¡No hagas estas cosas cuando tengas 50 años!

Además, el domingo 9 de julio también se presentaron muchas otras noticias relacionadas con la salud, como: Una investigación descubre que practicar yoga ayuda a prevenir la propagación y la recurrencia del cáncer; ...

Cinco cosas que los médicos quieren que dejes de hacer a los 50 años.

El Dr. Michael Green, director médico de Winona Health (EE. UU.), aconseja: A los 50 años, debes comenzar a adoptar una dieta saludable, hacer ejercicio regularmente y encontrar formas de controlar el estrés si quieres vivir de forma saludable hasta los 80 años.

En concreto, el Dr. Green y otros médicos esperan que todas las personas que entran en los 50 años dejen de hacer estas cosas, para tener más posibilidades de sentirse cómodas en la segunda mitad de sus vidas, según el sitio web de salud Best Life.

1. Exceso de trabajo. El Dr. Green afirma: Muchas personas de 50 años siguen trabajando. Dado que la edad de jubilación suele ser posterior a esta edad, la mayoría no puede jubilarse antes de los 50. Sin embargo, reducir las horas extras parece un objetivo razonable.

La mayoría de la gente sigue trabajando a los 50 años, pero reducir las horas extras parece un objetivo razonable.

Si las exigencias de su trabajo le hacen sentir agotado, el Dr. Green le aconseja recordar la importancia del descanso y la relajación, y no trabajar demasiado.

Tomarse un tiempo para meditar, salir a caminar o practicar ejercicios de respiración puede ayudar a reducir los niveles de estrés.

2. No abandones los malos hábitos. El Dr. Green dice: «Animo a mis pacientes y a los mayores de 50 a que reconsideren sus hábitos».

Aconseja examinar los hábitos, tanto los saludables como los no saludables. A los 50, es hora de ser honesto contigo mismo sobre el cuidado de tu cuerpo.

Continúe leyendo el artículo "5 cosas que los médicos recomiendan que deje de hacer a los 50" en la página de noticias de salud de Thanh Nien Online el 9 de julio. También puede leer otros artículos sobre recomendaciones médicas, como: Médicos revelan: ¡Es posible que haya estado defecando incorrectamente todo este tiempo!; Médicos señalan errores alimenticios que pueden aumentar la presión arterial...

Los cambios en la marcha pueden revelar problemas en el hígado.

El hígado es el órgano interno más grande, pero a menudo se descuidan sus problemas hasta que es demasiado tarde. Los problemas hepáticos pueden surgir por diversas razones, como la obesidad, el consumo de alcohol, las infecciones, los medicamentos y las sustancias químicas.

Los problemas hepáticos se pueden detectar a partir de una serie de síntomas, como coloración amarillenta de los ojos y la piel, malestar abdominal e hinchazón.

Sin embargo, un signo menos conocido es un cambio en la forma de caminar, según el Times of India.

Cambios en la marcha. El Dr. Amit Javed, Jefe de Ciencias Quirúrgicas Avanzadas y Oncología del Hospital Birla (India), afirmó: «Los cambios en la marcha pueden manifestarse como cambios en la longitud de la zancada, la velocidad al caminar, la coordinación o la postura al caminar o correr».

Los cambios en la marcha pueden manifestarse como cambios en la longitud de la zancada, la velocidad al caminar, la coordinación o la postura al caminar o correr.

Según el Times of India, los cambios en la marcha pueden incluir:

• Cojeando
• Marcha rígida y espasmódica
• Caminar fuera de ritmo
• Levanta la pierna demasiado alto.
• Bajar la pelvis hacia un lado.

Las causas pueden deberse a una variedad de factores, como problemas musculoesqueléticos, trastornos neurológicos, lesiones o afecciones médicas subyacentes.

Continúe leyendo el artículo "Los cambios en la marcha podrían revelar problemas hepáticos" en la página de noticias de salud de Thanh Nien Online el 9 de julio. También puede leer otros artículos sobre enfermedades hepáticas, como: Cáncer de hígado: Este síntoma puede aparecer después de comer; Fatiga, piernas hinchadas, cáncer de hígado en etapa avanzada detectado durante un examen...

Historia extraña: La chica sufre una reacción alérgica cada vez que está cerca de su novio.

Virginia Nault, en Estados Unidos, sufre una reacción alérgica cada vez que está cerca y en contacto con su novio. Si lo ve el fin de semana, le aparecen erupciones rojas en la piel debido a la alergia que duran hasta mediados de semana.

Virginia Nault, de 22 años, vive en Boston, Massachusetts. Todo comenzó cuando conoció a Steve Johnson a través de la aplicación de citas Bumble, según el New York Post .

Virginia Nault en los EE. UU. desarrollará una erupción cutánea y otros síntomas de alergia cada vez que esté cerca de Steve Johnson.

Ambos comenzaron a conocerse y salir en diciembre de 2022. Todo iba bien cuando la Sra. Nault reapareció repentinamente en una serie de fotos. Síntomas de alergia. "Me empezaron a picar los ojos y a lagrimear", relató la Sra. Nault.

Además, también desarrolló erupciones rojas en la piel. Al principio, la joven pensó que padecía alergias estacionales. Esto resultó especialmente convincente dados sus antecedentes de eczema y otros problemas cutáneos.

Sus síntomas de alergia solían intensificarse los fines de semana, los días que veía a Johnson. A mitad de semana, empezaban a remitir y volvían a aparecer el día que veía a su novio.

Continúe leyendo el artículo "Historia curiosa: Una chica sufre reacciones alérgicas cada vez que está cerca de su novio" en la sección de noticias de salud de Thanh Nien Online el 9 de julio. También puede leer otros artículos sobre historias curiosas como: Historia curiosa: Un hombre se infecta con una bacteria carnívora tras ser mordido por un familiar; un hombre de 90 años sigue culturismo y compitiendo...

Deseándote un feliz y alegre domingo junto a tu familia.

Enlace de origen: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-cho-lam-nhung-dieu-o-do-tuoi-50-185230704105626334.htm