El enjuague nasal adecuado puede ayudar a reducir los síntomas incómodos de la rinitis alérgica y la sinusitis.

Lectora Yen (mujer, 26 años, Ciudad Ho Chi Minh) : Doctor, quisiera preguntar cuántas veces al día debo enjuagarme la nariz con un frasco de enjuague nasal y si el enjuague nasal diario causa algún daño. Tengo sinusitis y, últimamente, con el cambio de clima, sufro frecuentemente de dolores de cabeza y goteo nasal verde. Después de enjuagarme, me siento mejor, pero el dolor de cabeza regresa después de unas 2 o 3 horas, así que me enjuago la nariz continuamente. Me preocupan los posibles daños en la nariz. Además, ¿cuál es la diferencia entre usar un frasco de enjuague nasal y un espray nasal? Por favor, guíenme sobre cómo limpiarme la nariz correctamente.

Doctor, tengo otra pregunta: ¿cuál es la dosis correcta de las pastillas de doritricina y es apropiado usarlas siempre que tengo dolor de garganta?

MSc-BS-CKII Le Nhat Vinh – Jefe del Departamento Interdisciplinario – Hospital General Internacional Nam Saigon:

Hola, soy el Dr. Vinh, quien responderá sus preguntas en orden:

1) ¿Enjuagarse la nariz repetidamente con solución salina, 2-3 veces al día, causa daño a la nariz?

Diariamente estamos expuestos a una gran cantidad de polvo que contiene patógenos que causan enfermedades respiratorias. El enjuague nasal con solución salina es un método de higiene eficaz que ayuda a eliminar bacterias, reducir la acumulación de moco y aliviar las molestias nasales en personas con rinitis alérgica y sinusitis.

Sin embargo, la irrigación nasal debe realizarse con la frecuencia adecuada y de la manera correcta para que sea eficaz y evitar efectos secundarios no deseados.

Frecuencia de irrigación nasal:

Para pacientes con sinusitis aguda o congestión nasal: La irrigación nasal debe realizarse 2-3 veces al día, y una vez al día una vez que los síntomas hayan desaparecido.
Para quienes están expuestos a ambientes polvorientos: Se recomienda lavarse una vez al día al regresar a casa para eliminar la suciedad y las bacterias, previniendo las causas de enfermedades.

Nota: El enjuague nasal frecuente, incluso varias veces al día durante períodos prolongados, puede resecar y dañar la capa protectora de la mucosa nasal, debilitando la inmunidad natural de los senos paranasales y facilitando la entrada de bacterias y hongos en la nariz. Además, las técnicas de enjuague inadecuadas, como la entrada de agua en los oídos o el tímpano, o sonarse la nariz con fuerza, pueden causar infecciones del oído medio.

Es importante destacar que el enjuague nasal es solo una medida de higiene y no un tratamiento para la causa subyacente de la enfermedad.

Consejo médico: En cuanto a la condición de la Sra. Yen, donde los dolores de cabeza reaparecen 2-3 horas después de la irrigación nasal, esto indica que la irrigación nasal actual solo proporciona un alivio temporal de los síntomas, pero no trata la sinusitis subyacente. La recurrencia después de la irrigación nasal continua podría deberse a un daño en la mucosa nasal o a un empeoramiento de la sinusitis. Por lo tanto, debería consultar con un otorrinolaringólogo para obtener un diagnóstico preciso de la causa y el tratamiento adecuado, en lugar de simplemente controlar los síntomas temporalmente con irrigación nasal continua, como lo hace actualmente.

Instrucciones sobre cómo enjuagarse la nariz correctamente:

Para garantizar la seguridad del sistema inmunológico natural de los senos nasales, el Dr. Vinh recomienda realizar la irrigación nasal siguiendo estos pasos:

Preparar:

Utilice solución salina fisiológica estéril (NaCl al 0,9%) a temperatura tibia (30-37 grados Celsius);

Prepare la solución salina utilizando un recipiente flexible o una botella con atomizador;

Lávese las manos y limpie bien la botella antes de usarla.

2. Implementación:

De pie frente al lavabo, baje ligeramente la cabeza, inclinándola en un ángulo de 30 grados, evitando inclinar la cabeza hacia atrás para que el agua no fluya hacia los oídos o la garganta;

Inserte la boquilla de la botella en una fosa nasal, abra la boca y respire por la boca (no por la nariz).

Con el frasco de enjuague nasal: apriete suavemente para permitir que la solución salina fluya de una fosa nasal a la otra y drene.

Con spray nasal: pulverizar lentamente para que la solución se adhiera a la mucosa nasal.

3. Después del lavado:

Suénese la nariz suavemente, un lado a la vez, para expulsar cualquier mucosidad restante.
Si sus fosas nasales aún no están limpias, repita el proceso una vez más.
Limpie bien la botella y déjela secar al aire para evitar la contaminación bacteriana.

2) La diferencia entre un frasco de enjuague nasal y un espray nasal:

Botella de enjuague nasal:

Las botellas de irrigación nasal utilizan recipientes de plástico con una capacidad de 240 ml o más, diseñados con una boquilla grande para generar un flujo potente. Al usarlas, el usuario aprieta suavemente la botella, creando presión para introducir la solución salina (NaCl al 0,9 %) en una fosa nasal, eliminando la suciedad, las bacterias y la mucosidad por la otra. Este método se centra en la limpieza profunda de la cavidad nasal, manteniendo las vías respiratorias despejadas y proporcionando una sensación de confort. Se puede usar a diario para mantener la higiene nasal, pero se debe seguir las indicaciones para evitar resecar o dañar la mucosa nasal.

Espray nasal:

Los usuarios utilizan un pulverizador compacto con boquilla nebulizadora. Al pulverizar, las partículas de la solución se dispersan en la cavidad nasal, adhiriéndose uniformemente a la mucosa, lo que ayuda a diluir la mucosidad nasal y facilita la limpieza de la mucosa ciliada de los senos paranasales.

2) ¿Cuál es la dosis correcta de pastillas de doritricina? ¿Es apropiado usarlas siempre que se tenga dolor de garganta?

Respecto a su pregunta sobre las pastillas de Dorithricin, el médico quisiera responderle lo siguiente sobre sus usos y dosis adecuadas:

Respecto a sus usos: Las pastillas de doritricina contienen agentes antibacterianos y anestésicos suaves, ayudando a aliviar el dolor de garganta, desinfectar la zona faríngea y son adecuadas para casos leves de faringitis e irritación de garganta.

Dosis: Adultos y niños mayores de 6 años: chupar de 1 a 2 comprimidos a la vez, sin exceder los 8 comprimidos al día, con un intervalo de 2 a 3 horas entre comprimidos. No masticar ni tragar.

Sin embargo, si el dolor de garganta persiste durante más de 2-3 días o se acompaña de fiebre, dificultad para tragar, inflamación de las amígdalas, etc., el paciente debe acudir al centro médico más cercano para que un especialista le realice un examen exhaustivo y así evitar que la enfermedad evolucione a una fase más grave.

HOLA DOCTOR

Fuente: https://www.sggp.org.vn/rua-mui-dung-cach-giup-giam-cac-trieu-chung-kho-chiu-trong-viem-mui-di-ung-viem-xoang-post795017.html