Τα μικροθρεπτικά συστατικά είναι ουσίες που ο οργανισμός μας χρειάζεται σε πολύ μικρές ποσότητες, αλλά είναι εξαιρετικά σημαντικές και η έλλειψή τους μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία. Υπάρχουν περίπου 30 κύρια μικροθρεπτικά συστατικά, που χωρίζονται σε δύο ομάδες: βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.
[διαφήμιση_2]
Πηγή
![[Φωτογραφία] Συνάντηση της Μόνιμης Επιτροπής της Κομματικής Επιτροπής της Εθνοσυνέλευσης με τη Μόνιμη Επιτροπή της Κομματικής Επιτροπής της Κυβερνητικής Επιτροπής κατά την Πρώτη Σύνοδο της 16ης Εθνοσυνέλευσης](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2026/03/10/1773107502031_ndo_br_thu-tuong-pham-minh-chinh-va-chu-tich-qh-tran-thanh-man-dong-chu-tri-hoi-nghijpg-jpg.webp)
![[Εικόνα] 20 νησιά στην ειδική διοικητική περιοχή των Νήσων Σπράτλι διεξάγουν πρόωρες εκλογές.](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2026/03/08/1772949669607_img-20260308-112026-90-jpg.webp)
![[Εικόνα] Τα ποικίλα χρώματα του Βιετνάμ στο ταξίδι της καινοτομίας](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2026/03/09/1773041390813_anh-man-hinh-2026-03-09-luc-14-28-17.png)
Σχόλιο (0)