Η Δρ. Tran Ngoc Khanh Nam, MD, Τμήμα Δερματολογίας και Αισθητικής Φροντίδας Δέρματος, Πανεπιστημιακό Ιατρικό Κέντρο της πόλης Χο Τσι Μινχ, απαντά: Ο ατμός προσώπου είναι μια χαλαρωτική και περιποιητική μέθοδος που χρησιμοποιείται από πολλές γυναίκες. Τα αποτελέσματά της περιλαμβάνουν:
Αφού ατμίσετε το πρόσωπό σας, ξεπλύνετε το με χλιαρό νερό και στεγνώστε το απαλά ταμποναριστά.
Καθαρισμός δέρματος : Με το άνοιγμα των πόρων, το δέρμα καθαρίζεται πιο αποτελεσματικά, το σμήγμα και οι παράγοντες που προκαλούν ακμή απομακρύνονται πιο εύκολα, μειώνοντας την απόφραξη των θυλάκων των τριχών και έτσι μειώνοντας τον σχηματισμό ακμής.
Βελτιωμένη κυκλοφορία : Η ζεστασιά βοηθά στη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στο δέρμα, οδηγώντας σε καλύτερη θρέψη του δέρματος. Διεγείρεται επίσης η παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, με αποτέλεσμα ένα πιο φωτεινό και νεανικό δέρμα.
Αυξημένη απορρόφηση των προϊόντων περιποίησης της επιδερμίδας : Όταν το δέρμα είναι καθαρό και οι πόροι λιγότερο φραγμένοι, η απορρόφηση μέσω του δέρματος είναι καλύτερη και η αποτελεσματικότητα θα είναι υψηλότερη.
Χαλάρωση για το δέρμα : Η ζεστασιά στο δέρμα σε συνδυασμό με μερικά αιθέρια έλαια μασάζ θα βοηθήσει στην αίσθηση χαλάρωσης και θα καταπραΰνει το δέρμα.
Πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν χρησιμοποιείτε ατμόλουτρο.
Σύμφωνα με τον κάτοχο μεταπτυχιακού τίτλου και γιατρό Tran Ngoc Khanh Nam, για ασφαλή και αποτελεσματική ατμοθεραπεία, θα πρέπει να πίνετε νερό και να πλένετε καλά το πρόσωπό σας πριν από τον ατμό. Κατά τη διάρκεια του ατμού, κλείστε τα μάτια σας και νιώστε τη θερμοκρασία του ατμού. Εάν είναι πολύ ζεστός, προσαρμόστε τη θερμοκρασία για να αποφύγετε εγκαύματα.
Αφού ατμίσετε το πρόσωπό σας, ξεπλύνετε το με χλιαρό νερό και στεγνώστε το απαλά ταμποναριστά. Εφαρμόστε ορό ή ενυδατική κρέμα στο δέρμα σας και κάντε απαλό μασάζ.
Οι σάουνες χρησιμοποιούν ζεστό ατμό, γι' αυτό να είστε πάντα προσεκτικοί για να αποφύγετε εγκαύματα. Για να ελαχιστοποιήσετε τα εγκαύματα, τοποθετήστε το πρόσωπό σας μακριά από την πηγή ατμού για να εξασφαλίσετε μια άνετη εμπειρία με ατμό που είναι ακριβώς αρκετά ζεστός.
Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε σάουνα μόνο μία φορά την εβδομάδα.
Σύμφωνα με τον κάτοχο μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών και γιατρό Tran Ngoc Khanh Nam, τα ατμόλουτρα πρέπει να γίνονται μόνο μία φορά την εβδομάδα και να περιορίζονται σε μέγιστο 10 λεπτά κάθε φορά, για να αποφευχθεί ο ερεθισμός του δέρματος.
Για άτομα με ροδόχρου ακμή, ο ατμός πρέπει να είναι περιορισμένος, επειδή η θερμότητα μπορεί να αυξήσει την αγγειοδιαστολή, επιδεινώνοντας την ερυθρότητα του δέρματος.
Για άτομα με δερματικές παθήσεις όπως έκζεμα ή ψωρίαση, ο ατμός μπορεί να προσφέρει προσωρινή ανακούφιση, αλλά είναι καλύτερο να περιορίσετε τον χρόνο σε λίγα λεπτά, καθώς η παρατεταμένη ατμός μπορεί να αυξήσει τον ερεθισμό σε φλεγμονώδεις περιοχές του δέρματος.
Οι αναγνώστες μπορούν να υποβάλουν ερωτήσεις στην ενότητα Doctor 24/7 σχολιάζοντας κάτω από το άρθρο ή στέλνοντάς τες μέσω email στη διεύθυνση suckhoethanhnien247@gmail.com .
Οι ερωτήσεις θα διαβιβαστούν σε γιατρούς, ειδικούς κ.λπ., οι οποίοι θα τις απαντήσουν για τους αναγνώστες μας.
[διαφήμιση_2]
Πηγή: https://thanhnien.vn/bac-si-24-7-xong-hoi-mat-hang-ngay-co-tot-185240611223904274.htm
Σχόλιο (0)