Mi bebé tiene 4 meses. ¿Cómo puedo saber si ha tomado suficiente leche materna y se está desarrollando bien? (Trinh Trang, Ciudad Ho Chi Minh)
Responder:
La primera señal de que tu bebé está recibiendo suficiente leche materna es un aumento de peso adecuado. Si el peso de tu bebé (calculado a partir de la segunda semana de vida o durante un período más largo) no cambia y no cumple con el estándar, es señal de que no produce suficiente leche. Tu médico puede aconsejarte sobre el peso estándar para cada grupo de edad.
La lactancia materna debe durar lo suficiente, con un promedio de más de 15 minutos. Un intervalo entre tomas (cuando el bebé llora para que lo vuelvan a alimentar) inferior a tres horas también indica una alimentación insuficiente.
También es importante observar si tu bebé no duerme lo suficiente después de amamantarlo. Normalmente, después de tomar suficiente leche, los bebés duermen de 2 a 3 horas. Algunos bebés pueden dormir toda la noche sin despertarse llorando ni pidiendo que los amamantes.
Los bebés que beben suficiente leche a menudo eructan para liberar el exceso de aire, lo que reduce los regurgitaciones, los vómitos, la hinchazón y el malestar.
Otra señal es que el bebé produce suficiente orina. Normalmente, la cantidad de orina debe ser relativamente abundante y de color ligeramente amarillento. Los padres suelen cambiar los pañales a los recién nacidos y niños pequeños 8 veces al día; si solo se cambian 2 o 3 veces, es posible que el bebé no esté comiendo lo suficiente.
La lactancia materna insuficiente aumenta el riesgo de desnutrición, raquitismo y retrasos en el desarrollo en comparación con niños de la misma edad. Los padres deben llevar a sus hijos a revisiones nutricionales periódicas para garantizar su salud general y un desarrollo óptimo.
Doctor Nguyen Anh Duy Tung, titular de una maestría
Sistema de Clínica de Nutrición Nutrihome
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