Είναι καλό να ατμίζετε το πρόσωπό σας κάθε μέρα;

Master - Δρ. Tran Ngoc Khanh Nam, Τμήμα Δερματολογίας - Αισθητικής Δερματολογίας, Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ιατρικής και Φαρμακευτικής, Πόλη Χο Τσι Μινχ, απαντά: Ο ατμός προσώπου είναι ένας τρόπος χαλάρωσης και φροντίδας του δέρματος πολλών γυναικών. Τα αποτελέσματά του περιλαμβάνουν:

Μετά τον ατμό, ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με χλιαρό νερό και στεγνώστε το απαλά.

Καθαρισμός του δέρματος : Με το άνοιγμα των πόρων, το δέρμα καθαρίζεται καλύτερα, το σμήγμα και η ακμή απομακρύνονται επίσης πιο εύκολα, μειώνοντας το μπλοκάρισμα των θυλάκων της τρίχας, συμβάλλοντας στη μείωση του σχηματισμού ακμής.

Αυξημένη κυκλοφορία : Η ζεστασιά θα βοηθήσει στη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων και στην αύξηση της κυκλοφορίας στο δέρμα, συμβάλλοντας στην καλύτερη θρέψη του δέρματος. Η διαδικασία πολλαπλασιασμού του κολλαγόνου και της ελαστίνης προωθείται επίσης καλύτερα, συμβάλλοντας έτσι στη λάμψη και την αναζωογόνηση του δέρματος.

Αύξηση της απορρόφησης των προϊόντων περιποίησης του δέρματος : Όταν το δέρμα καθαρίζεται, οι θύλακες των τριχών είναι λιγότερο φραγμένοι, η απορρόφηση μέσω του δέρματος γίνεται καλύτερα και το αποτέλεσμα θα είναι υψηλότερο.

Χαλάρωση για το δέρμα : Η ζεστασιά στο δέρμα σε συνδυασμό με μερικά αιθέρια έλαια μασάζ θα βοηθήσει στην αίσθηση χαλάρωσης και θα καταπραΰνει το δέρμα.

Σημειώσεις κατά το μαγείρεμα στον ατμό

Σύμφωνα με τον Δάσκαλο - Δόκτορα Tran Ngoc Khanh Nam, για να κάνετε ατμό με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα, θα πρέπει να πίνετε νερό και να πλένετε το πρόσωπό σας πριν από τον ατμό. Όταν κάνετε ατμό, θα πρέπει να κλείνετε τα μάτια σας και να νιώθετε τη θερμοκρασία του ατμού. Εάν είναι πολύ ζεστός, θα πρέπει να τη ρυθμίσετε για να αποφύγετε εγκαύματα.

Μετά τον ατμό, ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με χλιαρό νερό και στεγνώστε το απαλά ταμποναριστά. Εφαρμόστε ορό ή ενυδατική κρέμα στο δέρμα σας και κάντε απαλό μασάζ.

Τα ατμόλουτρα χρησιμοποιούν ζεστό ατμό, γι' αυτό να προσέχετε πάντα να μην καίτε το δέρμα σας. Για να περιορίσετε τα εγκαύματα, μην κρατάτε το πρόσωπό σας πολύ κοντά στην πηγή ατμού για να εξασφαλίσετε μια άνετη αίσθηση και ο ατμός να είναι αρκετά ζεστός.

Θα πρέπει να κάνετε ατμό μόνο μία φορά την εβδομάδα.

Ο Δάσκαλος - Δόκτωρ Tran Ngoc Khanh Nam είπε ότι πρέπει να κάνετε ατμό μόνο μία φορά την εβδομάδα και να περιορίζετε κάθε φορά σε μέγιστο 10 λεπτά για να αποφύγετε τον ερεθισμό του δέρματος.

Για άτομα με ροδόχρου ακμή, ο ατμός θα πρέπει να είναι περιορισμένος, επειδή η θερμοκρασία μπορεί να αυξήσει την αγγειοδιαστολή, αυξάνοντας την ερυθρότητα του δέρματος του ασθενούς.

Για άτομα με δερματικές παθήσεις όπως έκζεμα ή ψωρίαση, ο ατμός μπορεί να προσφέρει προσωρινή ανακούφιση, αλλά ο ατμός πρέπει να περιορίζεται σε λίγα λεπτά, καθώς η παρατεταμένη χρήση ατμού μπορεί να αυξήσει τον ερεθισμό σε φλεγμονώδεις περιοχές του δέρματος.

Οι αναγνώστες μπορούν να υποβάλουν ερωτήσεις στη στήλη Doctor 24/7 εισάγοντας σχόλια κάτω από το άρθρο ή στέλνοντάς τα μέσω email: suckhoethanhnien247@gmail.com .

Οι ερωτήσεις θα διαβιβαστούν σε γιατρούς, ειδικούς... για να απαντηθούν για τους αναγνώστες.

Πηγή: https://thanhnien.vn/bac-si-24-7-xong-hoi-mat-hang-ngay-co-tot-185240611223904274.htm