Cuidado con el «medicamento milagroso» Retinol.

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Los retinoides se dividen en tres generaciones, disponibles tanto en presentación oral como tópica. Dependiendo de sus problemas de piel, deberá elegir la generación adecuada.

Para el acné, se recomiendan tretinoína, adapaleno e isotretinoína (oral). Para el melasma y la hiperpigmentación, la tretinoína es la mejor opción. Para el antienvejecimiento, se recomiendan tretinoína, tazaroleno y retinol (que a menudo se consideran erróneamente retinoides).

Entre ellos destaca el Retinol, el más popular por ser el ingrediente más potente de los productos retinoides de venta libre.

Para comprender mejor el retinol, primero conozcamos un poco sobre el envejecimiento. Este incluye el envejecimiento intrínseco y extrínseco, causado principalmente por la luz solar. El fotoenvejecimiento de la piel está relacionado con la actividad de los radicales libres causados por los rayos UV.

A través de los radicales libres, los rayos UV reducen la síntesis de colágeno. El retinol actúa sobre la piel uniéndose a receptores en el núcleo celular, promoviendo la regeneración celular desde las capas más profundas de la epidermis y estimulando la producción de colágeno, lo que resulta en una piel más firme y de aspecto más joven. El retinol también exfolia la superficie de la piel, haciéndola lucir más luminosa. La piel se renovará, las arrugas se reducirán y el tono de la piel mejorará.

Tenga cuidado al usar productos que contienen retinol para garantizar su eficacia y evitar efectos secundarios. (Imagen: Internet)

Aunque el retinol ofrece numerosos beneficios para la piel, puede causar irritación, especialmente en personas con piel sensible. Al exfoliar la capa superior de la piel, el retinol también aumenta el riesgo de quemaduras solares. Por lo tanto, al usar productos que contienen retinol, debe tener en cuenta lo siguiente para garantizar su eficacia y evitar efectos secundarios:

1. Comience con una concentración baja: cuando use retinol por primera vez, debe comenzar con un producto que tenga una concentración más baja y luego aumentarla gradualmente a medida que su piel se adapte.

2. Use el producto por la noche: El retinol puede aumentar la sensibilidad de la piel a la luz solar. Debe usar productos con retinol por la noche antes de acostarse y usar protector solar durante el día para evitar los efectos nocivos de los rayos UV.

3. Utilice la cantidad adecuada: Debe utilizar el producto con moderación según las indicaciones del fabricante, evitando el uso excesivo o frecuente (normalmente dos veces por semana).

4. Combínalo con productos hidratantes: el retinol puede resecar la piel, por lo que debes utilizar productos hidratantes y reparadores adicionales para mantener tu piel suave e hidratada.

5. Evite combinar con productos irritantes: No utilice Retinol al mismo tiempo que productos con AHA, BHA o vitamina C.

6. No usar durante el embarazo: Se cree que el retinol puede dañar potencialmente al feto, por lo que debe evitar usar productos que contengan retinol durante el embarazo o la lactancia.

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