Según VietNamNet, citando al practicante de medicina tradicional Bui Dac Sang de la Asociación Vietnamita de Medicina Tradicional, el guayabo posee numerosos beneficios para la salud y se ha utilizado tradicionalmente. Las hojas jóvenes, la corteza, las raíces y, especialmente, los brotes de la guayaba se emplean con fines medicinales. Todas las partes se lavan y se utilizan frescas o secas para su posterior uso. Los efectos más característicos de las hojas de guayaba son sus propiedades antiinflamatorias y antidiarreicas.
Composición nutricional de las hojas de guayaba
Según la medicina moderna, las hojas de guayaba contienen muchos nutrientes y oligoelementos beneficiosos para el organismo.
Las hojas frescas de guayaba contienen un 82 % de agua; un 0,62 % de grasa; un 18,53 % de proteínas; un 12,74 % de carbohidratos; 103 mg de vitamina C y 1717 mg de ácido gálico.
Las hojas de sulfato de aminoácidos contienen muchos ingredientes activos "dorados" para la salud, tales como:
Los flavonoides tienen fuertes efectos antibacterianos, mientras que la quercetina ayuda a relajar la mucosa intestinal, previniendo los espasmos intestinales y combatiendo la diarrea.
- Los polisacáridos son antioxidantes, beneficiosos para las personas con diabetes.
- Los ácidos polifenólico, ferúlico, cafeico y gálico son metabolitos secundarios con una potente actividad antioxidante e inmunoestimulante.
Las hojas de guayaba son muy buenas para la salud.
Gracias a la presencia de numerosos compuestos activos, las hojas de guayaba se utilizan en remedios para controlar y estabilizar la presión arterial, prevenir los radicales libres que causan pérdida de memoria y la enfermedad de Alzheimer, reducir la aterosclerosis, prevenir accidentes cerebrovasculares, disminuir el colesterol y reducir el azúcar en la sangre.
Las hojas de guayaba se utilizan ampliamente para preparar té y se cree que ayudan a bajar de peso. Algunos estudios indican que los componentes de estas hojas reducen la ingesta de almidón y el metabolismo del azúcar. Quienes deseen adelgazar pueden usar hojas de guayaba para preparar té, lo que contribuye a mejorar su figura. También se pueden preparar jugos o licuarlas.
Las hojas de guayaba también contienen astringentes que protegen la salud bucal y reducen el dolor de encías.
Remedios comunes con hojas de guayaba
Según el periódico Health & Life, el Dr. Huynh Tan Vu, especialista en medicina interna, afirmó que las hojas de guayaba pueden utilizarse para tratar varias dolencias comunes, tales como:
Para tratar la diarrea: Toma un puñado (unos 50 g) de hojas de guayaba tiernas y maduras y hiérvelas con dos tazas de agua. Hiérvelas a fuego lento durante 15-30 minutos, como si prepararas un medicamento. Deja que el líquido se enfríe hasta que esté tibio, cuélalo y bébelo en pequeñas porciones (puedes añadir azúcar si lo deseas).
- Herpes zóster: Lave 100 g de hojas tiernas de guayaba, agregue 10 g de alumbre y 1 g de sal, muela todo junto en un mortero y agregue un poco de agua (este líquido se puede usar para aplicación tópica).
- Gastritis aguda: Pique finamente 30 g de hojas de guayaba y tuéstelas con una pizca de arroz, añada agua hirviendo y bébalo dos veces al día.
- Para la enteritis y la disentería: Hervir de 30 a 60 g de hojas frescas de guayaba y beber la decocción.
- Para lesiones por caídas o cortes: Lave hojas frescas de guayaba, tritúrelas y aplíquelas como cataplasma.
Contraindicaciones: Las personas con estreñimiento o diarrea/disentería con hinchazón e indigestión no deben usar este producto.
Fuente: https://vtcnews.vn/bai-thuoc-chua-benh-thuong-gap-tu-la-oi-ar906047.html
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