 |
Los nódulos duros y amarillentos que suelen aparecer en los párpados son un signo de colesterol alto. |
El colesterol alto se conoce desde hace tiempo como el "asesino silencioso". En este momento, sus niveles de grasa en la sangre pueden ser peligrosamente altos incluso sin síntomas de alerta como dolor en el pecho o dificultad para respirar. El colesterol engrosa silenciosamente las paredes de las arterias, provocando obstrucciones en los vasos sanguíneos y preparando el terreno para un ataque cardíaco o un derrame cerebral años después.
Los peligros del rejuvenecimiento
Los datos de la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición de EE. UU. (2021-2023) muestran que aproximadamente el 11,3 % de los adultos de 20 años o más tienen niveles altos de lípidos en sangre. Esto significa que casi 25 millones de personas viven con niveles de colesterol superiores a 240 mg/dL, lo cual es una señal de alarma.
Lo más preocupante es que esta afección se está volviendo cada vez más común, incluso a partir de los 20 o 30 años. Según el Dr. Ashish Kumar Govil (Hospital Max Super Speciality, India), la detección temprana es crucial porque los niveles altos de lípidos en sangre a menudo no causan síntomas perceptibles hasta que provocan enfermedades cardíacas o accidentes cerebrovasculares.
Signos en los ojos y la piel
Aunque progresa silenciosamente, el cuerpo sigue revelando señales que, si prestamos mucha atención, podemos reconocer:
Un anillo alrededor de la córnea: Un anillo blanco grisáceo que rodea el iris, conocido como arco corneal . Un estudio de 2021 publicado en el Journal of Translational Medicine indicó que las personas menores de 50 años que presentan este signo tienen un riesgo significativamente mayor de padecer enfermedad coronaria. Esto se debe a la fuga de colesterol de los vasos sanguíneos y su depósito en la córnea.
Xantomas: Son nódulos duros y amarillentos que suelen aparecer en los párpados, los codos, las rodillas o el tendón de Aquiles. Básicamente, son acumulaciones de colesterol que, al no tener más espacio en la sangre, se depositan debajo de la piel.
Resulta alarmante que un estudio reciente documentara el caso de un niño chino de 12 años que desarrolló estos nódulos por todo el cuerpo con un nivel de colesterol terriblemente alto de 752,1 mg/dL debido a un factor genético descontrolado.
Fórmulas que provocan enfermedades cardiovasculares prematuras.
El Dr. Govil hizo hincapié en que, en el caso de los jóvenes, el principal culpable suele estar en su estilo de vida. La "receta" para el desarrollo temprano de enfermedades cardiovasculares incluye:
- Una dieta rica en alimentos procesados y grasos.
- Estilo de vida sedentario y hábitos de tabaquismo.
- Estrés prolongado.
Además, factores como la obesidad, la diabetes tipo 2 y los antecedentes familiares desempeñan un papel crucial. Si tus padres tienen antecedentes de colesterol alto, tu riesgo se duplica.
La única forma de defenderse.
No espere a que su cuerpo envíe señales de alarma, ya que para entonces el daño podría ser muy grave. Los síntomas iniciales suelen ser sutiles, como fatiga, leve dificultad para respirar o dolor sordo en el pecho. Muchas personas los confunden con falta de sueño o mala condición física. Sin embargo, estos signos generalmente solo aparecen cuando las arterias se han obstruido tras años de daño.
No se pueden adivinar los niveles de lípidos en sangre simplemente tocándolos. La única forma es mediante un análisis de sangre (perfil lipídico) para determinar los siguientes indicadores: colesterol total, LDL (colesterol malo), HDL (colesterol bueno) y triglicéridos.
Los expertos en salud recomiendan que los adultos se hagan un análisis de colesterol al menos cada 4 a 6 años, a partir de los 20 años. Si presenta alguno de los factores de riesgo o síntomas mencionados anteriormente, hágase la prueba de inmediato, ya que en esta lucha, la complacencia puede ser un error fatal.
Fuente: https://znews.vn/dau-hieu-canh-bao-mo-mau-cao-post1649777.html
Kommentar (0)