Mi bebé tiene 4 meses. ¿Cómo puedo saber si ha tomado suficiente leche materna y si se está desarrollando bien? (Trinh Trang, Ciudad Ho Chi Minh)
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La primera señal de que tu bebé está recibiendo suficiente leche materna es un aumento de peso adecuado. Si el peso de tu bebé (calculado a partir de la segunda semana después del nacimiento o durante un período más prolongado) no varía y no alcanza el peso recomendado, es señal de que no produce suficiente leche. Tu médico puede aconsejarte sobre el peso ideal para cada grupo de edad.
La toma de leche materna debe durar el tiempo suficiente, con un promedio de más de 15 minutos. Un intervalo entre tomas inferior a tres horas (cuando el bebé llora pidiendo más alimento) también indica una alimentación insuficiente.
También es importante tener en cuenta si tu bebé no duerme lo suficiente después de amamantar. Normalmente, después de tomar suficiente leche, los bebés duermen entre 2 y 3 horas. Algunos bebés pueden dormir toda la noche sin despertarse llorando y pidiendo el pecho.
Los bebés que toman suficiente leche suelen eructar para expulsar el exceso de aire, lo que reduce las regurgitaciones, los vómitos, la hinchazón y las molestias.
Otro indicio es que el bebé orine lo suficiente. Normalmente, la cantidad de orina debe ser relativamente abundante y de un color amarillo pálido. Los padres suelen cambiar los pañales de los recién nacidos y los niños pequeños ocho veces al día; si solo se cambian dos o tres veces, es posible que el bebé no se esté alimentando lo suficiente.
La lactancia materna insuficiente aumenta el riesgo de desnutrición, raquitismo y retrasos en el desarrollo en comparación con niños de la misma edad. Los padres deben llevar a sus hijos a revisiones nutricionales periódicas para garantizar su salud general y un desarrollo óptimo.
Doctor Nguyen Anh Duy Tung, titular de una maestría
Sistema de clínica nutricional Nutrihome
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