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La irrigación nasal adecuada ayuda a reducir los síntomas incómodos de la rinitis alérgica y la sinusitis.

Lectora Yen (mujer, 26 años, Ciudad Ho Chi Minh): Doctor, ¿podría decirme cuántas veces al día debo usar un frasco de lavado nasal para lavarme la nariz? ¿Lavarme la nariz a diario causa algún daño?

Báo Sài Gòn Giải phóngBáo Sài Gòn Giải phóng13/05/2025

La irrigación nasal adecuada ayuda a reducir los síntomas incómodos de la rinitis alérgica y la sinusitis.

Lectora Yen (mujer, 26 años, Ciudad Ho Chi Minh) : Doctor, ¿podría decirme cuántas veces al día debo usar un frasco de lavado nasal? ¿Es perjudicial el lavado nasal diario? Tengo sinusitis, el clima ha cambiado recientemente y a menudo tengo dolores de cabeza y goteo nasal posterior verde. Después de enjuagarme la nariz, me siento mejor, pero después de 2 o 3 horas, vuelvo a tener dolor de cabeza, así que me lavo la nariz continuamente. Solo tengo miedo de que me cause algún daño. Además, ¿cuál es la diferencia entre usar un frasco de lavado nasal y un espray nasal? Por favor, guíeme sobre cómo limpiarme la nariz correctamente.

Doctor, ¿puede decirme más? ¿Cuál es la dosis de las pastillas de doritricina? ¿Debería tomarlas cada vez que me duela la garganta?

Máster, Doctorado en Medicina, Doctorado. Le Nhat Vinh, Jefe del Departamento Interdisciplinario del Hospital General Internacional Nam Saigon.

Hola, el Dr. Vinh quisiera responder sus preguntas por turno de la siguiente manera:

1) ¿Enjuagarse la nariz continuamente con solución salina, 2-3 veces al día, causa daños en la nariz?

    Diariamente estamos expuestos a una gran cantidad de polvo que contiene patógenos respiratorios. Enjuagarse la nariz con solución salina es un método de limpieza eficaz que ayuda a eliminar bacterias, reducir la congestión nasal y las molestias nasales en personas con rinitis alérgica y sinusitis.

    Sin embargo, la irrigación nasal debe realizarse de forma regular y correcta para que sea efectiva y evitar situaciones no deseadas.

    Frecuencia de irrigación nasal:

    • Para pacientes con sinusitis aguda o congestión nasal: Se debe lavar la nariz 2-3 veces al día y 1 vez al día cuando los síntomas hayan desaparecido.
    • Para las personas expuestas a ambientes polvorientos: deben lavarse una vez al día después de regresar a casa para eliminar la suciedad, las bacterias y prevenir la causa de enfermedades.

    Nota: Lavarse la nariz muchas veces al día durante un tiempo prolongado puede resecar y dañar la capa de moco que protege la mucosa nasal, lo que provoca la pérdida del sistema inmunitario natural de la cavidad nasal y facilita la entrada de bacterias u hongos externos. Además, un lavado nasal inadecuado puede provocar que entre agua en el oído o en el eucalipto, o sonarse la nariz con demasiada fuerza puede causar otitis media.

    Es importante tener en cuenta que la irrigación nasal es sólo un método de higiene, no un tratamiento para la causa subyacente de la enfermedad.

    Consejo del médico: En cuanto al estado de la Sra. Yen, tras lavarse la nariz, pero solo 2 o 3 horas después, volvió a tener dolor de cabeza, lo que demuestra que el lavado nasal actual solo alivia temporalmente los síntomas, pero no resuelve por completo la sinusitis. La recurrencia tras el lavado nasal continuo podría deberse a un daño en la mucosa nasal o a un empeoramiento de la sinusitis. Por lo tanto, debería consultar con un otorrinolaringólogo para obtener un diagnóstico preciso de la causa y un tratamiento adecuado, en lugar de simplemente tratar los síntomas temporalmente con el lavado nasal continuo, como lo hace actualmente.

    Instrucciones para una correcta irrigación nasal:

    Para garantizar la seguridad del sistema inmunitario natural de la cavidad nasal, el Dr. Vinh recomienda realizar la irrigación nasal siguiendo los siguientes pasos:

    1. Preparar:
    • Utilice solución salina fisiológica estéril (NaCl al 0,9 %), temperatura tibia (30 – 37 grados Celsius);
    • Guarde la solución salina en una botella flexible o en un pulverizador;
    • Lávese las manos y limpie la botella antes de usar.

    2. Implementación:

    • Párese frente al lavabo/fregadero, con la cabeza ligeramente inclinada 30 grados, evitando inclinar la cabeza hacia atrás para que el agua no entre en los oídos o la garganta;
    • Introduzca el pico de la botella en una fosa nasal, abra la boca y respire por la boca (no por la nariz);
    • Con la botella de irrigación: apriete suavemente para dejar que la solución salina fluya de una fosa nasal a la otra, hacia afuera;
    • Con spray: Pulverizar lentamente para que la solución se adhiera a la mucosa nasal.

    3. Después del lavado:

    • Suénese la nariz suavemente de un lado a la vez para eliminar cualquier resto de mucosidad;
    • Si la nariz no está limpia, repita el proceso nuevamente;
    • Limpie la botella y déjela secar naturalmente para evitar infecciones.

    2) La diferencia entre un frasco de lavado nasal y un aerosol nasal:

    Botella de irrigación nasal:

    El frasco de lavado nasal utiliza una botella de plástico con una capacidad de 240 ml o más, diseñada con una boquilla grande para crear un flujo potente. Al usarlo, el usuario aprieta suavemente la botella, creando presión para introducir la solución salina (NaCl al 0,9 %) en una fosa nasal, eliminando la suciedad, las bacterias y la mucosidad por la otra fosa. Este método se centra en la limpieza profunda de la cavidad nasal, manteniendo las vías respiratorias despejadas y brindando una sensación de confort. Se puede usar a diario para mantener la higiene nasal, pero se debe seguir las indicaciones para evitar resecar o dañar la mucosa nasal.

    Espray nasal:

    Los usuarios utilizan un pulverizador compacto con boquilla nebulizadora. Al pulverizar, las partículas de la solución se dispersan en la cavidad nasal y se adhieren uniformemente a la mucosa, contribuyendo a diluir la mucosidad nasal y facilitando la limpieza de la mucosa ciliada de los senos paranasales.

    2) ¿Cuál es la dosis de pastillas de doritricina y debo tomarlas cada vez que me duela la garganta?

    Si tiene preguntas sobre las pastillas de doritricina, el médico quisiera responder sobre los usos y la dosis adecuada de la siguiente manera:

    • Acerca de los usos: Las pastillas de doritricina contienen ingredientes activos antibacterianos y anestésicos suaves, ayudan a aliviar el dolor de garganta, desinfectan el área de la garganta, son adecuadas para casos de dolor de garganta leve, picazón de garganta.
    • Dosis: Adultos y niños mayores de 6 años: tomar 1 o 2 comprimidos por vez, con un máximo de 8 comprimidos al día, con un intervalo de 2 a 3 horas entre cada comprimido. Nota: No masticar ni tragar.

    Sin embargo, si el dolor de garganta persiste durante más de 2-3 días o se acompaña de fiebre, dificultad para tragar, inflamación de las amígdalas, etc., el paciente debe acudir al centro médico más cercano para que le realice un examen especializado y evitar que la enfermedad progrese.

    Fuente: https://www.sggp.org.vn/rua-mui-dung-cach-giup-giam-cac-trieu-chung-kho-chiu-trong-viem-mui-di-ung-viem-xoang-post795017.html


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