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Sopa de hojas de betel en un día soleado

El sol del mediodía caía con fuerza. Enchufé la arrocera y eché un vistazo al porche. Vi una olla con hojas de betel de un verde intenso. Ah, ¿por qué no preparo una sopa de hojas de betel para aliviar mi garganta, refrescarme y darle un toque poético a mi vida?

Báo Đắk LắkBáo Đắk Lắk12/10/2025

Descongelé la carne. Tomé un manojo de hojas de betel y las corté todas en un tazón. Seleccioné las hojas más frescas y verdes. Las lavé y las piqué finamente. Ahora tengo una canasta de hojas de betel con un sabor fuerte y rústico justo en medio de mi casa en la ciudad. En cuanto a la carne, la corté en trozos pequeños. Herví un poco de agua, agregué la carne y la cociné. Luego agregué la canasta de hojas de betel al caldo de res. Lo sazoné con salsa de pescado al gusto y le agregué un poco de pimienta.

Y así, la olla de sopa de hojas de betel está lista, de un verde vibrante e increíblemente aromática. El rico aroma de las hojas de betel, la carne fresca y la salsa de pescado se combinan a la perfección. Se sirve con un pequeño tazón de salsa de ajo y chile. Primero, sorba medio tazón de sopa. Luego, agregue la carne y las hojas de betel como guarnición, junto con la salsa de ajo y chile. Después del arroz, tome otro tazón de sopa. Otro tazón de arroz y quedará completamente satisfecho. Quienes lo deseen pueden verter la sopa de hojas de betel sobre el arroz para que sea más fácil de tragar. Si no desea arroz, puede comer fideos con la sopa de hojas de betel.

Curiosamente, las hojas de betel, al consumirse crudas, tienen un sabor fuerte y penetrante. Sin embargo, al cocinarlas en sopa, desprenden un aroma suave y fragante. Cada sorbo es revitalizante y alivia instantáneamente el calor y el malestar. Si no se dispone de carne de res, las hojas de betel se pueden cocinar con cerdo, pollo, calamares, camarones o pescado; todas estas opciones resultan igualmente deliciosas.

Tras investigar más a fondo, descubrí que las hojas de betel pueden curar muchas dolencias. Quienes gozan de buena salud pueden disfrutar de la sopa de hojas de betel, que es deliciosa y fortalece el sistema inmunológico. Es una forma sencilla y práctica de utilizarlas. Las hojas de betel son un ingrediente de la sopa agria. También son excelentes para envolver carne a la parrilla. Mucha gente incluso recolecta hojas de betel para comerlas crudas como verdura.

Cultivar hojas de betel es muy fácil. Basta con cortar unas ramitas, plantarlas en la tierra, regarlas con regularidad y las hojas crecerán frondosas y verdes. En los huertos rurales, las hojas de betel se extienden libremente y crecen abundantemente. Las semillas maduras caen y dan lugar a nuevas plántulas. Muchas familias tienen que quitar algunas para dejar espacio a otras hortalizas.

Fuente: https://baodaklak.vn/du-lich/202510/canh-la-lot-ngay-nang-67d1d35/


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