¿Cuáles son los beneficios de beber agua infusionada con hojas de guayaba?

SKĐS - Las hojas de artemisa se han utilizado durante mucho tiempo no solo como especia común, sino también como medicina popular. Al preparar una bebida, esta hierba puede aportar numerosos beneficios para la salud.

1. Beneficios del agua de hojas de guayaba

Contenido

• 1. Beneficios del agua de hojas de guayaba
• 2. Cómo preparar té de hojas de guayaba
• 3. Notas sobre el uso del agua de hojas de guayaba

Las hojas de la planta Paederia tomentosa, comúnmente conocida como Paederia peluda, no solo son una verdura habitual en las comidas, sino que también se consideran una hierba medicinal en la medicina tradicional.

Según la Medicina Tradicional China, las hojas de guayaba tienen un sabor amargo y ligeramente dulce, son refrescantes y actúan sobre los meridianos del bazo y el estómago. Se cree que eliminan el calor, desintoxican, disipan el viento, activan la circulación sanguínea, reducen la hinchazón, facilitan la digestión y eliminan parásitos. Por lo tanto, se considera que el té de hojas de guayaba ofrece ciertos beneficios para la salud.

1.1 Trata principalmente trastornos digestivos

La medicina tradicional china considera las hojas de guayaba un remedio excelente para las enfermedades intestinales, en particular la disentería. Los pacientes con disentería suelen experimentar deposiciones frecuentes, dolor abdominal y tenesmo (esfuerzo al defecar), con presencia de moco o sangre en las heces. Las hojas de guayaba ayudan a eliminar el calor y reducir el pus, eliminando así los agentes causantes de la disentería (como amebas o bacterias).

Además, el té de hojas de guayaba favorece la digestión, elimina el estancamiento y mejora la función del bazo y el estómago, tratando la sensación de pesadez estomacal (alimentos que no se digieren y causan hinchazón, gases y eructos ácidos). El té de hojas de guayaba también se utiliza para la diarrea, especialmente la causada por calor interno, la ingesta de alimentos poco habituales o infecciones bacterianas, debido a sus efectos refrescantes, fortalecedores del bazo y antidiarreicos.

El té de hojas de artemisa es un buen remedio para los intestinos.

1.2 Tratamiento de enfermedades causadas por parásitos

El jugo extraído de las hojas de guayaba contiene ingredientes activos que paralizan o eliminan ciertos tipos de parásitos intestinales, como lombrices intestinales y oxiuros. En la Medicina Tradicional China, esto se conoce como la función de "expulsión de parásitos intestinales".

1.3 Trata principalmente enfermedades de huesos y articulaciones (reumatismo).

La medicina tradicional china utiliza hojas de guayaba para tratar el dolor óseo y articular, el reumatismo y el dolor de espalda y rodilla, gracias a su capacidad para mejorar la circulación sanguínea y expulsar el "viento" y la "humedad" de los meridianos, reduciendo así el dolor. Además, el té de hojas de guayaba tiene un efecto refrescante y se utiliza para tratar la tos causada por el calor pulmonar o la tos ferina.

2. Cómo preparar té de hojas de guayaba

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Ingredientes: 1 puñado de hojas frescas de guayaba (unos 30-50 g), un poco de sal (o azúcar para que a los niños les resulte más fácil de beber).

Pasos a seguir:

• Preparación: Seleccione las hojas jóvenes de la planta de anís estrellado, desechando las marchitas o dañadas; lávelas bien varias veces bajo el grifo y luego sumérjalas en agua salada diluida durante 10-15 minutos para eliminar la suciedad y las bacterias. Finalmente, escurra las hojas de anís estrellado.
• Molienda/Machacado: Coloque las hojas de guayaba en un mortero y macháquelas hasta formar una pasta, o colóquelas en una licuadora y licúelas hasta obtener una consistencia suave con un poco de agua tibia (aproximadamente 50 ml).
• Filtrado: Vierta la mezcla triturada/molida en una gasa o colador limpio, apriete o presione para extraer el jugo y deseche la pulpa.
• Para terminar: Añade un poco de sal (o azúcar) al zumo y remueve bien hasta que se disuelva.

Instrucciones: Tomar aproximadamente 30 minutos antes de las comidas, 2 o 3 veces al día, de forma continua durante 2 o 3 días hasta que los síntomas desaparezcan.

El jugo de las hojas de artemisa se puede extraer moliendo o triturando las hojas frescas de artemisa.

3. Notas sobre el uso del agua de hojas de guayaba

Preparación minuciosa: La superficie de las hojas de anís estrellado tiene muchos pelos pequeños, lo que las hace muy susceptibles a la suciedad, los productos químicos y las bacterias... Es necesario lavarlas bien varias veces bajo el grifo y dejarlas en remojo en agua salada diluida o en un detergente especial para vegetales durante unos 10-15 minutos antes de procesarlas.

Ennegrecimiento de la lengua: El consumo de grandes cantidades de hojas crudas de guayaba puede provocar que la lengua se oscurezca debido a las manchas. Esto es inofensivo y desaparecerá por sí solo después de unos días. Para minimizar este efecto, se recomienda cepillarse bien los dientes y la lengua después de su consumo.

Quienes deben tener precaución: Las mujeres embarazadas, las madres lactantes, los niños pequeños y las personas con afecciones médicas preexistentes (hepáticas, renales, cardiovasculares, etc.) no deben usar este producto sin consultar a un médico. Tampoco deben usarlo las personas con alergias o sensibilidad a las hierbas.

No sustituye a los medicamentos: El té de hojas de artemisa solo tiene un efecto coadyuvante y puede aliviar dolencias leves y crónicas. Si los síntomas se agravan, se prolongan o presentan signos inusuales (fiebre alta, deshidratación, dolor intenso, etc.), debe acudir inmediatamente a un centro médico para que le examinen y le traten a tiempo.

Consumir con moderación: No beba té de hojas de guayaba con demasiada frecuencia ni sustituya por completo su ingesta diaria de agua.

Fuente: https://suckhoedoisong.vn/nuoc-la-mo-co-tac-dung-gi-169260313113352375.htm