαγγελματία υγείας, ειδικά σε περιπτώσεις νεφρικής νόσου, χαμηλής αρτηριακής πίεσης, εγκύων γυναικών και παιδιών.

Επιπλέον, όταν πίνετε μαύρο τσάι, είναι σημαντικό να αποφεύγετε το αλκοόλ, την μπύρα, τον καπνό ή άλλα διεγερτικά, καθώς αυτά μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία σας και την αποτελεσματικότητα του τσαγιού.

Χα Αν (Μεταγλωττισμένο)

Πηγή: https://vtcnews.vn/uong-nuoc-xa-den-moi-ngay-co-tot-ar907420.html