"Esto puede resultar chocante, pero lavarse demasiado el cabello puede provocar dolores de cabeza", dijo el Dr. Pavan Pai, especialista en accidentes cerebrovasculares y neurointervención del Hospital Wockhardt en Mumbai, India, según el sitio web de salud indio Health Shots .
Lavarse el cabello con demasiada frecuencia o lavarlo demasiado cerca de la hora de acostarse aumenta el riesgo de sufrir migrañas.
Existe una afección llamada migraña por champú. Cuando se padece, se siente dolor de cabeza después de lavarse el cabello. Este tipo de dolor de cabeza puede ser más común de lo que se cree.
En un estudio publicado en la revista SAGE , científicos encuestaron a 94 pacientes cuyos dolores de cabeza estaban relacionados con sus hábitos de lavado del cabello. De ellos, 11 confirmaron que el champú era el único desencadenante de sus dolores de cabeza.
Aunque existen muchas causas diferentes para este fenómeno, los expertos afirman que una de ellas podría deberse al tipo de champú que usamos.
Con algunos champús, las sustancias químicas presentes en el producto pueden penetrar en el organismo al usarse. Según la cantidad de sustancias químicas presentes en algunos productos, el riesgo y la duración de la exposición, la Junta de Barbería y Cosmetología de California (EE. UU.) afirma que algunos dolores de cabeza podrían estar relacionados con estas sustancias.
En particular, los productos que ayudan a crear un aroma distintivo para el cabello tendrán mayor riesgo. Por ejemplo, los champús con aroma afrutado o floral. Si usar estos productos le causa dolor de cabeza cada vez que se lava el cabello, considere dejar de usarlos.
Además, el Centro de Migraña de Houston advierte que algunos champús contienen fragancias o aceites esenciales relacionados con las migrañas. Algunos productos químicos presentes en los champús que pueden causar migrañas son los parabenos y el lauril éter sulfato de sodio.
Para saber si tu champú te está causando migrañas, prueba a cambiar de champú. Considera productos sin perfume. Si la causa es una sustancia química del champú, tus dolores de cabeza deberían mejorar.
Además, para reducir el riesgo de dolores de cabeza, es importante cuidar el cabello. Por ejemplo, frotarse el cuero cabelludo con demasiada fuerza o lavarse el cabello muchas veces a la semana puede causar un gran impacto en la cabeza y provocar dolores de cabeza.
Después del lavado, se recomienda limitar el secado natural del cabello, ya que la sensación de humedad y frío en el cuero cabelludo puede provocar dolores de cabeza. Por otro lado, secar el cabello a una temperatura demasiado alta también conlleva este riesgo.
Por último, evita usar rulos demasiado apretados, ya que pueden dañar el cuero cabelludo, y evita lavarte el cabello por la noche. En cambio, lavarte el cabello a la mañana siguiente reducirá el riesgo de dolores de cabeza, según Health Shots .
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