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¡No hagas estas cosas cuando tengas 50 años!

Báo Thanh niênBáo Thanh niên08/07/2023


Además, el domingo 9 de julio también se publicaron muchos otros artículos de noticias relacionados con la salud, como: Una investigación revela que practicar yoga ayuda a prevenir la propagación y la recurrencia del cáncer; ...

5 cosas que los médicos quieren que dejes de hacer antes de los 50 años.

El Dr. Michael Green, director médico de Winona Health (EE. UU.), aconseja: A los 50 años, deberías empezar a adoptar una dieta saludable, hacer ejercicio con regularidad y buscar maneras de controlar el estrés si quieres vivir de forma saludable hasta los 80 años.

En concreto, el Dr. Green y otros médicos esperan que todas las personas que se acercan a los 50 años dejen de hacer estas cosas, para así tener la mejor oportunidad de sentirse cómodas en la segunda mitad de sus vidas, según el sitio web de salud Best Life.

1. Exceso de trabajo. El Dr. Green afirma: Muchas personas de cincuenta y tantos años siguen trabajando. Dado que la edad de jubilación suele ser posterior a esta edad, la mayoría no puede jubilarse a los 50 años. Sin embargo, reducir las horas extras parece un objetivo razonable.

5 điều bác sĩ mong bạn ngừng làm ở độ tuổi 50 - Ảnh 1.

La mayoría de la gente sigue trabajando a los 50 años. Pero reducir las horas extras parece un objetivo razonable.

Si las exigencias de tu trabajo te están agotando, el Dr. Green te aconseja que recuerdes la importancia del descanso y la relajación, y que no te sobrecargues de trabajo.

Tomarse un tiempo libre para meditar, dar un paseo o practicar ejercicios de respiración puede ayudar a reducir los niveles de estrés.

2. No abandones los malos hábitos. El Dr. Green dice: "Insto a mis pacientes y a las personas mayores de 50 años a que reconsideren sus hábitos".

Aconseja analizar los hábitos, tanto los saludables como los que no lo son. A los 50, es hora de ser sincero con uno mismo sobre el cuidado del cuerpo.

Continúe leyendo el artículo "5 cosas que los médicos quieren que deje de hacer a los 50 años" en la página de noticias de salud de Thanh Nien Online del 9 de julio. También puede leer otros artículos sobre recomendaciones médicas, como: Los médicos revelan: ¡Puede que haya estado defecando incorrectamente todo este tiempo!; Los médicos señalan errores dietéticos que pueden aumentar la presión arterial...

Los cambios en la forma de andar pueden revelar problemas en el hígado.

El hígado es el órgano interno más grande, pero a menudo se descuidan sus problemas hasta que es demasiado tarde. Los problemas hepáticos pueden deberse a muchas causas, como la obesidad, el consumo de alcohol, las infecciones, ciertos medicamentos y sustancias químicas.

Los problemas hepáticos pueden detectarse a través de una serie de síntomas, como el color amarillento de los ojos y la piel, molestias abdominales e hinchazón.

Sin embargo, según el Times of India, un síntoma menos conocido es un cambio en la forma de andar.

Cambios en la marcha. El Dr. Amit Javed, jefe de Ciencias Quirúrgicas Avanzadas y Oncología del Hospital Birla (India), dijo: Los cambios en la marcha pueden manifestarse como cambios en la longitud de la zancada, la velocidad al caminar, la coordinación o la postura al caminar o correr.

Những thay đổi trong dáng đi có thể tiết lộ gan của bạn có vấn đề - Ảnh 1.

Los cambios en la marcha pueden manifestarse como cambios en la longitud de la zancada, la velocidad al caminar, la coordinación o la postura al caminar o correr.

Según el Times of India, los cambios en la forma de caminar pueden incluir:

  • cojeando
  • Marcha rígida y espasmódica
  • Caminar fuera de ritmo
  • Levanta la pierna demasiado.
  • Baja la pelvis hacia un lado.

Las causas pueden deberse a diversos factores, como problemas musculoesqueléticos, trastornos neurológicos, lesiones o afecciones médicas subyacentes.

Por favor, continúe leyendo el artículo «Los cambios en la marcha pueden revelar problemas hepáticos» en la página de noticias de salud de Thanh Nien Online del 9 de julio. También puede leer otros artículos sobre enfermedades hepáticas, como: Cáncer de hígado: este síntoma puede aparecer después de comer; Fatiga, piernas hinchadas, cáncer de hígado en etapa avanzada detectado durante un examen...

Historia extraña: La chica sufre una reacción alérgica cada vez que está cerca de su novio.

Cada vez que Virginia Nault, residente de Estados Unidos, está cerca de su novio y tiene contacto con él, sufre una reacción alérgica. Si se encuentran durante el fin de semana, le aparecen erupciones rojas en la piel debido a la alergia, que duran hasta mediados de semana.

Virginia Nault, de 22 años, vive en Boston, Massachusetts. Todo comenzó cuando conoció a Steve Johnson a través de la aplicación de citas Bumble, según el New York Post .

Chuyện lạ: cô gái cứ ở gần bạn trai là bị dị ứng - Ảnh 1.

En Estados Unidos, Virginia Nault desarrolla sarpullido y otros síntomas de alergia cada vez que está cerca de Steve Johnson.

Los dos comenzaron a verse y a salir en diciembre de 2022. Todo iba bien cuando la Sra. Nault reapareció repentinamente en una serie de fotografías. Síntomas de alergia. "Me empezaron a picar y a lagrimear los ojos", relató la Sra. Nault.

Además, le aparecieron erupciones rojas en la piel. Al principio, la joven pensó que sufría de alergias estacionales. Esto le pareció especialmente convincente dado su historial de eccema y otros problemas cutáneos.

Sus síntomas de alergia solían agravarse los fines de semana, los días en que se reunía con Johnson. A mediados de semana, comenzaban a remitir y volvían a aparecer el día que se encontraba con su novio.

Continúe leyendo el artículo "Historia extraña: Una chica sufre reacciones alérgicas cada vez que está cerca de su novio" en la sección de noticias de salud de Thanh Nien Online, publicado el 9 de julio. También puede leer otros artículos sobre historias extrañas, como: Historia extraña: Un hombre se infecta con una bacteria carnívora tras ser mordido por un familiar; Un hombre de 90 años sigue practicando culturismo y compitiendo...

Les deseo un feliz y alegre domingo en familia.



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