Γιατί ονειρευόμαστε ενώ κοιμόμαστε;

(Νταν Τρι) - Αυτή είναι μια ερώτηση που κάνουν οι άνθρωποι εδώ και χιλιάδες χρόνια.

Ακόμα και για τους επιστήμονες , η απάντηση σε αυτό το ερώτημα δεν είναι εύκολη, επειδή η μελέτη των ονείρων είναι εξαιρετικά δύσκολη.

Σε ορισμένους αρχαίους πολιτισμούς, όπως οι Αιγύπτιοι, οι Έλληνες και οι Ρωμαίοι, οι άνθρωποι πίστευαν ότι τα όνειρα ήταν σημαντικά μηνύματα από τους θεούς. Αλλά επίσης δεν μπορούσαν να συμφωνήσουν σχετικά με την ακριβή προέλευση των ονείρων, γιατί συμβαίνουν ή τι σημαίνουν.

Τα τελευταία 100 χρόνια, επιστήμονες σε όλο τον κόσμο έχουν μάθει πολλά για την επιστήμη των ονείρων. Ωστόσο, εξακολουθούν να υπάρχουν πολλές διαφωνίες. Μερικοί επιστήμονες πιστεύουν ότι τα όνειρα είναι σημαντικά, άλλοι όχι.

Γύρω στο 1900, ένας Αυστριακός ψυχολόγος ονόματι Σίγκμουντ Φρόιντ δημοσίευσε ένα επιδραστικό βιβλίο με τίτλο «Η Ερμηνεία των Ονείρων». Σε αυτό, έγραψε για τις εμπειρίες του μιλώντας σε άλλους ανθρώπους για τα όνειρά τους, καθώς και για τα δικά του.

Πίστευε ότι τα όνειρα προέκυπταν από επιθυμίες ή πόθους που ήταν θαμμένοι βαθιά στο μυαλό και ότι αυτές οι επιθυμίες συχνά μεταμορφώνονταν με κάποιο τρόπο για να μεταμφιεστούν στο όνειρο, καθώς μπορούσαν να είναι αρκετά τρομακτικές ή δυσάρεστες.

Ο Φρόιντ ήθελε να βοηθήσει τους ανθρώπους να καταλάβουν ποιες ήταν αυτές οι κρυφές επιθυμίες και λαχτάρα, ώστε να μπορούν να τις αντιμετωπίσουν στην πραγματική ζωή. Έγραψε επίσης ότι τα όνειρα είναι μέρος της διαδικασίας που μας βοηθά να κοιμηθούμε, ότι τα όνειρα προστατεύουν τον ύπνο μας από διαταραχές. Και υπάρχουν ορισμένα στοιχεία που υποστηρίζουν αυτή την ιδέα.

Οι ιδέες του Φρόιντ έχουν επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό τον τρόπο σκέψης σχετικά με τα όνειρα εδώ και δεκαετίες. Αλλά από την εποχή του Φρόιντ, έχουμε μάθει πολύ περισσότερα για το πώς λειτουργεί ο ύπνος. Και αυτό έχει πυροδοτήσει νέες ιδέες για το τι μπορούν και τι δεν μπορούν να κάνουν τα όνειρα στην πραγματική ζωή.

Τη δεκαετία του 1970, επιστήμονες όπως ο Άλαν Χόμπσον άρχισαν να απορρίπτουν τις ιδέες του Φρόιντ σχετικά με τα όνειρα, υποστηρίζοντας ότι τα όνειρα δεν είχαν κάποια σημαντική λειτουργία. Κατά την άποψη του Χόμπσον, τα όνειρα δεν είχαν κανένα κρυφό νόημα ή λειτουργία.

Υποστήριξε ότι μπορεί απλώς να είναι τυχαίες παρενέργειες των χημικών διεργασιών που συμβαίνουν στον εγκέφαλο κατά τη διάρκεια του ύπνου, μια εύλογη εξήγηση για το γιατί τα όνειρα συχνά φαίνονται παράξενα. Ο Χόμπσον υποστήριξε ότι μικρά κομμάτια γνώσης και φαντασίας ενεργοποιούνται και αναμειγνύονται με έναν παράλογο τρόπο.

Αλλά από τότε, άλλοι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι δεν είναι όλα τα όνειρα τόσο παράξενα. Πολλά όνειρα είναι στην πραγματικότητα αρκετά φυσιολογικά και μερικά έχουν σημαντικό περιεχόμενο για τον ονειρευόμενο.

Ίσως ονειρευτήκατε κάτι που συνέβη στην πρόσφατη ζωή σας, όπως μια διασκεδαστική μέρα με φίλους στο σχολείο ή στην οικογένεια, ή ίσως ονειρευτήκατε να εμφανιστείτε σε μια ταινία που είδατε την προηγούμενη μέρα.

Συχνά ονειρευόμαστε πράγματα που έχουν σημαντικό αντίκτυπο σε εμάς στην πραγματική ζωή ή σχετίζονται με ανησυχίες που κουβαλάμε μαζί μας. Και το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να συνειδητοποιήσουμε είναι ότι τα όνειρά μας συνδέονται με την πραγματική ζωή.

Τα όνειρα δεν έχουν πάντα νόημα (φωτογραφία: Shutterstock).

Μερικοί επιστήμονες πιστεύουν πλέον ότι το να ονειρευόμαστε αυτά τα πράγματα μπορεί να μας βοηθήσει να τα επεξεργαστούμε ή να μας δώσει νέες ιδέες για το τι πρέπει να κάνουμε στην πραγματική ζωή. Ωστόσο, αυτό παραμένει δύσκολο να επαληθευτεί.

Μια άλλη ενδιαφέρουσα ιδέα είναι ότι τα όνειρα εξελίχθηκαν πολύ καιρό πριν για να μας βοηθήσουν να επιβιώσουμε από απειλές. Πολλοί άνθρωποι φαίνεται να αναφέρουν όνειρα ότι τους κυνηγούν τέρατα ή επικίνδυνα ζώα. Αυτό θεωρείται ως απόδειξη ενός συστήματος προσομοίωσης απειλών που εμφανίστηκε όταν ζούσαμε σε σπηλιές και έπρεπε να κυνηγάμε για τροφή προσπαθώντας να μην μας κυνηγήσουν.

Αν επιβιώσουμε από μια επικίνδυνη συνάντηση σε ένα όνειρο, αυτό μπορεί να μας προετοιμάσει καλύτερα για να ξεφύγουμε από πραγματικές απειλές ενώ είμαστε ξύπνιοι.

Το πρόβλημα με αυτή την ιδέα, ωστόσο, είναι ότι είναι πολύ επικίνδυνο να ελεγχθεί η εγκυρότητά της. Για παράδειγμα, ακόμα κι αν κάποιος ονειρευόταν να παλεύει με μια τίγρη, οι επιστήμονες δεν θα μπορούσαν να τον βάλουν σε ένα κλουβί με μια πραγματική τίγρη και να δουν πώς επιβίωσε!

Αυτό είναι ένα από τα συναρπαστικά πράγματα του να είσαι επιστήμονας. Υπάρχουν ακόμα τόσα πολλά ερωτήματα που πρέπει να απαντηθούν και συνεχώς μαθαίνουμε νέα πράγματα για τα όνειρα.

Πηγή: https://dantri.com.vn/khoa-hoc/vi-sao-chung-ta-mo-trong-luc-ngu-20251107024553914.htm