La mujer gasta 108 dólares al mes en tratamientos de rejuvenecimiento.

La estadounidense Julie Gibson Clark gasta 108 dólares al mes intentando revertir el envejecimiento, y ahora tiene una puntuación de "desafío al envejecimiento" incluso superior a la del millonario tecnológico Johnson, que gasta 2 millones de dólares al año en esto.

Esta mujer de 55 años ocupa el segundo puesto en la clasificación online de las Olimpiadas del Rejuvenecimiento. Esta clasificación analiza la tasa de envejecimiento biológico de aproximadamente 4000 participantes mediante pruebas de ADN, lo que permite comprender el impacto del entorno y el estilo de vida en la actividad genética humana. Según los resultados más recientes, Clark está envejeciendo a un ritmo de 0,665 años por año.

Clark lidera a Bryan Johnson, el millonario del sector tecnológico que gasta 2 millones de dólares al año, toma docenas de pastillas a diario y cuenta con un equipo de 30 médicos personales para revertir el envejecimiento.

El mercado de la longevidad, o "reducción de la edad biológica", valorado actualmente en más de 26.000 millones de dólares, se prevé que casi se duplique en menos de una década. Esta tendencia viene acompañada de la aparición de numerosas clínicas especializadas que ofrecen pruebas exhaustivas, asesoramiento sobre salud preventiva, prescripción de suplementos nutricionales y planificación de ejercicios. Este nicho de mercado ha sido durante mucho tiempo objeto de una intensa competencia en Silicon Valley.

Anteriormente, el ex director ejecutivo de Twitter, Jack Dorsey, compartió que medita dos horas al día, camina 8 km, toma saunas y se sumerge diariamente en agua helada. Dave Asprey, fundador de Bulletproof, utiliza tratamientos de alta tecnología como biovibraciones y cámaras de crioterapia. Suele decir que su objetivo es vivir hasta los 180 años.

La revista Fortune entrevistó a varias mujeres que lograron contrarrestar con éxito los efectos del envejecimiento en sus cuerpos. Muchas rechazaron el término popular de "hackear la edad biológica". Su objetivo era mejorar su salud en general.

Clark afirma que no cuenta con los recursos financieros para dedicarse a la "explotación de la edad biológica" como los multimillonarios de la tecnología. Empieza su día a las 4:45 o 5 de la mañana, lleva a su hijo de 17 años al colegio y luego va al gimnasio para hacer ejercicios de fuerza y cardio. Practica el ayuno intermitente, de unas 16 horas por la noche, y come su primera comida alrededor de las 10 o 11 de la mañana.

Clark pasa 20 minutos en la sauna antes de tomar una ducha fría, al menos tres veces por semana. Mientras trabaja, bebe 400 ml de un batido de verduras que contiene apio crudo, remolacha, zanahorias y brócoli escaldado. También medita durante 20 minutos a primera hora de la tarde.

Los 108 dólares mensuales cubren principalmente la cuota de socio del gimnasio y la compra de algunos suplementos nutricionales.

Julie Gibson Clark, de 55 años, fotografiada en su casa. Foto: Julie Gibson Clark — Julie Gibson Clark, de 55 años, fotografiada en su casa. Foto: *Julie Gibson Clark*

Hace más de diez años, comenzó a esforzarse radicalmente por mejorar su salud. Hacia 2013, le costaba levantarse por las mañanas, se sentía cansada con frecuencia y sufría una importante caída del cabello. Tras un chequeo general, descubrió que padecía intoxicación por metales pesados, en parte debido a su trabajo con cerámica en la universidad. Estuvo expuesta con frecuencia a esmaltes tóxicos sin usar mascarilla. Mientras trataba esta afección, empezó a prestar más atención a su salud.

El crecimiento fenomenal de la industria de la salud, valorada en más de 4 billones de dólares, durante la última década ha sido impulsado principalmente por las consumidoras. Sin embargo, el movimiento por la longevidad, que ha crecido significativamente en los últimos años, se centra cada vez más en los hombres. Muchos creen que el envejecimiento es una enfermedad prevenible.

Este desarrollo dio origen a un grupo de hombres influyentes que poseen empresas dedicadas a promover la longevidad. Gran parte de su trayectoria profesional la dedican a dar conferencias sobre el tema. El millonario tecnológico Bryan Johnson fue criticado recientemente por promover un método de rejuvenecimiento no comprobado: la transfusión de sangre de personas jóvenes.

A medida que el movimiento por la longevidad se expande, más mujeres participan. Sin embargo, sus perspectivas difieren de las de los hombres. Según Melanie Goldey, directora ejecutiva de Tally Health, una empresa que ofrece pruebas de edad biológica, las mujeres tienden a centrarse en la salud en general, en lugar de en una apariencia juvenil como una piel hidratada, tersa y sin arrugas.

Amy Hardison, quinta en la lista de las Olimpiadas del Rejuvenecimiento, envejece a un ritmo de 0,73 años por año. Nunca ha tomado suplementos diarios ni se ha preocupado demasiado por prolongar su vida. Hardison mantiene hábitos como una alimentación saludable, ejercicio regular y el contacto con otras personas para evitar la soledad.

Thuc Linh (Según la fortuna )

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