Γιατί ονειρευόμαστε ενώ κοιμόμαστε;

(Εφημερίδα Dan Tri) - Αυτό είναι ένα ερώτημα που θέτει η ανθρωπότητα εδώ και χιλιάδες χρόνια.

Ακόμα και για τους επιστήμονες , η απάντηση σε αυτό το ερώτημα δεν είναι εύκολη, επειδή η μελέτη των ονείρων είναι εξαιρετικά δύσκολη.

Σε ορισμένους αρχαίους πολιτισμούς, όπως η Αίγυπτος, η Ελλάδα και η Ρώμη, οι άνθρωποι πίστευαν ότι τα όνειρα ήταν σημαντικά μηνύματα από τους θεούς. Ωστόσο, δεν μπορούσαν να συμφωνήσουν σχετικά με την ακριβή προέλευση των ονείρων, το γιατί συμβαίνουν ή τη σημασία τους.

Τα τελευταία 100 χρόνια, πολλοί επιστήμονες σε όλο τον κόσμο έχουν μελετήσει εκτενώς την επιστήμη των ονείρων. Ωστόσο, εξακολουθούν να υπάρχουν διαφωνίες. Μερικοί επιστήμονες πιστεύουν ότι τα όνειρα παίζουν σημαντικό ρόλο, ενώ άλλοι διαφωνούν.

Γύρω στο 1900, ένας Αυστριακός ψυχολόγος ονόματι Σίγκμουντ Φρόιντ δημοσίευσε ένα επιδραστικό βιβλίο με τίτλο «Η Αποκωδικοποίηση των Ονείρων». Σε αυτό, έγραψε για τις εμπειρίες του μιλώντας σε άλλους για τα όνειρά τους, καθώς και για τα δικά του όνειρα.

Πίστευε ότι τα όνειρα πηγάζουν από επιθυμίες ή πόθους θαμμένους βαθιά μέσα στο μυαλό, και αυτές οι επιθυμίες συχνά μεταμορφώνονταν με κάποιο τρόπο για να μεταμφιεστούν σε όνειρα, καθώς μπορούσαν να είναι αρκετά τρομακτικές ή δυσάρεστες.

Ο Φρόιντ ήθελε να βοηθήσει τους ανθρώπους να ανακαλύψουν ποιες ήταν αυτές οι υποκείμενες επιθυμίες και πόθοι, ώστε να μπορούν να τις αντιμετωπίσουν στην πραγματική ζωή. Έγραψε επίσης ότι τα όνειρα είναι μέρος της διαδικασίας που μας βοηθά να κοιμηθούμε, ότι τα όνειρα προστατεύουν τον ύπνο από διαταραχές. Και υπάρχουν ορισμένα στοιχεία που υποστηρίζουν αυτή την ιδέα.

Οι ιδέες του Φρόιντ έχουν επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό τον τρόπο σκέψης μας για τα όνειρα εδώ και δεκαετίες. Αλλά από την εποχή του Φρόιντ, έχουμε αποκτήσει μια πολύ βαθύτερη κατανόηση του πώς λειτουργεί ο ύπνος. Και αυτό έχει πυροδοτήσει νέες ιδέες σχετικά με το ποια όνειρα μπορεί ή δεν μπορεί να είναι χρήσιμα στην πραγματική ζωή.

Τη δεκαετία του 1970, επιστήμονες όπως ο Άλαν Χόμπσον άρχισαν να απορρίπτουν τις ιδέες του Φρόιντ σχετικά με τα όνειρα, υποστηρίζοντας ότι τα όνειρα δεν εξυπηρετούσαν κανέναν σημαντικό σκοπό. Σύμφωνα με τον Χόμπσον, τα όνειρα δεν είχαν κρυφό νόημα ή λειτουργία.

Υποστήριξε ότι μπορεί απλώς να είναι τυχαίες παρενέργειες χημικών διεργασιών που συμβαίνουν στον εγκέφαλο κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αυτή είναι μια εύλογη εξήγηση για το γιατί τα όνειρα συχνά φαίνονται τόσο παράξενα. Ο Χόμπσον υποστήριξε ότι μικροσκοπικά θραύσματα γνώσης και φαντασίας ενεργοποιούνται και συνυφαίνονται με έναν ανούσιο τρόπο.

Αλλά από τότε, άλλοι επιστήμονες έχουν συνειδητοποιήσει ότι δεν είναι όλα τα όνειρα παράξενα. Πολλά όνειρα είναι στην πραγματικότητα αρκετά φυσιολογικά και μερικά έχουν περιεχόμενο που είναι σημαντικό για τον ονειρευόμενο.

Ίσως ονειρευτήκατε κάτι που συνέβη πρόσφατα στη ζωή σας, όπως μια διασκεδαστική μέρα έξω με φίλους στο σχολείο ή με την οικογένεια, ή ίσως ονειρευτήκατε να εμφανίζεστε σε μια ταινία που είδατε την προηγούμενη μέρα.

Συχνά ονειρευόμαστε πράγματα που μας επηρεάζουν σημαντικά στην πραγματική ζωή ή σχετίζονται με τις ανησυχίες που κουβαλάμε μαζί μας. Και το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να συνειδητοποιήσουμε είναι ότι τα όνειρά μας συνδέονται με την πραγματική ζωή.

Τα όνειρα δεν έχουν πάντα νόημα (φωτογραφία: Shutterstock).

Μερικοί επιστήμονες πιστεύουν πλέον ότι το να ονειρευόμαστε αυτά τα πράγματα μπορεί να μας βοηθήσει να τα επεξεργαστούμε ή να μας δώσει νέες ιδέες για το τι πρέπει να κάνουμε στην πραγματική ζωή. Ωστόσο, αυτό παραμένει δύσκολο να επαληθευτεί.

Μια άλλη ενδιαφέρουσα ιδέα είναι ότι τα όνειρα έχουν εξελιχθεί με την πάροδο του χρόνου για να μας βοηθήσουν να επιβιώσουμε από απειλές. Πολλοί άνθρωποι φαίνεται να αναφέρουν ότι ονειρεύονται ότι τους κυνηγούν τέρατα ή επικίνδυνα ζώα. Αυτό θεωρείται απόδειξη για ένα σύστημα προσομοίωσης απειλών που εμφανίστηκε όταν ζούσαμε σε σπηλιές και έπρεπε να κυνηγάμε για τροφή προσπαθώντας να αποφύγουμε το κυνήγι.

Αν επιβιώσουμε από μια επικίνδυνη συνάντηση σε ένα όνειρο, αυτό μπορεί να μας βοηθήσει να προετοιμαστούμε καλύτερα για να ξεφύγουμε από πραγματικές απειλές όταν είμαστε ξύπνιοι.

Ωστόσο, το πρόβλημα με αυτήν την ιδέα είναι ότι είναι πολύ επικίνδυνο να ελεγχθεί η ακρίβειά της. Για παράδειγμα, ακόμα κι αν κάποιος ονειρευόταν να παλεύει με μια τίγρη, οι επιστήμονες δεν θα μπορούσαν να κλειδώσουν αυτό το άτομο σε ένα κλουβί με μια πραγματική τίγρη και να δουν πώς θα επιβιώσει!

Αυτό είναι ένα από τα συναρπαστικά πράγματα του να είσαι επιστήμονας. Υπάρχουν ακόμα τόσα πολλά ερωτήματα που πρέπει να απαντηθούν και συνεχώς μαθαίνουμε νέα πράγματα για τα όνειρα.

Πηγή: https://dantri.com.vn/khoa-hoc/vi-sao-chung-ta-mo-trong-luc-ngu-20251107024553914.htm