Compuestos activos especiales que se encuentran en el orégano
El orégano es una hierba con un sabor intenso y picante, con matices mentolados o herbáceos. Se usa comúnmente para acompañar platos como pastas, salsas de tomate, aves, carnes y pescados.
Algunos de los compuestos antioxidantes activos que se encuentran en el orégano incluyen monoterpenos fenólicos, flavonoides y ácidos fenólicos, ácido cafeico, ácido p-cumárico, ácido rosmarínico,…
Beneficios del té de orégano
En forma de extracto o aceite esencial el orégano tiene una concentración de carvacrol y timol fenol que tiene muchos efectos como:
efecto antibacteriano
Algunas sustancias del orégano, como los flavonoides y los polifenoles, pueden tener efectos antimicrobianos. Esto significa que tienen un efecto antibacteriano y pueden contribuir a interrumpir su capacidad de proliferar en el organismo.
efectos antiinflamatorios
Los flavonoides y los ácidos fenólicos son compuestos que se encuentran en el orégano y que pueden reducir la inflamación.
La inflamación en el cuerpo es una respuesta saludable, como la que se produce ante un resfriado. Sin embargo, si no se controla, puede provocar enfermedades e incluso cáncer.
Efectos antioxidantes
Los radicales libres son moléculas inestables que pueden causar daño celular. Este daño se ha relacionado con el desarrollo del cáncer y otras enfermedades. Los antioxidantes pueden interferir con los radicales libres y prevenir el daño.
Recomendaciones para personas que no deben tomar té de orégano
No se recomienda el té ni el extracto de orégano a mujeres embarazadas. El orégano puede tener un efecto estimulante sobre el útero.
Las personas con diabetes deben tener cuidado al beber té de orégano, ya que puede reducir los niveles de azúcar en sangre.
[anuncio_2]
Fuente: https://laodong.vn/suc-khoe/loi-ich-dac-biet-cua-tra-thao-moc-oregano-trong-khang-khua-1376683.ldo
Kommentar (0)