¿Qué deben tener en cuenta las madres al elegir la leche para su bebé de un año?

Việt Nam•27/10/2023

1. Necesidades nutricionales de un niño de 1 año

Al año de edad, los niños comienzan a moverse más, pueden caminar y sentarse solos sin mucha ayuda de sus padres. Además, pueden balbucear palabras sencillas, tienen una mayor conciencia de su entorno y aumentan sus necesidades nutricionales.

En esta etapa, los niños necesitan aproximadamente 1000 calorías, 700 mg de calcio, 7 mg de hierro y 600 UI de vitamina D. Por lo tanto, además de los alimentos sólidos, necesitan tomar leche para absorber suficientes nutrientes. Para elegir una fórmula infantil de calidad para su hijo de un año , las madres deben tener en cuenta los 8 criterios que se describen a continuación.

Los niños de un año necesitan más energía y nutrientes para desarrollarse de forma saludable.

2. ¿Cómo elegir una leche de fácil digestión para un niño de 1 año que favorezca un desarrollo saludable?

Estos son los criterios que las madres no pueden ignorar para elegir la leche de fórmula para un bebé de 1 año:

2.1. Priorizar las proteínas de la leche de fácil digestión.

La proteína de la leche es uno de los componentes clave que determinan la calidad de la fórmula infantil. Si la proteína ha sido sometida a múltiples tratamientos térmicos, puede desnaturalizarse, dificultando su digestión para los bebés. Por lo tanto, las madres deben priorizar las fórmulas con proteínas naturalmente suaves y finas que hayan sido tratadas térmicamente solo una vez para maximizar la conservación de los nutrientes y facilitar la digestión de sus hijos.

2.2. Composición nutricional científica

Una buena leche para un niño de 1 año debe contener todos los nutrientes esenciales para su desarrollo general, tales como:

- La fibra GOS ayuda a los niños a digerir los alimentos sin problemas, reduciendo el estreñimiento, la hinchazón y la distensión abdominal.

- El DHA y el AA favorecen el desarrollo cerebral, la visión y las capacidades cognitivas de los niños.

- El calcio ayuda a desarrollar huesos y dientes fuertes, y favorece el crecimiento en estatura.

- Las vitaminas (A, B, C, D,...) son buenas para los ojos, el sistema nervioso, los huesos y los dientes.

- El hierro previene la anemia, la demencia y el debilitamiento del sistema inmunitario.

- El zinc ayuda a que los niños tengan buen apetito y previene infecciones.

- Los HMO y los probióticos ayudan a fortalecer la inmunidad natural del intestino, lo que se traduce en menos enfermedades leves en los niños.

2.3. Productos adecuados para el grupo de edad.

Los niños necesitan diferentes niveles de nutrientes en cada etapa de su desarrollo. Por lo tanto, las madres deben elegir la fórmula adecuada según la edad de su hijo para asegurar que reciba la nutrición suficiente, absorba bien los nutrientes y se desarrolle de forma saludable. Para un niño de un año, las madres deben elegir una fórmula para niños de un año o más. Para niños más pequeños, deben elegir una fórmula para menores de un año, etiquetada como de 0 a 6 meses o de 6 a 12 meses.

Elegir la leche adecuada para la edad del niño contribuye a un desarrollo más estable.

2.4. Fórmulas adecuadas a la condición física de los niños.

Además de las clasificaciones por edad, la leche para niños de un año también se clasifica según su estado de salud. Por ejemplo, la leche sin lactosa es adecuada para niños con intolerancia a la lactosa; la leche de alto contenido energético es para niños con bajo peso o desnutridos; la leche hidrolizada es para niños con alergia a la leche de vaca;... Para niños con problemas de salud especiales, las madres deben consultar a un médico para elegir el tipo de leche adecuado.

2.5. Sabor suave y agradable, fácil de beber.

Las madres deben elegir leche con un sabor naturalmente suave y sin sacarosa para que los niños se acostumbren fácilmente y la disfruten. Además, la leche no demasiado dulce también ayuda a reducir el riesgo de caries y obesidad infantil.

2.6. Marca reputada y transparente

Al elegir leche para su hijo, las madres deben optar por productos de marcas reconocidas con amplia experiencia en la producción láctea. La leche con origen claro garantiza la calidad y la seguridad para los niños.

2.7. Presta atención a la fecha de caducidad de la leche.

Las madres deben revisar cuidadosamente la fecha de caducidad al comprar leche, evitando la que esté próxima a caducar, ya que podría afectar la salud de sus hijos. Asimismo, si la fecha de caducidad está borrosa o muestra signos de haber sido borrada, no deben comprarla.

Comprueba la fecha de caducidad antes de comprar leche para evitar adquirir productos caducados o a punto de caducar.

2.8. Costo del producto

Actualmente, las fórmulas lácteas para bebés de un año tienen una amplia gama de precios. Las madres pueden elegir el producto más adecuado según las necesidades de su familia y su situación económica.

Arriba se presentan algunos criterios para elegir leche de calidad para bebés de un año, que las madres pueden tener en cuenta. ¡Prueba a aplicar esta información para elegir la leche adecuada para tu pequeño!

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