Las granadas son ricas en potasio y otros nutrientes beneficiosos para el corazón. El jugo de granada tiene una actividad antioxidante mucho mayor que el té verde o el vino tinto.
Un estudio de 2018 de la Sociedad Europea de Nutrición Clínica y Metabolismo (ESPEN), en el que participaron 60 personas, mostró que beber 177 ml de jugo de granada al día durante 6 semanas redujo significativamente la presión arterial en personas con diabetes tipo 2 en comparación con aquellos que no bebieron el jugo.
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